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肺是人體重要的器官，能夠幫助人體獲取氧氣，我們?nèi)粘Ｒ⒁夥尾康酿B(yǎng)護。大家可以通過調(diào)整飲食滋養(yǎng)肺部，改善生活習(xí)慣提升肺功能，以及進行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動和深呼吸練習(xí)增強心肺功能。 另外要避免一些會傷害到肺部的場景，例如吸煙、過度勞累等等。下面為大家介紹養(yǎng)肺補肺最好的方法，一起來了解一下吧。

肺是人體的呼吸器官，肺的功能正常與身體健康有著密切聯(lián)系，肺不好將會嚴重影響生活，保護肺部不僅要注意生活習(xí)慣，還要重視日常飲食，那么什么食物對肺最好能養(yǎng)肺呢？常見的有雪梨、百合、白蘿卜、銀耳、蓮藕、山藥、蜂蜜、枇杷、杏仁、羅漢果等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大最佳養(yǎng)肺食物排行，一起來看看護肺的食物及相關(guān)內(nèi)容吧。

咳嗽是生活中很常見的一種癥狀，如果是濕咳會導(dǎo)致體內(nèi)痰多，那么哪些食物可以清肺熱化痰呢？下面MAigoo網(wǎng)編輯為大家推薦十大潤肺止咳化痰的食物，包括梨、白蘿卜、陳皮、杏仁、羅漢果、百合、枇杷、柿子、蜂蜜、銀耳等，一起來看看咳嗽痰多吃什么食物好吧！

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?，大家都知道綠色蔬菜對健康有好處，其實白色蔬菜也營養(yǎng)豐富，那么哪種白色的蔬菜最有營養(yǎng)呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種健康白色蔬菜，分別是大白菜、洋蔥、百合、山藥、白蘿卜、蓮藕、大蒜、茭白、菱角、荸薺，一起來看看白色蔬菜營養(yǎng)價值及相關(guān)情況吧。

水果是日常飲食中必不可少的，白色水果是比較常見的，含有豐富的營養(yǎng)，對人體尤其是肺部有很好的滋補效果，人參果、白桃、荔枝、皇冠梨、白草莓、香瓜、白蘋果、白桑葚、白枇杷、牛奶鳳梨等是常見的十大白色水果。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大白色的水果排行，一起來看看白色水果的功效與作用吧。

呼吸系統(tǒng)炎癥反應(yīng)出現(xiàn)的咳嗽癥狀可以通過食物來緩解，比如常見的冰糖雪梨等，那么，除了冰糖和雪梨，還有什么化痰止咳食物？十大最佳潤肺止咳食物有枇杷、百合、山藥、銀耳、金桔、白果、烏梅、柚子、蜂蜜、甘蔗等。下面一起來和MAIGOO網(wǎng)編看潤肺止咳十大食物排行吧！

秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)肺，宜吃溫補、潤肺的食物，如梨、鴨肉、冬瓜、白蘿卜等，將這些食物結(jié)合秋季時令蔬菜做成湯可以很好的滋補身體。那么秋天喝什么湯好？冰糖雪梨湯、蓮藕排骨湯、生姜秋梨湯、白蘿卜豬蹄湯、百合銀耳蓮子湯、山藥老鴨湯、鯽魚湯、茶樹菇排骨湯、百合豬肺湯、綠豆薏仁鴨湯等都是秋季家常煲湯做法。以下，請看MAIGOO小編帶來的秋季十大家常湯排行，了解一下秋季養(yǎng)生湯有哪些吧。

白色食物在生活中很常見，山藥、牛奶、雪梨、豆腐、銀耳、杏仁、蓮子、大米、冰糖、魚肉等都是白顏色的食物，看上去平淡無奇，但營養(yǎng)價值都很高，而且五行中白色對應(yīng)肺，常吃白色食物可以潤肺養(yǎng)肺。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了10種營養(yǎng)價值高的白色食物，一起來看看養(yǎng)肺必吃的十大白色食物吧。

肺炎是當(dāng)今最多見的疾病之一，會給人體帶來各種健康傷害。我們在日常生活中要定期檢查，做好預(yù)防。那么，你對肺炎及其分類了解多少呢，知道肺炎的種類有哪些嗎？Maigoo編輯帶來了一份按病因分類的常見的肺炎類型名單。其中有細菌性肺炎、病毒性肺炎、支原體肺炎、真菌性肺炎等。一起看看這些肺炎的癥狀和危害吧。

結(jié)核病是一種的常見的慢性傳染病，免疫能力低下的人群比較容易受到感染。最常見的結(jié)核病是肺結(jié)核，也有胃結(jié)核、肝結(jié)核等其他結(jié)核病?；加薪Y(jié)核病一定要積極治療，并且日常要注意隔離。大家要定期做好身體檢查，及早發(fā)現(xiàn)病情，有助于后續(xù)結(jié)核病治療的效率。那么結(jié)核病的癥狀表現(xiàn)有哪些？結(jié)核病怎么治療？下面買購網(wǎng)小編介紹結(jié)核病相關(guān)知識，讓你更了解結(jié)核病。

呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。那么常見呼吸道傳染病有哪些呢？大家所熟知的流感、水痘、肺結(jié)核等都是呼吸道傳染病，常在冬春季高發(fā)。只有了解呼吸道疾病的病因、癥狀、預(yù)防措施等，才可以大大降低呼吸道感染的風(fēng)險。那么下面這篇文章就會為大家詳細介紹呼吸道傳染病的相關(guān)知識，一起來看看吧！

咳嗽是生活中比較常見的癥狀，不同原因?qū)е碌目人灾委煼椒ㄊ遣灰粯拥?，在出現(xiàn)咳嗽癥狀后，可以根據(jù)醫(yī)囑服用中藥進行緩解，那么清肺止咳中藥材有哪些呢？下面小編整理了10種平喘止咳的草藥，包括枇杷葉、苦杏仁、百部、紫菀、葶藶子、銀杏、款冬花、紫蘇子、桑白皮、馬兜鈴等，一起來看看吧。

風(fēng)熱咳嗽是外感咳嗽的一個主要證型，主要是機體感受風(fēng)熱之邪，肺失清肅所致，治療宜疏風(fēng)清熱、宣肺止咳，那么熱咳干咳吃什么藥好得快呢？治熱咳比較好的中藥有前胡、瓜蔞、貝母、天竹黃、竹茹、竹瀝、海浮石、海蛤殼、瓦楞子、海藻等。以下，小編整理了10種治風(fēng)熱咳嗽的中藥，一起來看看熱咳干咳吃什么藥好得快吧。

支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性肺部炎癥，支原體感染癥狀主要表現(xiàn)為干咳、發(fā)熱等癥狀，可通過飛沫和直接接觸傳播。由于支原體肺炎的傳播渠道較多，傳染性較強且類型多樣，人們越來越重視支原體肺炎的預(yù)防及治療。你了解支原體感染原因嗎？支原體感染是什么原因造成的呢？下文為您整理了支原體肺炎相關(guān)知識內(nèi)容，讓我們一起進行閱讀了解吧。

沙塵暴天氣不僅會影響出行，讓人灰頭土臉，空氣中的塵土等還有可能會進入肺中，造成不良后果，因此要多吃一些清塵肺的食物，那么什么食物清肺效果最好呢？常見的有豬血、黑木耳、海帶、梨子、蘿卜、百合、蓮藕、山藥、蜂蜜、圓白菜等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種清肺除塵的食物，一起來看看沙塵暴天氣飲食指南吧。

中醫(yī)講究四季對應(yīng)臟器的學(xué)說，秋季是對應(yīng)肺臟，因此秋季是養(yǎng)肺的好時節(jié)。此時可以進行飲食調(diào)理、注意防護，同時要保持樂觀情緒，適當(dāng)運動，可以達到一定的養(yǎng)肺效果。下面為大家詳細介紹秋季養(yǎng)肺十大小妙招，一起來看下秋季養(yǎng)肺怎么養(yǎng)吧。

肝膽脾肺都是內(nèi)臟中的重要器官，一旦任何一個出現(xiàn)問題，都會嚴重影響我們的的身體健康。因此，肝膽脾肺的健康非常重要。日常生活中我們要怎么樣保養(yǎng)這些器官呢?在本期肝膽脾肺食療專題中，小編將從護肝、護膽、健脾、潤肺這四個方面向大家推薦肝膽脾肺養(yǎng)護食譜。

潤肺養(yǎng)肺的中成藥有哪些？養(yǎng)肺清肺用什么中成藥好？目前市場上對肺好的中成藥有很多種，可以針對不同的肺部問題起到相應(yīng)的調(diào)理作用，建議經(jīng)中醫(yī)辨證論治后，遵醫(yī)囑對癥服用。下面，小編為大家盤點10種常見的潤肺養(yǎng)肺中成藥，包括健肺丸、川貝枇杷膏、補肺丸、強力枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸等，一起來了解下吧。

中醫(yī)認為五臟對應(yīng)自然界的四季，所以應(yīng)該根據(jù)不同的季節(jié)來養(yǎng)護我們的主要器官：春天養(yǎng)肝，夏天養(yǎng)心，秋天養(yǎng)肺，冬天養(yǎng)腎，四季養(yǎng)脾胃。養(yǎng)生是人們追求健康的方法之一，養(yǎng)生之道在于養(yǎng)而有時，遵循天地四時之規(guī)律，調(diào)配合宜食療，以滋養(yǎng)調(diào)理周身。