基本介紹

凌波微步，出自金庸所著長(zhǎng)篇武俠小說(shuō)《天龍八部》，為逍遙派的輕功身法，后被大理國(guó)世子段譽(yù)所習(xí)得。

凌波微步的名字取自周易，以易經(jīng)八八六十四卦為基礎(chǔ)，使用者按特定順序踏著卦象方位行進(jìn)。

內(nèi)容介紹

凌波微步是「逍遙派」獨(dú)門輕功身法，精妙異常。

「凌波微步」乃是一門極上乘的輕功，所以列于卷軸之末，以易經(jīng)八八六十四卦為基礎(chǔ)，使用者按特定順序踏著卦象方位行進(jìn)，從第一步到最后一步正好行走一個(gè)大圈。此步法精妙異常，原是要待人練成「北冥神功」，吸人內(nèi)力，自身內(nèi)力已【頗為深厚】之后再練。

其他信息

小說(shuō)描寫

再展帛卷，長(zhǎng)卷上源源皆是裸女畫像，或立或臥，或現(xiàn)前胸，或見(jiàn)后背。人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或輕嗔薄怒，神情各異。一共有三十六幅圖像，每幅像上均有顏色細(xì)線，注明穴道部位及練功法訣。

帛卷盡處題著“凌波微步”四字，其后繪的是無(wú)數(shù)足印，注明“婦妹”、“無(wú)妄”等等字樣，盡是《易經(jīng)》中的方位。段譽(yù)前幾日還正全心全意地鉆研《易經(jīng)》，一見(jiàn)到這些名稱，登時(shí)精神大振，便似遇到故交良友一般。只見(jiàn)足印密密麻麻，不知有幾千百個(gè)，自一個(gè)足印至另一個(gè)足印均有綠線貫串，線上繪有箭頭，最后寫著一行字道：“步法神妙，保身避敵，待積內(nèi)力，再取敵命。”

段譽(yù)心道：“神仙姊姊所遺的步法，必定精妙之極，遇到強(qiáng)敵時(shí)脫身逃走，那就很好，‘再取敵命’也就不必了?！?/p>

卷好帛卷，對(duì)之作了兩個(gè)揖，珍而重之地揣入懷中，轉(zhuǎn)身對(duì)那玉像道：“神仙姊姊，你吩咐我朝午晚三次練功，段譽(yù)不敢有違。今后我對(duì)人加倍客氣，別人不會(huì)來(lái)打我，我自然也不會(huì)去吸他內(nèi)力。你這套‘凌波微步’我更要用心練熟，眼見(jiàn)不對(duì)，立刻溜之大吉，就吸不到他內(nèi)力了?！敝劣凇皻⒈M我逍遙派弟子”一節(jié)，卻想也不敢去想?！短忑埌瞬俊返诙赜癖谠氯A明

卷軸中此外諸種經(jīng)脈修習(xí)之法甚多，皆是取人內(nèi)力的法門，段譽(yù)雖自語(yǔ)寬解，總覺(jué)習(xí)之有違本性，單是貪多務(wù)得，便非好事，當(dāng)下暫不理會(huì)。

卷到卷軸末端，又見(jiàn)到了“凌波微步”那四字，登時(shí)便想起《洛神賦》中那些句子來(lái)：“凌波微步，羅襪生塵……轉(zhuǎn)眄流精，光潤(rùn)玉顏。含辭未吐，氣若幽蘭。華容婀娜，令我忘餐?！辈茏咏切┣Ч琶?，在腦海中緩緩流過(guò)：“秾纖得衷，修短合度，肩若削成，腰如約素。延頸秀項(xiàng)，皓質(zhì)呈露。芳澤無(wú)加，鉛華弗御。云髻峨峨，修眉連娟。丹唇外朗，皓齒內(nèi)鮮。明眸善睞，靨輔承權(quán)。瑰姿艷逸，儀靜體閑。柔情綽態(tài)，媚于語(yǔ)言……”這些句子用在木婉清身上，“這話倒也有理”；但如用之于神仙姊姊，只怕更為適合。想到神仙姊姊的姿容體態(tài)，“皎若太陽(yáng)升朝霞，灼若芙蓉出綠波”，但覺(jué)依她吩咐行事，實(shí)為人生至樂(lè)，心想：“我先來(lái)練這‘凌波微步’，此乃逃命之妙法，非害人之手段也，練之有百利而無(wú)一害?！?/p>

午飯過(guò)后，段譽(yù)又練“凌波微步”，走一步，吸一口氣，走第二步時(shí)將氣呼出，六十四卦走完，四肢全無(wú)麻痹之感，料想呼吸順暢，便無(wú)害處。第二次再走時(shí)連走兩步吸一口氣，再走兩步始行呼出。這“凌波微步”是以動(dòng)功修習(xí)內(nèi)功，腳步踏遍六十四卦一個(gè)周天，內(nèi)息自然而然地也轉(zhuǎn)了一個(gè)周天。因此他每走一遍，內(nèi)力便有一分進(jìn)益。

這般練了幾天，“凌波微步”已走得頗為純熟，不須再數(shù)呼吸，縱然疾行，氣息也已無(wú)所窒滯。心意既暢，跨步時(shí)漸漸想到《洛神賦》中那些與“凌波微步”有關(guān)的句子：“仿佛兮若輕云之蔽月，飄飄兮若流風(fēng)之回雪”，“竦輕軀以鶴立，若將飛而未翔”，“體迅飛鳧，飄忽若神”，“動(dòng)無(wú)常則，若危若安。進(jìn)止難期，若往若還”。

最后這十六個(gè)字，似乎更是這套步法的要旨所在，但腳步中要做到“動(dòng)無(wú)常則，若危若安，進(jìn)止難期，若往若還”，可不知要花多少功夫的苦練?！短忑埌瞬俊返谖寤匚⒉娇e紋生

屬性

「凌波微步」是以動(dòng)功修習(xí)內(nèi)功，腳步踏遍六十四卦一個(gè)周天，內(nèi)息自然而然地也轉(zhuǎn)了一個(gè)周天。因此他每走一遍，內(nèi)力便有一分進(jìn)益。

午飯過(guò)后，段譽(yù)又練「凌波微步」，【走一步，吸一口氣，】走第二步時(shí)將氣呼出，六十四卦走完，四肢全無(wú)麻痹之感，料想呼吸順暢，便無(wú)害處。第二次再走時(shí)【連走兩步吸一口氣，再走兩步始行呼出。】這「凌波微步」是以動(dòng)功修習(xí)內(nèi)功，腳步踏遍六十四卦一個(gè)周天，內(nèi)息自然而然地也轉(zhuǎn)了一個(gè)周天。因此他每走一遍，內(nèi)力便有一分進(jìn)益。他卻不知這是在修練內(nèi)功，只盼步子走得越來(lái)越熟，越走越快。

含義

【出處】三國(guó)·魏·曹植《洛神賦》：“凌波微步，羅襪生塵。”