主要經(jīng)歷

2002年3月，進(jìn)入國家二隊(duì)，并且獲得了朝鮮公開賽團(tuán)體冠軍。

2004年，獲得亞洲青少年錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍。

2007年，職業(yè)生涯首次參加世乒賽。

2008年11月，在全國乒乓球錦標(biāo)賽上，獲得男團(tuán)冠軍、男單冠軍。

2009年，在乒乓球世界杯男子團(tuán)體賽決賽，獲得冠軍。

2009年，東亞運(yùn)動會，在乒乓球男團(tuán)決賽中，奪取男團(tuán)冠軍、男雙冠軍。

2010年，首次獲得個人亞洲杯男單冠軍。5月，參加團(tuán)體世乒賽，幫助中國男團(tuán)取得冠軍。8月，參加蘇州舉行的國際乒聯(lián)巡回賽中國公開賽，奪得首個巡回賽男單冠軍。10月，在乒乓球世界杯團(tuán)體賽男子團(tuán)體決賽中，奪得冠軍。衛(wèi)冕全國乒乓球錦標(biāo)賽男單冠軍。11月，參加廣州亞運(yùn)會，奪得男團(tuán)冠軍、男雙冠軍。

2011年5月，參加第51屆荷蘭鹿特丹世乒賽，首次參賽即奪得世乒賽男單冠軍。11月，參加2011男子世界杯乒乓球賽男單決賽，首次奪得世界杯男單冠軍。在英國倫敦國際乒聯(lián)總決賽中，獲得男雙冠軍。

2012年，參加斯洛文尼亞乒乓球公開賽，男單項(xiàng)目中奪得冠軍。6月，職業(yè)生涯首次登上世界第一的寶座。8月，參加倫敦奧運(yùn)會，奪得冠軍，實(shí)現(xiàn)世錦賽、世界杯、奧運(yùn)會三項(xiàng)冠軍的大滿貫。男團(tuán)項(xiàng)目中，衛(wèi)冕了該項(xiàng)目的冠軍。

2013年3月，隨中國男子乒乓球隊(duì)獲乒乓球團(tuán)體世界杯男團(tuán)冠軍。5月，在第52屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男單決賽中，擊敗王皓取得冠軍。

2014年10月，參加2014男子乒乓球世界杯決賽，成為新塑料乒乓球時代開啟后的首個男子世界杯冠軍。

2015年1月11日，在國際乒聯(lián)團(tuán)體世界杯賽決賽中，獲得冠軍。5月，參加蘇州世乒賽，男雙決賽中獲得冠軍。

2016年8月，在里約奧運(yùn)會團(tuán)體賽決賽中，獲得冠軍。9月，參加中國乒乓球公開賽男子雙打決賽，獲得冠軍。

2017年4月，隨中國男子乒乓球隊(duì)獲亞洲乒乓球錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍

2023年4月4日，中國乒協(xié)相關(guān)人士證實(shí)，其已經(jīng)退役。

2025年3月，在直播中提及，想通過黑龍江男隊(duì)復(fù)出，并參與2029年全運(yùn)會。

獲獎記錄

奧運(yùn)會

2016年，第31屆里約奧林匹克運(yùn)動會乒乓球男子團(tuán)體冠軍。

2012年，第30屆倫敦奧林匹克運(yùn)動會乒乓球男子團(tuán)體冠軍。

2012年，第30屆倫敦奧林匹克運(yùn)動會乒乓球男子單人冠軍。

世界杯

2015年，阿聯(lián)酋乒乓球世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2014年，德國乒乓球世界杯男子單人冠軍。

2013年，比利時乒乓球世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2011年，巴黎乒乓球世界杯男子單人冠軍。

2010年，阿聯(lián)酋乒乓球世界杯男子團(tuán)體冠軍。

2009年，俄羅斯乒乓球世界杯男子團(tuán)體冠軍。

世乒賽

2016年，第53屆吉隆坡世界乒乓球錦標(biāo)賽男子團(tuán)體冠軍。

2015年，第53屆蘇州世界乒乓球錦標(biāo)賽男子雙人冠軍。

2014年，第52屆東京世界乒乓球錦標(biāo)賽男子團(tuán)體冠軍。

2013年，第52屆巴黎世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍。

2012年，第51屆多特蒙德世界乒乓球錦標(biāo)賽男子團(tuán)體冠軍。

2011年，第51屆鹿特丹世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍。

2010年，第49屆莫斯科世界乒乓球錦標(biāo)賽男子團(tuán)體冠軍。

國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽(公開賽)

2016年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽科威特公開賽男子單人冠軍。

2016年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽科威特公開賽男子雙人冠軍。

2016年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽韓國公開賽男子雙人冠軍。

2016年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽卡塔爾公開賽男子雙人冠軍。

2016年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽中國公開賽男子雙人冠軍。

2013年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽奧地利公開賽男子雙人冠軍。

2013年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽科威特公開賽男子單人冠軍。

2013年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽韓國公開賽男子雙人冠軍。

2012年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽斯洛文尼亞公開賽男子單人冠軍。

2012年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽斯洛文尼亞公開賽男子雙人冠軍。

2012年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽韓國公開賽男子單人冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽德國公開賽男子單人冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽斯洛文尼亞公開賽男子雙冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽德國公開賽男子雙人冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回總決賽男子雙人冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽英國公開賽男子雙人冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽中國蘇州公開賽男子雙人冠軍。

2011年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽阿聯(lián)酋公開賽男子雙人冠軍。

2010年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽中國蘇州站男子單人冠軍。

2010年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽科威特站男子雙人冠軍。

2003年，世界青少年巡回賽新西蘭公開賽男子單人冠軍。

2003年，世界青少年巡回賽新西蘭公開賽男子雙人冠軍。

2003年，世界青少年巡回賽新西蘭公開賽男子團(tuán)體冠軍。

2002年，國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽朝鮮公開賽男子團(tuán)體冠軍。

人物評價(jià)

張繼科非常有個性，膽子大，靠內(nèi)心的強(qiáng)大帶動技術(shù)，壓力越大反彈越高，抗壓能力不是一般人所能比擬。他缺少馬龍身上的低調(diào)、謙虛和謹(jǐn)慎，但他身上的棱角和血性是馬龍沒有的。張繼科有野性，比賽過程中一般很酷、不叫、沒什么表情，悶的時候很悶，但如果他贏了比賽叫了的話，別人叫都是從嗓子里發(fā)出的聲音，不像他，是從胸口發(fā)出的，就像藏獒的聲音，當(dāng)這樣的時候，他就要攻擊對手了，這時候才是他最好狀態(tài)的時候。（中國國家乒乓球隊(duì)總教練劉國梁 評）

我們需要張繼科的這種個性，他是乒壇的泰格·伍茲。（國際乒聯(lián)市場主管馬特·龐德 評）

張繼科容易在大賽中爆發(fā)出可怕的氣質(zhì)，他就像武功蓋世的高手一樣，容易讓對手感到害怕。（央視乒乓球賽事評論員楊影 評）

張繼科的反手技術(shù)讓他在世界乒壇中脫穎而出，既不同于王勵勤，也不同于馬龍。他的反手技術(shù)更有優(yōu)勢，他能夠在球臺的各個角度將自己的反手技術(shù)發(fā)揮得淋漓盡致。而且他頭腦清晰，這更加顯示出他的優(yōu)勢。（國際乒聯(lián)官網(wǎng) 評）