女性小便后如何擦拭外陰

1、擦拭需從前往后

擦的時(shí)候一定要注意擦的方向，要用干凈的衛(wèi)生紙從前往后擦，如果反過(guò)來(lái)，則容易把肛門(mén)處的污物帶到陰道和尿道部位，反而不利健康。

2、不要用濕紙巾

濕紙巾確實(shí)更有助于去掉污垢，適合大便后擦拭肛門(mén)，但不建議擦尿道?，F(xiàn)在濕紙巾很多都添加了藥物或殺菌等化學(xué)成分，一來(lái)會(huì)破壞陰道自然生態(tài)；二來(lái)濕紙巾擦拭后，依然會(huì)存在尿道附近潮濕的問(wèn)題，遠(yuǎn)不如普通衛(wèi)生紙安全。

3、注意紙巾衛(wèi)生

很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細(xì)菌，也容易引起感染。所以小便用紙一定要買(mǎi)正規(guī)品牌，以保證紙巾的質(zhì)量。平時(shí)也不要隨意的把紙巾抽出來(lái)放進(jìn)口袋，最好隨身攜帶包裝走。開(kāi)封了以后的紙巾存放三天以上就不要再進(jìn)行使用。

女性如何清潔私處

1、女性私處可以每天用清水清洗外陰即可，不要用肥皂或者消毒液清洗。不需要清洗陰道內(nèi)，因?yàn)殛幍辣旧碛凶詢糇饔?，如果過(guò)多、過(guò)勤的清洗陰道內(nèi)，會(huì)造成菌群的失調(diào)，容易引發(fā)婦科炎癥。

2、不要經(jīng)常使用護(hù)墊，內(nèi)褲定時(shí)更換，及時(shí)清洗，防止細(xì)菌滋生，不要用洗衣機(jī)洗，最好手洗，不要和其他衣物混洗，內(nèi)褲穿了3個(gè)月最好扔掉，因?yàn)樯厦婵赡軙?huì)殘留一些洗不掉的物質(zhì)。

3、注意性生活前后的衛(wèi)生，在月經(jīng)期間要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，內(nèi)褲也要選擇寬松、舒適的，并且要保證曬干后再穿，不要洗冷水浴，不要坐浴。