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簡(jiǎn)介

德宗溫泉離拉薩140公里，大概需要6小時(shí)車程，沿途可以見(jiàn)到黑頸鶴。德宗是一個(gè)美麗的藏族小山村，位于一個(gè)山谷之中，兩旁山坡是那種高山牧場(chǎng)，綠草如茵。小山村建筑是典型的白色，錯(cuò)落有致，中間夾著一個(gè)庵堂，金黃的屋頂，終日回蕩著海螺聲。德宗溫泉，因?yàn)樯徎ㄉ髱熕_(kāi)光，成為西藏的四大圣泉之一。德宗溫泉溫度適中，當(dāng)?shù)氐暮芏嗖刈迦硕既ヅ荩瑴厝刈邮怯檬^搭建半高的圍墻，部分有簡(jiǎn)單的頂子，大部分為露天，條件簡(jiǎn)陋，是非常自然原始的溫泉，男池在上，女池在下，各有泉水涌出的泉眼。

風(fēng)景名勝

德宗溫泉離拉薩140公里，大概需要6小時(shí)車程 ，沿途可以見(jiàn)到黑頸鶴 。德宗溫泉在止貢堤寺西南方，約七公里的路，止貢堤寺住著喇嘛，而這里住著尼姑。德宗被藏傳佛教徒說(shuō)成是南瞻部洲的七圣地之一，蓮花生大師和他的明妃康珠益西措杰在此修行之后，至今仍有康珠益西措杰的化身出現(xiàn)。如這一世的康珠名叫丹增曲珍，本是牧女，后被認(rèn)定為康珠，在德宗寺后面最高的山坡上修行。德宗寺有100多位尼姑，她們善待每一位來(lái)客，寺內(nèi)有朗朗誦經(jīng)聲，寺外有風(fēng)力和水力轉(zhuǎn)經(jīng)筒。

具體路線

德宗溫泉有久遠(yuǎn)的歷史，它與止貢堤寺一起，形成止貢地區(qū)的文化風(fēng)景區(qū)，“止貢”的意思是出產(chǎn)牦牛。這個(gè)文化風(fēng)景區(qū)屬于墨竹工卡縣，墨竹工卡是“大邊的牧 場(chǎng)”之意。從止貢堤寺回轉(zhuǎn)2公里左右，從北邊叉道而入約2公里，沿著德宗溫泉流下的水形成的小河西岸，有一幅約20米高、6米左右寬的冰瀑橫空而出，正面望去猶如一面巨大的“玉壁”。從前這塊“玉壁”都是終年不化，近些年因氣候變化，冰面在縮小。

男女泉

德宗溫泉海拔4300米左右，溫泉的泉源實(shí)際上分兩個(gè)，一個(gè)叫“卡貴曲則”，就是老鷹泉，水溫40℃左右，泉分上下兩半。上為男泉，下為女泉?！翱ㄙF”是老鷹，“曲則”是溫泉。相傳，有一次一只老鷹正在天空飛翔，不知從哪里射來(lái)了一支箭，射中了老鷹的翅膀，老鷹不幸落入這個(gè)溫泉，不一會(huì)兒，老鷹浮出水面，展翅飛向藍(lán)天。于是，這溫泉叫“卡貴曲則”，漢語(yǔ)為“老鷹泉”。溫泉四周山峰重疊，千壑縱橫，一個(gè)溫泉被分成上下兩半，男泉在上，女泉在下，中間是一道石片砌成的墻。

德仲溫泉離拉薩140公里，可以從拉薩包車去，費(fèi)用大概每人250元左右。路況很差，全是石頭路，行車時(shí)間較長(zhǎng)，大概需要6小時(shí)上下，但沿途可以見(jiàn)到黑頸鶴，離溫泉7公里的路口可以去有名的天葬臺(tái)和止貢提寺。

從拉薩至止貢寺有兩種走法：

一：是坐班車，在東郊汽車站，搭乘去止貢曲的班車。拉薩到扎雪的車票是25元，到止貢曲后包車上山約150元左右(北京2020吉普)這種走法比較少，但很花時(shí)間。

二：從拉薩租吉普車前往，約800元，可以找人合租。這種走法比較省時(shí)間，一天可以往返，花錢也不算多。

由墨竹工卡也有一條徒步路線到止貢寺，沿線的景色也很漂亮，難度中等，全程要四天時(shí)間，第一天從墨竹工卡開(kāi)始徒步到尼瑪江熱，第二天由尼瑪江熱到人多崗，第三天由人多崗到門巴，第四天到止貢提寺。

地道藏餐

在德宗可以在藏民家品嘗地道藏餐，費(fèi)用很少，意思一下即可。墨竹工卡縣有很多川味小吃，也有很多川味餐館。

住宿

止貢堤寺只有簡(jiǎn)陋的招待所，除了方便面和熱水外，其他配套設(shè)施和服務(wù)都不太全。德宗溫泉附近有一些招待所，條件要好很多。