油茶湯是武陵山區(qū)土家族人特有的一種傳統(tǒng)美食,亦名土家油茶湯。
其中以重慶酉陽、黔江、秀山,湖北省來鳳縣等地油茶湯最為著名。
武陵山生態(tài)環(huán)境良好,自然物產(chǎn)豐富,土家苗漢人民和諧相處,在長期的捕魚、狩獵、農(nóng)耕、戰(zhàn)爭、遷徙的過程中,孕育出獨特的民族飲食文化。
油茶湯對土家族人來說一日三餐少不了。它是一種似茶飲湯質(zhì)類的點心小吃,香、脆、滑、鮮,味美適口,提神解渴,是土家人傳統(tǒng)的非常鐘愛的風(fēng)味食品。
吃起來清香爽口,油茶湯冬可暖身,夏可消暑,提神解乏,療饑醒酒,是土家人待客的傳統(tǒng)民族飲料。
油茶湯中的茶含有人體所需要的微量元素,不僅可以滿足人體對微量元素的攝入,而且色澤獨特、芳香四溢、濃烈醉人、酥香可口、營養(yǎng)豐富、消肥減脂,具有防腐健身的奇特功效。
先將茶葉、粉絲、黃豆等物,用油炸過,加煮熟的臘肉粒、豆腐顆和玉米泡,再加蔥花、姜米等佐料,摻上燒沸的油湯。