相傳隋末唐初,李世民率軍征戰(zhàn)至長武。正逢臘月,天寒地凍,將士疲倦,本地又少有青菜。隨軍伙夫發(fā)現(xiàn),百姓殺豬宰羊,血都不用,便用豬血和面制成面條,入熱湯泡著干糧吃。將士吃后,血脈通暢,精神煥發(fā)。后來這種食品慢慢地演化,湯內(nèi)加入肉臊子、豆腐等蔬菜,成為當(dāng)?shù)匕傩罩卮笱缦喜豢扇鄙?,最有代表性的食品?/span>
1、把白面用鮮豬血或鮮雞血拌勻,搟成或用壓面機(jī)壓成細(xì)條,切短蒸熟,拌上清油曬干儲(chǔ)存。
2、做湯的時(shí)候,把干血條放入滾水鍋里,煮泡五到十分鐘,放進(jìn)大油,加上調(diào)料佐菜,燒開即可。
長武人吃飯講究實(shí)在,血條湯油大湯汪,肉肥味濃,一派紅火熱情,吃者大汗淋漓,辣的吸溜不止,卻叫再來一碗,爐頭更是不停的往大鍋里加辣子加肉。
1、血條湯中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、脂肪、維生素等。
2、血條湯中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量較為豐富,能夠補(bǔ)充身體流失的營養(yǎng)成分,滿足機(jī)體對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。
3、血條湯中鐵元素含量較高,所以也可緩解因鐵元素?cái)z入不足、過度流失誘發(fā)的缺鐵性貧血。