袁泉出生于湖北省荊州市,11歲時考入中國戲曲學院附中,開始了7年的京劇表演學習。1996年考入中央戲劇學院,和同屆的章子怡、梅婷、胡靜、曾黎、傅晶、秦海璐并稱“七朵金花”。
1999年,參演首部電影《春天的狂想》,憑借飾演的周小玫一角獲得第19屆中國電影金雞獎最佳女配角獎;同年,出演首部話劇《梁祝》。
2000年,參演霍建起導演的電影《藍色愛情》,憑借飾演的劉云一角獲得第8屆北京大學生電影節(jié)最佳女演員獎以及第21屆中國電影金雞獎最佳女主角提名。
2002年,參演電視劇《有情鴛鴦無情劍》、《旋渦》;同年,憑借電影《美麗的大腳》獲得第22屆中國電影金雞獎最佳女配角獎。
2003年,與夏雨、梁靜合作出演電影《警察有約》。
2004年,出演王晶導演的電視劇《小魚兒與花無缺》,飾演蘇櫻一角。
2005年,出演大型多媒體音樂話劇《琥珀》,該劇演出門票在香港三天內(nèi)預售達到3000張,創(chuàng)下香港話劇的銷售紀錄;同年,參演電影《上海倫巴》。
2006年,主演的話劇《電影之歌》舉行全國巡演;10月,赴北京參與話劇《暗戀桃花源》的彩排;11月,在話劇《暗戀桃花源》中飾演溫柔婉約的云之凡,并演唱主題曲《暗戀》。
2006年,參演電視劇《花之戀》。
2007年,憑借專輯《孤獨的花朵》獲得第十四屆東方風云榜頒獎禮“最佳音樂錄影帶獎”;4月,在北京王府井舉辦《孤獨的花朵》音樂作品集簽售會;5月,入選“中國話劇百年名人堂”;11月,獲得2007大學生音樂節(jié)頒獎典禮年度最受歡迎女歌手獎。
2008年,獲得新浪網(wǎng)絡盛典年度內(nèi)地女歌手獎;7月,發(fā)行EP《臺北》。
2009年,發(fā)行EP《ShortStay北京》;4月,憑借專輯《ShortStay臺北/沖繩》獲得第九屆音樂風云榜年度盛典最佳EP專輯獎;10月,憑借電影《如夢》獲得第46屆臺灣電影金馬獎最佳女主角提名。
2010年,在《新京報》舉辦的“中國最美50人”評選中排名第29位。
2012年,出演電影《大上?!?,在片中飾演一代京劇名伶葉知秋。
2013年,憑借話劇《簡·愛》獲得第26屆中國戲劇梅花獎。隨后,參演電影《掃毒》,在劇中飾演阿秋的妻子;同年,參演電影《澳門風云2》,飾演小馬妻。
2014年,參演電影《心花路放》;同年,參演電影《黃金時代》。12月28日,與黃渤、倪大紅等合作主演的諜戰(zhàn)劇《鋒刃》在央視一套播出。
2016年,參演趙薇導演作品《沒有別的愛》;8月18日,參演的動作電影《危城》上映;12月16日,參演的電影《羅曼蒂克消亡史》上映。
2017年,主演的都市情感劇《我的前半生》首播,該劇由沈嚴執(zhí)導,袁泉在劇中飾演了職場女強人唐晶一角。8月,領銜主演由陳沖編劇執(zhí)導的劇情片《英格力士》。10月26日,主演的交通救撈題材電視劇《碧海雄心》于山東衛(wèi)視和央視播出。
2018年,袁泉憑借電視劇《我的前半生》中唐晶一角獲得2018電視劇品質(zhì)盛典“年度表演劇星”;同年4月,與陸毅合作出演了現(xiàn)實主義題材劇《風再起時》,劇中飾演女主角何曉鶯。
2019年,與胡軍合作出演的電影《音樂家》上映。同年,袁泉加盟由烏爾善導演執(zhí)導的電影《封神三部曲》,在片中飾演姜王后。9月30日,與張涵予、歐豪、杜江合作主演的傳記災難電影《中國機長》上映,片中飾演乘務長畢男。11月,參演電視劇《慶余年》播出。12月20日,出演的都市律政劇《精英律師》在東方衛(wèi)視、北京衛(wèi)視首播,并在愛奇藝、騰訊視頻同步播出。
2020年,袁泉出演的由徐崢執(zhí)導的電影《囧媽》于1月25日(大年初一)上線網(wǎng)絡播出。6月10日,由簡川訸執(zhí)導,袁泉、雷佳音、張藝興、賈乃亮等出演的正午陽光新劇《落花時節(jié)》開機拍攝。11月,憑借電影《中國機長》獲得第33屆中國電影金雞獎最佳女配角獎。
囧媽 2020-01-25 飾演張璐 導演徐崢 主演徐崢、黃梅瑩
中國機長 2019-09-30 飾演畢男 導演劉偉強 主演張涵予、歐豪
英格力士2018 導演陳沖 主演王志文、霍思燕、王傳君
羅曼蒂克消亡史2016-12-16 飾演吳小姐 導演程耳 主演葛優(yōu)、呂行
危城2016-08-18 飾演周素素 導演陳木勝 主演劉青云、古天樂、彭于晏
沒有別的愛2016 導演趙薇 主演陳沖、戴立忍、寧靜
澳門風云22015 飾演小馬妻 導演王晶 主演周潤發(fā)、張家輝、劉嘉玲
黃金時代2014 飾演梅志 導演許鞍華 主演湯唯
后會無期2014 飾演劉鶯鶯 導演韓寒 主演陳柏霖、陳喬恩、馮紹峰
心花路放2014 飾演康小雨 導演寧浩 主演黃渤、徐崢、周冬雨
掃毒2013 飾演袁可兒 導演陳木勝 主演古天樂、劉青云、張家輝
大上海2012 飾演葉知秋 導演王晶 主演周潤發(fā)、黃曉明、吳鎮(zhèn)宇
跟我的前妻談戀愛2009 飾演俞曉紅 導演李公樂 主演陳坤、陸毅
如夢2009 飾演艾玲/依依 導演羅卓瑤 主演吳彥祖
上海倫巴2005 飾演婉玉 導演彭小蓮 主演夏雨、高鑫、管藝
警察有約2003 飾演眼睛對象 導演徐耿 主演夏雨、梁靜、伍宇娟
美麗的大腳2002 飾演夏雨 導演楊亞洲 主演倪萍、孫海英
藍色愛情2000 飾演劉云 導演霍建起 主演潘粵明、董勇
上海紀事2000 飾演李惠榮 導演彭小蓮 主演王亞楠、劉瓊、韋力
海南海南2000 導演張元 主演樸樹、周迅、陳羽凡
春天的狂想1999 飾演周小玫 導演滕文驥 主演樸陽、邵兵、瞿穎
精英律師2019-12-20 飾演楊帆 導演劉進 主演靳東、藍盈瑩、劉敏濤
慶余年2019-11-26 飾演葉教授 導演孫皓 主演張若昀、李沁、陳道明
風再起時2018-00 飾演何曉鶯 導演付寧 主演陸毅、朱雨辰、徐洪浩
我的前半生2017-07-04 飾演唐晶 導演沈嚴 主演靳東、馬伊琍、雷佳音
碧海雄心2017 飾演林越 導演陳健、姜國民 主演張國強、陳思成、王媛可
鋒刃2014 飾演莫燕萍 導演劉逢聲 主演黃渤、倪大紅、孫堅
陰丹士林2008 飾演林瑞喜 導演鄢頗 主演李小冉、嚴屹寬、楊奇鳴
花之戀2006 飾演王嘉琳 導演賴建國 主演翁倩玉、張國柱、王宗堯
完美2005-02-11 飾演白璇 導演張建棟 主演王學兵、孫菲菲、原華
白屋之戀2005 飾演楊嵐 導演黃志翔 主演何潤東、牛萌萌、佟晨潔
愛在邊緣2004 飾演江新月 導演陳應歧 主演吳若甫、于小慧、王 強
烈愛2004 飾演英愛 導演蔡岳勛 主演樸詩恩、修杰楷、巫迪文
小魚兒與花無缺2004 飾演蘇櫻 導演王晶 主演范冰冰、張衛(wèi)健、謝霆鋒
天劍群俠2003 飾演仙姬綠母 導演劉海波 主演岳翎、邵峰、孫耀威
旋渦2002 飾演尚朵 導演張番番 主演尤勇、王瀾、許亞軍
有情鴛鴦無情劍2002 飾演元娟 導演陳會毅 主演劉燁、高寶寶、成泰燊
完美夏天2002 飾演欣雨 導演郭靖宇 主演江珊、楊志剛、黃勐
呂布與貂蟬2001 飾演董媛 導演陳凱歌 主演尤勇、李小璐、耿樂
愛情的滋味2001 飾演趙晨 導演楊亞洲 主演姜武、吳越、劉冠軍
青春不解風情2001 飾演白凌 導演郭靖宇 主演姜武、邵峰、章艷敏
2020? ? ?第33屆中國電影金雞獎最佳女配角獎 ? ?中國機長 ? ?(獲獎)
2020? ?第35屆大眾電影百花獎最佳女配角 ? ? 中國機長 ? ?(獲獎)
2020? ?第8屆溫哥華華語電影節(jié)“紅楓葉獎”最佳女主角獎 ? ? 《音樂節(jié)》 ? ?(獲獎)
2020? ? 首屆“光影中國”電影榮譽盛典2019年度榮譽推介女演員 ? ? 中國機長 ? ?(獲獎)
2020 ? ?第一屆2019年度榮譽推介女演員 ? ? 《中國機長》 ? ?(獲獎)
2019? ? 第11屆澳門國際電影節(jié) 最佳女配角獎 ? ? 中國機長 ? ?(提名)
2019? ? 第1屆湖北電影金鶴獎最佳女配角獎 ? ? 音樂家 ? ?(獲獎)
2018? ?2018電視劇品質(zhì)盛典年度表演劇星 ? ? 我的前半生 ? ?(獲獎)
2018 ? ?第24屆上海電視節(jié)-白玉蘭獎最佳女主角獎 ? ? 我的前半生 ? ?(提名)
2018 ? ?第29屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎 ? ? 我的前半生 ? ?(提名)
2018 ? ?2017國劇盛典年度魅力風云劇星 ? ? (獲獎)
2017 ? ?第8屆中國電影導演協(xié)會年度女演員獎 ? ? 羅曼蒂克消亡史 ? ?(提名)
2017 ? ?第8屆澳門國際電視節(jié)最佳女配角獎 ? ? 我的前半生 ? ?(提名)
2014 ? ?第32屆大眾電影百花獎最佳女配角獎 ? ? 掃毒 ? ?(提名)
2013? ? 第26屆中國戲劇獎·梅花表演獎 ? ?簡·愛 ? ?(獲獎)
2011? ? 第1屆戲劇表演學院獎最佳主角獎 ? ?簡·愛 ? ?(獲獎)
2010? ? 第7屆中國話劇金獅獎表演獎 ? ?簡·愛 ? ?(獲獎)
2009 ? ?第46屆臺灣電影金馬獎最佳女主角獎 ? ? 如夢 ? ?(提名)
2005? ? 《北京青年周刊》年度最佳女演員獎 ? ?(獲獎)
2003? ? 第9屆中國電影表演藝術學會金鳳凰獎學會獎 ? ?美麗的大腳 ? ?(獲獎)
2003 ? ?第9屆中國電影華表獎優(yōu)秀女演員獎 ? ? 美麗的大腳 ? ?(提名)
2003 ? ?第26屆大眾電影百花獎最佳女配角獎 ? ? 美麗的大腳 ? ?(獲獎)
2002 ? ?第22屆中國電影金雞獎最佳女配角獎 ? ? 美麗的大腳 ? ?(獲獎)
2002 ? ?第2屆華語電影傳媒大獎最佳女演員獎 ? ? 藍色愛情 ? ?(提名)
2001 ? ?第21屆中國電影金雞獎最佳女主角獎 ? ?藍色愛情 ? ?(提名)
2001 ? ?第8屆北京大學生電影節(jié)最佳女演員獎 ? ? 藍色愛情 ? ?(獲獎)
1999 ? ?第19屆中國電影金雞獎最佳女配角獎 ? ? 春天的狂想 ? ?(獲獎)
1999 ? ?第19屆中國電影金雞獎最佳女主角獎 ? ? 上海紀事 ? ?(提名)
2012 ? ?第12屆微博年度女神 ? ?黃金時代 ? ?(獲獎)
2009 ? ?世界明星旅行家頒獎典禮“10大明星旅行家” ? ?(獲獎)
2009 ? ?"大愛2008·時尚盛典"年度明星行動大獎 ? ?(獲獎)
2009 ? ?“見證十年·真維斯娛樂大典”最具影響力時尚女藝人獎 ? ?(獲獎)
2008 ? ?“城市之心·2008年度人物頒獎典禮”年度“琥珀之心”獎 ? ?(獲獎)
2008 ? ?上海國際電影節(jié)十大環(huán)保明星 ? ?(獲獎)
2008 ? ?《ELLE》20周年風尚大典“風尚舞臺明星” ? ?(獲獎)
2006 ? ?影響2006·時尚盛典影響2006明星人物 ? ?(獲獎)
2005 ? ?TOM網(wǎng)絡娛樂英雄會北京娛樂信報影響2006的10大明星人物 ? ?(獲獎)
2005 ? ?亞洲女性論壇新人獎 ? ?(獲獎)
2005 ? ?共青團中央“五個一工程獎”優(yōu)秀文化新人獎 ? ?(獲獎)
2004 ? ?文化部“文化志愿者活動先進個人”、“優(yōu)秀團員”、“杰出青年” ? ?(獲獎)
2010 ? ?音樂風云榜十年盛典十年內(nèi)地十大金曲 ? ?孤獨的花朵 ? ?(獲獎)
2009 ? ?第9屆音樂風云榜年度盛典最佳EP專輯獎 ? ?(獲獎)
2009 ? ?北京流行音樂典禮年度金曲 ? ?木槿花 ? ?(獲獎)
2008 ? ?第8屆華語音樂傳媒大獎最佳國語女新人 ? ?(獲獎)
2008 ? ?第8屆音樂風云榜年度最佳新人 ? ?(獲獎)
2008 ? ?騰訊網(wǎng)星光大典內(nèi)地年度最佳女歌手 ? ?(獲獎)
2007 ? ?新浪網(wǎng)絡盛典音樂類年度內(nèi)地女歌手 ? ?(獲獎)
2007 ? ?第13屆全球華語榜中榜內(nèi)地音樂錄影帶獎 ? ?(獲獎)
2007 ? ?BQ2007年度紅人榜頒獎禮年度最受歡迎女歌手 ? ?(獲獎)
2007 ? ?第14屆東方風云榜頒獎禮最佳音樂錄影帶獎 ? ?(獲獎)
2007 ? ?MTV超級盛典最具風格舞臺表演獎 ? ?(獲獎)
2007 ? ?大學生音樂節(jié)最受大學生喜愛內(nèi)地女歌手獎 ? ?(獲獎)
2007 ? ?北京流行音樂典禮年度金曲 ? ?孤獨的花朵 ? ?(獲獎)
袁泉是個很用心的演員,不管是否有她的戲份,只要有排練,她準會到場。沒有她戲的時候,她會在劇場邊的椅子上蜷著看別人演(孟京輝評)。
她是一個很純粹的演員,一直不斷地在戲劇舞臺上創(chuàng)作好的作品;她真心的熱愛舞臺藝術也因此推掉了許多影視?。S渤評)。
袁泉在事業(yè)上是一位成功的演員,在生活中她是一位充滿愛心的女性,成功與愛心并重使她氣質(zhì)獨特(新浪網(wǎng)評)。
袁泉的性格并不像是一個人們傳統(tǒng)概念中的演員。她羞澀安靜,與生人相處時可能會一天不說話,就像是人們常說的那種鄰家女孩。在星光燦爛的領獎臺上,她干凈清爽,反而與眾不同(中國新聞網(wǎng)評)。