嬰幼童健康
1、寶寶腦袋長時(shí)間接觸枕頭
寶寶大部分時(shí)間都是躺在床上，腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗使頭部皮膚發(fā)癢，不能用手抓，也無法用言語表達(dá)自己的癢，所以寶寶通常會(huì)通過左右搖晃頭部的動(dòng)作，來對付自己后腦杓因出汗而發(fā)癢的問題。經(jīng)常摩擦后，枕部頭發(fā)就會(huì)被磨掉而發(fā)生枕禿。
2、寶寶習(xí)慣性側(cè)睡一邊
寶寶經(jīng)常喜歡把腦袋偏向右邊，所以右邊一側(cè)的頭發(fā)明顯比左邊少，因此如果寶寶經(jīng)常一側(cè)睡覺，也容易發(fā)生單側(cè)枕禿。
3、寶寶的枕頭太硬不透汗
嬰幼兒睡眠多，一天24小時(shí)，有一半時(shí)間在床上度過，自然增加了后腦勺和枕部的摩擦，如果寶寶的枕頭較硬，則不容易透汗，導(dǎo)致寶寶較易出現(xiàn)枕禿。
1、媽媽孕期營養(yǎng)攝入不夠
寶寶枕禿的生理性原因之一是孕媽媽在懷孕期間營養(yǎng)攝入不夠，導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不足，出現(xiàn)枕禿。例如孕媽缺鐵性貧血，直接導(dǎo)致寶寶也缺鐵，或者是寶寶出生后，媽媽也沒有及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充功能鐵，缺鐵會(huì)影響寶寶睡眠和影響寶寶大腦的發(fā)育等。嬰兒夜間睡覺不踏實(shí)，后腦勺不斷地與枕頭摩擦，長此以往，后腦勺的頭發(fā)變得稀疏了，枕禿就形成了。
2、寶寶缺鈣或者佝僂病
枕禿是佝僂病的癥狀之一，其根本原因也是由缺鈣導(dǎo)致。所以家長要注意寶寶成長時(shí)期鈣的補(bǔ)充。
1、客觀原因?qū)е碌恼矶d
如果是客觀原因?qū)е碌膶殞氄矶d，如多汗、睡覺姿勢等，那么，隨著寶寶的成長，能夠翻身、會(huì)各種睡姿的時(shí)候，寶寶頭發(fā)就會(huì)慢慢長出來了。一般是寶寶6個(gè)月的時(shí)候枕禿就會(huì)消失。
2、生理原因?qū)е碌恼矶d
如果是生理性原因?qū)е碌恼矶d，如寶寶缺鈣、缺鐵等。這種情況，則需要家長針對原因就行處理，及時(shí)幫助寶寶補(bǔ)鈣。那么，隨著寶寶鈣質(zhì)的補(bǔ)充枕禿情況也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
1、加強(qiáng)護(hù)理
給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭，隨時(shí)關(guān)注寶寶的枕部，發(fā)現(xiàn)有潮氣，要及時(shí)更換枕頭，以保證寶寶頭部的干爽。
2、調(diào)整溫度
注意保持適當(dāng)?shù)氖覝兀瑴囟忍咭鸪龊?，?huì)讓寶寶感到很不舒服，同時(shí)很容易引起感冒等其他疾病的發(fā)生。
3、補(bǔ)充維生素D
由于嬰兒時(shí)期的所謂缺鈣，主要是因?yàn)榫S生素D缺乏所引起的佝僂病，對于這種情況，我們在嬰兒兩月時(shí)開始給他添加維生素AD預(yù)防，或者通過戶外曬太陽，利用紫外線的照射來使人體自身合成維生素D。
4、適當(dāng)補(bǔ)鈣
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)根據(jù)中國人生長發(fā)育推薦：寶寶6個(gè)月前每天需要的鈣為300-400毫克，6個(gè)月至1歲是400-600毫克，1歲到3歲是600毫克，3歲以上是800毫克。只要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，鈣量就夠了，爸媽應(yīng)重點(diǎn)增加寶寶的日照時(shí)間，以保證維生素D的充足，必要的時(shí)候也可以補(bǔ)充維生素D補(bǔ)充劑。
1、勤洗頭勤梳頭
常給寶寶洗頭梳頭，可使頭皮得到刺激，促進(jìn)頭發(fā)生長，通常2-3天就應(yīng)給寶寶清洗一次頭發(fā)，夏季可以每天都清洗一次，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長，還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
2、保證營養(yǎng)均衡
充足而全面的營養(yǎng)，對嬰兒的頭發(fā)發(fā)育非常重要。及時(shí)按月齡讓嬰兒多攝入蛋白質(zhì)、VA、VB、VC及富含礦物質(zhì)的食物，這可使頭發(fā)更結(jié)實(shí)。如果寶寶缺鋅，首先可以從調(diào)整飲食入手。要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用;如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，應(yīng)該趕快糾正，以保證豐富、充足的營養(yǎng)通過血液循環(huán)供給毛根，促進(jìn)頭發(fā)生發(fā)。
3、多曬太陽
適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長大有裨益。紫外線的照射即利于殺菌，又可促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。
4、保證充足的睡眠
睡眠充足對寶寶的頭發(fā)生長也很重要，睡眠不足也容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)?？摁[、生病，間接地影響頭發(fā)生長。
