補(bǔ)腎益精養(yǎng)生茶配方

1、蓯蓉茶

藥茶配方：肉蓯蓉干片5g，蜂蜜適量。

制作方法：肉蓯蓉用500ml熱水直行沖泡，等待5分鐘的時(shí)間，加適量蜂蜜就可以飲用。

藥茶功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便等作用，同時(shí)女性飲用還可以緩解宮寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。

2、枸杞茯苓茶

藥茶配方：枸杞子、茯苓，紅茶。

制作方法：將枸杞子與茯苓共研為細(xì)末，加紅茶，用開水沖泡10分鐘即可，代茶飲用。

藥茶功效：枸杞子甘平能補(bǔ)腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神。

3、合歡茶

藥茶配方：人參3g，牛膝2g，巴戟2g，杜仲2g，枸杞2g，紅茶5g。

制作方法：用500ml水煎煮上藥至水沸

后10~15分鐘，即可沖泡紅茶飲用?？杉臃涿?。沖飲至味淡。

藥茶功效：滋補(bǔ)氣血、固腎養(yǎng)精。

4、韭菜子茶

藥茶配方：韭菜子12g，綠茶3g，冰糖適量。

制作方法：將韭菜子、綠茶、冰糖一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。

藥茶功效：此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，適用于治療房事不振，遺精早泄，心胸?zé)灥劝Y。

5、核桃蜜茶

藥茶配方：核桃仁10克，紅茶15克。

制作方法：核桃仁和紅茶共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。

藥茶功效：此方有溫腎納氣、充旺元陽(yáng)、止遺、興陽(yáng)事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長(zhǎng)期陽(yáng)痿者有良好的效果。

6、杜仲茶

藥茶配方：杜仲葉12克，紅茶3克。

制作方法：將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。

藥茶功效：此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效，適用于腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長(zhǎng)期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。

7、益智仁茶

藥茶配方：益智仁15克，紅茶3克。

制作方法：先將益智仁搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。

藥茶功效：此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽(yáng)痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。

8、菟絲子茶

藥茶配方：菟絲子12克，紅茶3克。

制作方法：先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。

藥茶功效：此方具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥⒎渴碌拖潞透文I陽(yáng)虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

9、杞靈茶

藥茶配方：峪靈芝3--6克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

制作方法：將三種原料開水悶泡2分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料可反復(fù)沖泡，直到水無色無味。連續(xù)服用7天為一個(gè)周期，連續(xù)服用7天后，停服7天，即每個(gè)月只服用兩個(gè)周期即可，一般堅(jiān)持使用一個(gè)月。

藥茶功效：腎虛陽(yáng)痿疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善，性欲望強(qiáng)烈，性生活質(zhì)量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

10、參甘茶

藥茶配方：人參10g、甘草3g、花茶3g。

制作方法：用300ml開水泡茶飲用、沖泡至淡味。

藥茶功效：大補(bǔ)元?dú)?，固脫生津，安神益智。可緩解勞損虛脫；大失血大吐瀉之后體虛神衰；眩暈頭痛；血汗暴脫；婦女崩漏。高血壓；冠心病；心肌營(yíng)養(yǎng)不良；糖尿?。魂?yáng)痿。

11、韭參巴茶

藥茶配方：韭菜子10克，西洋參3克，巴戟天10克，黑棗5枚，冰糖15克。

制作方法：沸水沖泡加蓋1小時(shí)。1日1劑，當(dāng)茶飲，15天1療程。一般服2～5療程獲效。

藥茶功效：陽(yáng)虛氣弱、性機(jī)能減退，陽(yáng)痿等。

12、淫羊藿茶

藥茶配方：淫羊藿20克，茶葉5克。

制作方法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長(zhǎng)期飲用。

藥茶功效：有補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。適用于陽(yáng)痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。

13、鎖陽(yáng)補(bǔ)腎茶

藥茶配方：鎖陽(yáng)、黨參、覆盆子、山藥各5克。

制作方法：將鎖陽(yáng)、黨參和山藥切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。

藥茶功效：主治腎陽(yáng)不足、精關(guān)不固的陽(yáng)瘺、遺精、滑精、早泄，女子宮冷等。

14、杜仲益精茶

藥茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他藥物一起放入容器里，沸水沖泡，蓋悶15分鐘，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和下午各服一劑。

藥茶功效：可以補(bǔ)腎益精，主治腎陽(yáng)不足、精血虧損而致的陽(yáng)痿、早泄、遺精、滑精。

15、山萸肉桂補(bǔ)腎茶

藥茶配方：山萸肉5克，肉桂3克。

制作方法：將肉桂切成小塊，與山萸肉一起放在容器內(nèi)，待沸水沖泡后，蓋悶20分鐘，去渣取汁備用。

飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。

藥茶功效：可彌補(bǔ)腎陽(yáng)不足的陽(yáng)瘺（陰莖不舉或舉而不堅(jiān)，腰酸膝軟，肢冷畏寒）。

16、仙茅茶

藥茶配方：仙茅5g、紅茶3g。

制作方法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

藥茶功效：溫腎陽(yáng)，壯筋骨。用于男子陽(yáng)痿精冷；小便失禁；心腹冷痛；腰腿寒痹疼痛；女子陰冷、性欲低下。

17、巴戟天茶

藥茶配方：巴戟天5g、紅茶3g。

制作方法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

藥茶功效：補(bǔ)腎陽(yáng)，壯筋骨，祛風(fēng)濕；降壓。用于陽(yáng)痿；少腹冷痛；小便失禁；子宮虛冷月經(jīng)不調(diào)；宮寒不孕；風(fēng)濕寒痹。