1、擠壓法

當高跟涼鞋鞋邊緣部分磨腳，可用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然后用圓柱型物體用力搟壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。

2、酒浸法

這個方法的步驟是將白酒倒入新鞋內，晃動幾次，放一小時左右再穿，這樣皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳，如果是涼鞋邊緣打腳，比如腳后跟處，可以把濕巾晾干，再充分浸透白酒，用夾子固定在打處的涼鞋部位。

3、報紙濕潤法

拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然后再拿張干的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然后把鞋子密封在一個塑料袋里，過夜，就可以了。第二天再穿的話，磨腳部位就已經(jīng)被浸濕平滑了。

4、電吹風法

我們可以用吹風機對鞋子磨腳的部位進行加熱，然后就是使用手或者是不傷害鞋子的東西進行捏一下。這里我們要注意的是：吹風機加熱鞋子的時候我們要用濕毛巾弄濕，然后再用吹風機吹，吹的時候我們一定要注意距離要保持。這種方法用的時間比較久。

5、防磨腳跟貼

有軟硅膠貼在鞋子上的，把磨腳的地方與腳隔離；有透明隱形貼直接貼在磨腳處，像我們經(jīng)常用的創(chuàng)可貼一樣，還有一些是類似于醫(yī)用膠帶的，想貼哪里就貼哪里。

6、使用潤滑

我們在穿高跟涼鞋之前就先要準備香皂，肥皂，或者蠟燭等油性的東西，在與腳跟接觸最多的部分薄薄的抹上一層。雖然說氣味有一點的大，但是想要鞋子不磨腳的話就必須這樣的做。之后你就慢慢的抹去表面的皂液或蠟灰，這樣的話你就發(fā)現(xiàn)鞋子就光滑了，穿多久也不會磨腳了。

其實要想高跟涼鞋不磨腳最好的方法就是買鞋子的時候最好是要選擇自己合適的，還有就是試穿，選擇的時候盡量買羊皮等軟皮鞋，這樣的話穿起來也是舒服還不磨腳。