一、醒發(fā)箱可以發(fā)酵酸奶嗎
醒發(fā)箱可以發(fā)酵酸奶。
酸奶機(jī)就是能保持恒溫在40度左右,提供酸奶正常發(fā)酵的環(huán)境溫度。我們沒(méi)有酸奶機(jī),如果能創(chuàng)造穩(wěn)定發(fā)酵溫度的方式,則不用酸奶機(jī)也能完美發(fā)酵酸奶。
做法:找一組瓶子,瓶子進(jìn)行殺菌,奶瓶蓋子用開(kāi)水燙一燙即可,3~5分鐘即可,然后等涼了拿出來(lái)晾干備用,準(zhǔn)備一口小奶鍋,倒入4瓶250ml的牛奶,準(zhǔn)備好白砂糖糖60g,倒入小奶鍋中!開(kāi)中小火煮2~3分鐘,用手動(dòng)打蛋器攪拌,不能時(shí)間太長(zhǎng),糖和奶粉溶化即可,煮好的牛奶靜置冷卻至40度!倒入50g奶粉,攪拌均勻,一次性倒入市面上買(mǎi)的用于1000ml牛奶發(fā)酵用的一小袋菌粉,這里不推薦哪個(gè)牌子的菌粉,自己買(mǎi)就可以,進(jìn)口的更好,想做成老酸奶口感的,去買(mǎi)進(jìn)口菌粉,加入菌粉以后,多攪拌一會(huì),一定要完全攪拌均勻,放入醒發(fā)箱里開(kāi)始發(fā)酵,溫度設(shè)置到40攝氏度,發(fā)酵9個(gè)小時(shí)。
發(fā)酵完成后,放冰箱冷藏鈍化,口感會(huì)更好,冷藏至少3個(gè)小時(shí)以上,冷藏一夜更好吃!
二、醒發(fā)箱可以做哪些食品
1、酒釀
酒釀是由糯米經(jīng)過(guò)發(fā)酵而制成的一種風(fēng)味食品,含碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等,這些都是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分。很多地方都有食用酒釀的風(fēng)俗,用來(lái)調(diào)雞蛋、牛奶或者煮糯米圓子吃,都別有風(fēng)味。
材料:糯米800克,酒曲1袋
工具:醒發(fā)箱
發(fā)酵時(shí)間:30-36小時(shí)
制作步驟:
(1)糯米洗凈,直接用電飯煲煮飯功能煮熟。
(2)煮好后拔散涼至35度。
(3)取干凈無(wú)水無(wú)油的容器,鋪一層米飯,撒一層酒曲,放置完成后,米飯中間戳一個(gè)小洞。
(4)醒發(fā)箱,使用常通功能,發(fā)酵30-36小時(shí)左右,開(kāi)蓋后觀察小洞里出米酒,有酒香,酒釀就做好了。
2、納豆
日本傳統(tǒng)食品納豆,具有黏性,氣味較臭,味道較甜,含有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用。然而并不是所有人都接受得了納豆的味道。自制的納豆,少了很多食品添加劑,對(duì)身體更有益處哦~~偶爾發(fā)一發(fā),改變一下口味。
材料:干黃豆250克,納豆發(fā)酵粉1包(0.3克)
工具:醒發(fā)箱,36度,18小時(shí)
制作步驟:
(1)準(zhǔn)備好材料。
(2)把黃豆洗凈加水泡發(fā)10小時(shí)以上,最后過(guò)夜,至膨脹狀態(tài)。
(3)泡好的黃豆瀝干水,放烤盤(pán)中鋪開(kāi),放蒸汽烤箱中蒸1小時(shí)以上至黃豆綿軟狀態(tài)。
(4)從蒸好的黃豆中瀝出10克左右豆汁,涼至約50度加入納豆發(fā)酵粉拌勻。再把拌好的菌液迅速拌入豆子里。
(5)醒發(fā)箱,放入熱水,提前以36度預(yù)熱,放入拌好的豆子,時(shí)間設(shè)為常通。
(6)約18小時(shí)后看到豆粒表面覆蓋一層白膜,納豆就做好了,可直接食用或者入冰箱冷藏。