魚是中國最常見的食物之一，不僅味道鮮美、營養(yǎng)豐富還有著好的寓意，尤其是過年之類的節(jié)日餐桌上如果沒有魚是不完整的。食用魚的種類有很多，那中國人最常吃的魚是什么你留意過么？餐桌上最常見的家常食用魚有哪些？本文maigoo生活小編就為大家?guī)砹酥袊N常見的食用魚品種，如糖醋鯉魚的鯉魚、水煮魚最常用的草魚、剁椒魚頭的頂配胖頭魚也就是鳙魚等，你最愛吃的魚是那種呢？

中餐是指中國風味的餐食菜肴。中國是一個餐飲文化大國，中華飲食文化源遠流長，在餐飲方面，不僅有“八大菜系”，更是有一套完善的中餐飲食禮儀。那么中餐菜系有哪些？中餐禮儀有哪些？中餐的特點是什么？下面是中餐知識百科，一起來了解一下中華的飲食文化吧。

現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會去買阿膠、補血顆粒、補血口服液等保健品。其實，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補血功效。那么，哪些食材有補血功效？下面就讓小編來為大家介紹一些天然補血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。

三高是指高血脂、高血壓、高血糖。由于人們攝入脂肪、糖的含量日益增多，三高等癥狀也距離我們越來越近。你知道三高人群適合吃什么嗎？什么食物降三高最好？本文盤點了能降三高的十種食物，其中包括大蒜、綠豆、洋蔥、木耳、胡蘿卜、茄子、海帶、燕麥、蕎麥、山楂等，下面請看詳細介紹，希望可以幫助到你。

吃是老百姓日常生活中最重要的話題之一，都說民以食為天，但更有句話叫做病從口入，而更可怕的是一些生活中常見的食物原來也有毒，你知道的哪些有毒的食物生活中最常見呢？本文就為大家?guī)砹耸澜缡笥卸臼澄?，在吃這些食物的時候一定要慎重并且量力而行。