男士控油怎么做？

1、換季時注意防曬

相對于女士，男士有更多的戶外作業(yè)和戶外活動時間。換季之時，紫外線強度以及日光照射強度變化明顯，但人們往往覺察不到，面部皮膚對這一變化的適應需要時間，因此，油脂的分泌量會再次被打亂，從而容易滋生痘痘?？蛇m當備些防曬霜之類的。

2、保濕

臉上冒油和臉部皮膚水潤是兩件事。油性皮膚的男士臉部更容易缺水，造成皮膚起皮、毛孔堵塞等，因此，在日常控油的基礎上，定期在家做下保濕面膜對于調節(jié)面部的水油平衡和祛痘是十分有幫助的。

3、男士控油洗面奶

對于油性膚質且愛長痘痘的男士而言，一支控油洗面奶是必要的。在表層皮膚清潔基礎上，可以起到深層潔膚的作用，對皮膚進行深層的清潔和皮膚紋理的調整。

控油洗面奶的泡沫應該細膩，即泡沫小而有密集的質感，涂在臉上要有滋潤的感覺。

4、遠離香煙

尼古丁對中樞神經系統(tǒng)具有刺激作用，使去甲腎上腺素等保持在高濃度水平，間接導致了油脂的更多分泌。同時，對皮膚毛細血管有破壞作用，影響皮膚的血液循環(huán)，造成油脂排出體外速度放緩。

5、多食增強免疫力的食物

雖然1/3的男士屬于油性膚質，但很多人并未長炎癥嚴重的痘痘，主要與自身內部的調節(jié)力和免疫力有關。

男生油性皮膚如何護膚?

1、清潔

作為大油皮男生，一款溫和不刺激的洗面奶真的很重要。最好使用泡沫豐富的洗面奶，或是借助洗面奶起泡器打出豐富的泡沫后再進行潔面。早晚各一次，這很重要!很多男生會覺得臉油了就去洗臉，多清潔清潔不是更改善油皮嗎?其實并不是，清潔次數(shù)太多也會造成皮膚的失衡，更加刺激皮膚分泌油脂。

2、爽膚水

想要改善大油皮，除了基本的清潔以外，你的后續(xù)工作也非常重要。在清潔之后，使用爽膚水能夠有效的幫助你的皮膚鎖住水分，除了補水以外，一些爽膚水還加入了二次清潔的效果，讓你的臉部更加的干凈。使用爽膚水的手法也非常關鍵，你的用化妝棉或脫脂棉球蘸取足夠的爽膚水在面部進行擦拭，而不是一股腦的像洗臉一樣用手抹上去哦。

3、保濕

清潔爽膚水過后要做什么，那就是保濕乳或面霜了，在乳和面霜之間如果要做一個選擇的話，比較推薦油皮用乳液。一般面霜都要比乳液更油一些，你也不想每天好不容易清潔完了之后再抹層油在臉上出門吧。