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解暑食物

小編精選

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熱評

夏天炎熱，應(yīng)該多吃一些既清熱去火、消暑祛濕，又清淡爽口的食物。那夏天吃什么解暑？MAIGOO網(wǎng)編給大家整理了一份夏季消暑美食清單，最受歡迎的解暑美食有西瓜、酸梅湯、冰粉、龜苓膏、燒仙草、清補涼、冷面、涼皮、綠豆沙、涼粉草等，下面，一起來看消暑的十大食物排名吧。

夏季飲食時令食物 ★★★

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最適合夏天吃的十種水果夏天吃什么水果對身體好

眾所周知，夏季炎熱氣溫很高，人體每天失去的水分比較多，故此就需要及時補充，食物是補充水分的最佳途徑，水果也是其中一種。那么在夏天吃什么水果對身體好呢？下面Maigoo小編就為大家盤點下夏季十種好吃的應(yīng)季水果，分別有西瓜、楊梅、葡萄、火龍果、荔枝、圣女果、哈密瓜、芒果、山竹、桃子。如果對你有幫助，就趕緊收藏此文吧。

水果四季養(yǎng)生

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10大解暑最好的飲品排名夏日消暑十大清涼飲料推薦

夏日炎熱，很多人都只喜歡喝冰飲，其實常見的清暑飲品有很多。那么哪些飲料即健康又能清涼解暑解渴？為大家推薦酸梅湯、綠豆湯、鮮榨果汁、檸檬茶、汽水、冰啤酒、自制冷飲、廣東涼茶、菊花茶、電解質(zhì)水、綠茶等。以下，請看MAIGOO小編帶來的夏日解暑十大清涼飲料推薦，了解更多夏季涼飲及相關(guān)情況。

飲料飲食健康 ★★★

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解暑食物有哪些十大解暑飲品_水果_零食小吃_湯粥_藥膳大全

夏天天氣本就炎熱，近日很多地方更是出現(xiàn)高溫天氣，盛夏讓我們總覺得食欲不振，精神不振。其實，在這時多吃些清熱降暑的食物可以幫助緩解此情況。那么你知道夏季解暑食物有哪些嗎？夏季降暑吃什么最有效呢？小編給大家整理了一份夏季解暑的最佳食物清單，快來看看你吃對了嗎！

解暑食物夏季飲食 ★★★

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十大小暑養(yǎng)生食物排名最受歡迎的十大清熱防暑美食盤點

夏季小暑之后，氣溫將一天比一天炎熱，人們不僅心情煩躁，身體也會變得虛弱，那么，小暑時節(jié)適宜吃什么最養(yǎng)生防暑呢？MAigoo網(wǎng)小編整理了一份最受歡迎的小暑防暑養(yǎng)生食物名單，包括黃鱔、紅豆、蓮藕、蓮子、河蚌、綠豆芽、綠豆、芒果、苦瓜、荔枝等，下面一起來看詳細的十大清涼消暑美食排名吧！

小暑二十四節(jié)氣 ★★★

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十大最適合大暑時節(jié)吃的食物消暑清涼10大美食推薦

夏季溫度高，尤其是大暑，它是一年中最熱的時期，影響人的食欲，那么，大暑時節(jié)吃什么最好消暑？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份大暑消暑食物名單，包括西瓜、綠豆湯、黃瓜、苦瓜、蓮子、西紅柿、綠茶、蜂蜜、鴨肉、茄子等下面，一起來看詳細的十大清涼消暑美食排名吧！

大暑二十四節(jié)氣 ★★★

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處暑最養(yǎng)生的十大食物排名十大溫和滋補趕走秋燥的美食盤點

時至處暑，長夏進入尾聲，暑氣開始消退，人體也進入生理休整階段，出現(xiàn)疲憊感，產(chǎn)生“秋乏”，為了化解“秋乏”，除了要早睡早起，還要注意飲食，那么處暑時節(jié)吃什么食物最養(yǎng)生呢？鴨肉、酸梅湯、紅棗、白蘿卜、龍眼、白丸子、銀耳、梨子、百合、蓋澆飯等都是處暑的美食。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種處暑養(yǎng)生必吃的傳統(tǒng)食物，一起來看看吧。

秋季食材二十四節(jié)氣 ★★★

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