一、減肥奶片真的可以減肥嗎
奶片有多種類(lèi)型,有飲品類(lèi)糖果奶片,有減肥用藥物奶片。飲品類(lèi)奶片達(dá)不到減肥目的,減肥類(lèi)藥物奶片是可以減肥的。減肥奶片屬于保健品,同時(shí)也屬于減肥用品,因?yàn)樘砑恿藴p肥藥,減肥奶片建議自己不要濫用,因?yàn)槌远鄷?huì)有副作用。
二、減肥奶片對(duì)身體的危害
減肥奶片雖然可以起到減肥的效果,但是長(zhǎng)時(shí)間的服用可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,會(huì)使月經(jīng)周期發(fā)生紊亂,也會(huì)使身體的抵抗能力下降,后期也會(huì)出現(xiàn)反彈的效果。建議最好是通過(guò)飲食上的調(diào)節(jié)或者是做一些運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥,平時(shí)可以通過(guò)長(zhǎng)跑或者是游泳以及蹬自行車(chē)的方式進(jìn)行緩解。
三、減肥奶片吃了暈倒了
減肥奶片吃了暈倒了就不能繼續(xù)服用了,應(yīng)該快速的到醫(yī)院去檢查一下,防止食物中毒,最主要是會(huì)引起腸胃問(wèn)題。目前市場(chǎng)上沒(méi)有一種減肥藥是沒(méi)有副作用的,現(xiàn)在的減肥藥的商家都夸大其詞減肥藥的效果,從來(lái)不說(shuō)減肥藥的副作用,一般減肥藥對(duì)心臟都不好,傷肝又傷腎,所以不建議吃減肥藥減肥,最好的減肥方法還是控制飲食,加上合理的運(yùn)動(dòng)。