随着时代的发展，越来越多的人出现了身体亚健康状况，而男性亚健康更是不容忽视。因为男人肩上的担子更重，工作节奏更快，时间更紧，限制了他们跑医院的机会，所以自己当大夫，在家里自测健康，将保健的主动权牢牢地掌握在自己手中，这对于男人群体非常有意义。比如用数脉搏自测心功能、观尿液自测疲劳、凭感觉自测睡眠等，男性朋友们可以参考自测。

打鼻鼾不仅影响工作和休息，而且对自身健康危害极大。打呼噜可能是因为舌头肥大、鼻部异常、身材肥胖等原因，经常打鼻鼾应及时检查治疗，否则有可能危害身体健康甚至生命安全。平时多运动，保持健康的体重，身体有疾病要及时治疗，这样可以一定程度上减少打呼噜的几率。

男士休闲鞋哪种更透气凉爽？入夏之后，这是很多男士关心的问题。不透气的皮鞋或厚重的棉鞋早已收纳好，轻便透气的鞋子成了夏季的穿着主旋律。夏天拥有一双透气的鞋子很重要，既不会有脚气，也不会出现健康问题。网面透气鞋的鞋面与鞋身，四周布满了真空气孔，这些气孔起到空气对流的作用。下面就来详细了解休闲鞋的相关知识吧！

男人往往不注重日常饮食，不注意保护自己的胃，要想拥有一个健康的身体，饮食是必不可少的。可是如果胃不好，在好的食物也没用。因此我们要好好的保护我们的胃。那男人应如何养胃呢？跟着小编一起来看看吧。

皮夹克不比普通的衣物，随便洗都可以，皮夹克是真皮制品，因此显得比较娇贵，清洗不当很容易就报废了，那么，皮夹克怎么清洗呢？针对不同材质的皮革我们要采用不同的清洗方法。比如磨砂皮革的清洗要用洗洁精、加脂剂（水性）、酒精、水按照一定比例调配然后进行刷洗。接下来就和小编一起来看看关于皮夹克的那些知识吧。

一种叫做“独轮电动车”的新型代步工具逐渐流行起来，越来越被各年龄段的人们的喜爱，不少喜欢尝试新鲜事物的人们跃跃欲试，在这里小编要告诉大家，独轮电动车虽然好玩，但是对于新手来说还是需要一段时间来熟悉和掌握的，学习独轮车就像一开始学习骑自行车一样，需要身体的协调和适应，为了帮助广大新手朋友们更好的学习如何使用独轮电动车，小编在这里为大家整理总结了详细的使用步骤，下面就跟小编一起来学习吧。

肌肉萎缩是一种给患者带来极大伤害的全身性疾病，很多人对肌肉萎缩都不太了解，肌肉萎缩的病症是怎样？肌肉萎缩对人体的危害有哪些？该怎么治疗肌肉萎缩？本期专题就带您了解肌肉萎缩。

随着社会的不断发展，人们的生活水平也在不断的提高。现在各种聚会或是应酬的场面似乎都少不了酒的身影。不合理的饮酒会导致酒精肝的产生，而酒精肝对人的正常生活和身体健康造成的影响又是不可小觑的，酒精肝是什么？哪些人容易得酒精肝？得了酒精肝又该怎么治疗？为了解释这些，本期专题我们就来聊聊酒精肝。

夫妻相处中有哪些常见矛盾？夫妻二人在一起生活久了，发生夫妻矛盾，出现争执，是很正常的事情，夫妻之间出现矛盾不可怕，可怕的是不懂得化解这种矛盾，结果导致夫妻之间的问题越来越严重，最后到了一发不可收拾的地步。那么，夫妻之间发生矛盾该怎么办呢？下面，小编为大家整理了相关资料，一起来看看了解下吧，希望对你有帮助！

男孩的成人礼是一个重要的人生里程碑，标志着他们从青涩的少年步入成熟的成年。在这个特殊的日子里，父母想要送上一份既有意义又实用的礼物，来表达对儿子成长的祝贺和期许。笔记本电脑、手表、手机、西装、剃须刀、皮带、钢笔、数码相机、成长纪念册和一场旅行，这些都是很好的选择。下面我们就来详细介绍这些礼物。

男士T恤是男装中最简单的服饰了，正因为简单，所以似乎不需要更多的装点，男士T恤百搭的本性就足以说明一切，一件牛仔裤或者短裤就可以轻松搞定。

睡觉是人生当中很重要的一件事情，如果在睡觉前养成良好的习惯，那么对健康是非常有帮助的。而且美丽是“睡”出来的，睡眠恶习会让身体提前进入衰老，也影响养颜。下面为大家整理的20个睡眠坏习惯可千万别踩雷了。

韩国男星普遍拥有大长腿，有颜值，简直是像花一样的男子，他们的穿衣搭配，也自然受到不少人的效仿。虽然没有他们的大长腿，学学他们的穿衣经，搭配起来也不会差。最会穿衣的韩国男明星都有谁？接下来，就来欣赏下韩国欧巴的时尚秘诀，看看谁是你心中的时尚王呢？

男人不同年龄如何锻炼？俗话说的好：要想有一个健康幸福的生活，必须先有一个健康的身体，尤其是对于男人们而言，一个健康的身体是成功的一个主要因素，那么男士不同年龄应该如何健身？本文小编就为大家带来各年龄段男人的健身方法。

工装逐渐打破了本身的定位，现在带给我们的更多是粗犷与荷尔蒙爆棚的味道。一件合适剪裁的工装外套不仅帅气还能打造你不同的风格，还能穿的舒服又有型，他能让你的搭配独特有风格，显得时髦有质感。工装裤、工装衬衫、工装外套等等工装单品如何搭配呢？下面就来介绍几款工装潮流穿搭。