要去逛街怎么護(hù)膚呢？對(duì)于逛街來(lái)說(shuō)最重要的就是做好補(bǔ)水保濕、控油和防曬工作，尤其是炎炎夏日，皮膚很容易出油，暴曬還可能將皮膚曬黑曬傷。

控油補(bǔ)水

控油是重要護(hù)膚工作。購(gòu)買清爽控油組合，助你輕松告別油光。油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，補(bǔ)充水分對(duì)任何類型的皮膚都非常重要。

要避免油分多的乳液，應(yīng)使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時(shí)補(bǔ)充水分。抑制粉刺形成，還可以減少皺紋。再涂上一層含有防曬配方的乳液加以保護(hù)，避免皮膚曬黑曬傷。

防曬要點(diǎn)

1、出門前半小時(shí)，涂抹上最適合自己的防曬用品。

2、耳朵、嘴唇以及眼部周圍肌膚，應(yīng)使用新式的唇膏型設(shè)計(jì)的防曬產(chǎn)品，這樣涂抹時(shí)更容易控制。

3、除了防曬霜，最好還要用隔離霜，因?yàn)樗坏軐?duì)紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣，保護(hù)皮膚。

4、逛街的女士，應(yīng)注意面部、背部和手部的防曬保護(hù)。

5、不能過(guò)高估量遮陽(yáng)傘和樹(shù)陰的防曬功用，因?yàn)榧词乖谝话愕亩嘣铺鞖饣蜿帥鱿履阋部赡鼙粫窈凇?/p>

6、每隔2-3小時(shí)補(bǔ)搽一次防曬品。

7、陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無(wú)法阻隔紫外線，而黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。

8、日光暴曬后，涂上面霜或日曬后的身體霜是必要的，這是滋潤(rùn)肌膚，促使其再生和使之更柔軟的重要保證。

防曬霜使用六要素

1、 SPF值越高，防曬時(shí)間越長(zhǎng)。外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品。

2、 SPF值不能累加。涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。

3、 不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收。所以，出門前10-20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。

4、防曬霜不能在上妝后使用。

5、涂上防曬霜并不表明萬(wàn)事大吉。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。

6、油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無(wú)嚴(yán)格規(guī)定。

購(gòu)物歸來(lái) 重視曬后修護(hù)

要想保持肌膚的白皙美麗，就千萬(wàn)不可忽視曬后的修護(hù)工作。所以，你必須馬上為肌膚降溫，或使用日曬后的護(hù)理保養(yǎng)品以鎮(zhèn)定肌膚，或大量補(bǔ)充水份，或拍打收斂性化妝水，甚至直接以冰塊按壓肌膚。然后再輔用滋潤(rùn)度高的保濕產(chǎn)品。

美白小貼士

1、盡量避免烈日肆虐的中午時(shí)段出門。

2、記得戴帽撐傘穿長(zhǎng)袖衣褲。

3、每天都涂防曬品。

4、每晚全身抹些護(hù)膚露。

5、冰鎮(zhèn)暴曬后發(fā)紅灼傷的皮膚。

6、可用蘆薈敷肌膚，鎮(zhèn)定又美白。

7、多喝檸檬水美容效果明顯。

8、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子協(xié)助美白。

9、充足睡眠，保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。

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