乳铁蛋白是一种多功能蛋白质，具有抗菌、抗氧化、调节免疫系统等功能，被誉为健康的第一道防线。乳铁蛋白主要分布于乳汁中，市面上常见的乳铁蛋白粉，是重要的保健类食品，食用对身体有益，但需要适量，否则会出现恶心、呕吐或者食欲不振等现象，那么乳铁蛋白怎么吃效果最好？乳铁蛋白一般吃多久？以下，Maigoo网小编整理了乳铁蛋白的知识百科，一起来看看吧。

奶片是使用鲜乳或乳粉为主要原料制成的片状乳制品，又叫做奶片糖，是一种老少咸宜的小零食。奶片的营养成分十分丰富，适量食用奶片糖可以起到补充能量、预防骨质疏松等作用。选购奶片的时候要注意仔细鉴别，以免买到假奶片，不仅食之无用，甚至可能对身体健康造成损害。也可以自己用奶粉做奶片，享受手工乐趣的同时，也能吃到放心的奶片。奶片怎么做？奶片怎么吃？接下来和Maigoo小编一起了解下吧！

羊奶粉就是用羊奶制成的奶粉，羊奶粉和牛奶粉的区别主要在于它们的营养功效不同，一般认为羊奶粉的功效与作用要优于牛奶粉。羊奶粉的营养成分有很多，除了丰富的蛋白质之外，羊奶粉还含有较多的微量元素以及维生素等成分。选购羊奶粉的时候要注意它的成分、产地以及品牌等要素，一款有口碑的羊奶粉品牌不管是在生产工艺上还是在奶源质量上都会比杂牌要好一点。羊奶粉哪个牌子好？和Maigoo小编来了解一下吧！

对于爱美的女性来说，少女时奔放，青年时委婉，中年时含蓄，老年时随性。不同年龄段的保养都必不可少，可以说，女性的一生都少不了细心的呵护。因此掌握合适的养生方法有助于保证女性的健康，展现女性的美丽。小编下面整理了一些不同年龄段女性养生的重点，供大家参考。

奶粉是人们日常必备的营养品，它的营养成分十分丰富，不仅含有大量的钙，还含有比较丰富的铁、锌、铜、磷、锰、蛋白质、维生素等营养物质，常喝牛奶有助于身体健康。不仅仅是刚出生的宝宝需要喝奶粉，青少年也可以喝奶粉，中老年人也需要喝奶粉来补充各种营养。那么喝什么奶粉好？奶粉怎么泡最好？婴儿奶粉怎么选购？奶粉的保质期多长？下面maigoo小编为大家详细介绍奶粉的营养价值、冲泡方法及选购保存知识。

鱼肉含有丰富的营养价值，吃它对人体健康有益，当然前提是要选择适合的鱼类才行。其中不少妈妈们为了宝宝吃什么鱼操碎了心，为了避免宝宝吃鱼过敏，以下为大家介绍了适合与不适合宝宝吃的鱼类，大家不妨来看看。

奶粉是生活中常见的一种营养补充品，它的适用人群非常广泛，既可以为婴幼童补充营养，也适合孕妇、成人、老年人等人群饮用。奶粉易于储存和使用，可以提供更全面的营养，包括钙、铁、维生素和蛋白质等，因此很多家庭都会买奶粉放在家里冲来喝。目前市面上奶粉种类众多，那么补充营养的十种奶粉有哪些？下面和Maigoo网编辑一起来看看奶粉有哪十大品种吧！

宝宝到了一定的年龄家长们就可以开始准备给宝宝喂食一些辅食了，而其中最常见最容易想起的当然是肉类了，在成人的世界，俗话说无肉不欢，对于宝宝来说其实也有一定道理，在恰当的时候吃恰当量的肉，当然对宝宝的发育生长是有好处的。那么宝宝究竟多大可以吃肉呢？下面一起来看看。

步入中老年之后，人体的新陈代谢难免会下降，光靠一日三餐很难满足身体的需要，中老年人奶粉具有高钙、高铁、低糖、低脂等特点，饮用中老年配方奶粉能够帮助中老年人补充蛋白质、维生素等营养成分。目前市面上比较畅销的中老年奶粉有中老年牛奶粉、羊奶粉、驼奶粉这三种，不同种类的中老年奶粉的成分以及功效是不同的，不同的中老年奶粉品牌研发出来的产品也有差别，接下来和Maigoo网编一起了解下吧！

宝宝奶粉过敏，对于新手妈妈们来说，是让人烦心的问题。现在的宝宝很多不是母乳喂养的，大多数都是用奶粉。但是，由于宝宝的身体还没有开始完全发育,对很多东西都是很敏感的。如果大人护理不好,宝宝身体就会有小毛病。那么婴儿奶粉过敏有什么症状？婴儿奶粉过敏怎么办？

蔬菜汁含有丰富的维生素和膳食纤维，有助肠道蠕动，如果宝宝已经添加辅食了，妈妈不妨给宝宝喝点蔬菜汁。但由于蔬菜汁是流体，而宝宝的胃容量较小，所以不能给宝宝喝太多蔬菜汁，否则宝宝会由于饱腹而无法食用其它食物。话说蔬菜汁怎么做？宝宝多大适合喝蔬菜汁？宝宝喝蔬菜汁有哪些注意事项？下面为你逐一解答。

粥营养丰富，易消化，特别适合小宝宝食用。每天搭配不同的食材，对辅食粥的种类多样化、经常翻新花样，更可以增加孩子对于食物的兴趣，提高食欲。下面就给妈妈们介绍一些婴儿粥的做法大全。

在宝宝月龄到4-6个月的时候，由于宝宝体内的铁质已经不能满足身体发育的需要，于好消化、过敏几率少的原因考虑，米糊就成为了儿童辅食当中最主要，最先添加的食物了。宝宝米糊该怎么吃？又有哪些婴儿米糊配方？我们一起来看看。

怀孕是一个相当劳心劳力的过程，准爸准妈们一定要做足功课，以最佳的身心去迎接宝宝的到来。那么准妈妈购物清单包括哪些呢？接下来，小编为准妈们详细介绍孕妈完全购物清单，全方位罗列出备孕、孕期、待产、产后所需的各种用品，助准妈们舒心地享受孕育新生命的过程。

豆类也是我们日常生活中常见的食物，而豆制品也是健脑益智食品，是提高宝宝大脑活跃度、补充丰富营养的好食物。豆类食物中的蛋白含量很丰富，几乎所有的豆类食物中都含有约40%的优质蛋白。豆类食物中还含有丰富的钙质，能促进宝宝的骨骼成长和大脑发育。那么豆制品这么好，宝宝多大可以吃豆制品呢？可以吃的豆制品又有哪些，下面一起来看。

近年来，随着生活水平的不断提高，许多家长为了给孩子增加营养，常常不惜花钱买各种海鲜给孩子吃或带孩子外出吃海鲜。海鲜种类多，营养丰富，为了更好更科学更健康的为宝宝提供营养，家长们应该明白：宝宝多大才能吃海鲜，宝宝吃海鲜应注意事项等问题，下面具体来看

一般而言，在宝宝牙齿还未长好时，我们都推荐妈妈给宝宝做一些软的、易消化的食物，例如粥、以及面食之类的。其实，面食对于宝宝来讲是个非常好的食物。那么宝宝面食怎么做好吃呢，宝宝吃面条的做法有哪些，文章整理了一些常见的面食做法，美味又营养，一起详细来了解下。

大米粥和米汤有益气、养阴、润燥的功能，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。那么宝宝多大可以吃米饭，适合宝宝的米饭做法有哪些呢？

添加辅食是宝宝喂养的一个必经阶段，很多家长在选择辅食的时候都会选择米粉，米粉是婴儿吃的第一种固体食物。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉，可一直吃到宝宝1岁。对婴儿来说，米粉容易吸收，安全，不容易引起过敏。那么，你知道婴儿米粉食用方法吗?米粉又有哪些做法呢？

一般而言，宝宝从半个月大时开始吐奶，一般在两个月大时最严重，三个月大后慢慢减少吐奶的次数，宝宝半岁后吐奶现象就很少了。新生儿吐奶有些是喝太多的奶了，宝宝会将多余的分量吐掉，有些是把喝入胃里的空气排出来的时候带了奶出来。那么，宝宝吐奶怎么办呢？新生儿吐奶的情况，妈妈要注意区分是生理性吐奶还是病理性吐奶。