一、孕婦內(nèi)衣怎么選

1、全棉、寬帶的內(nèi)衣

懷孕后乳房為了哺乳的需要，乳房的尺寸會逐漸變大，平均增大5厘米，增重1.4千克。穿著舒適、支撐性好的內(nèi)衣很重要。選擇罩窩較深、底部有支撐的內(nèi)衣托住脹大的乳房，可防止乳房下垂。另外內(nèi)衣的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊繃感。好的孕婦內(nèi)衣應(yīng)該在后面有很多排可調(diào)的掛鉤，以適應(yīng)乳房的脹大。

懷孕期間穿有鋼絲的內(nèi)衣安全嗎？

還沒有任何確切的證據(jù)表明，在懷孕期間穿有鋼絲的內(nèi)衣是有害的，但是專家并不主張在懷孕期間購買鋼絲胸罩，原因是因為僵硬的鋼絲圈可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通，或擠壓正在形成的輸乳管系統(tǒng)，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會導(dǎo)致乳腺炎。如果在懷孕期間穿著帶鋼絲的內(nèi)衣，一定要確保鋼絲圈不壓迫乳房的任何位置，而且不要穿著它睡覺。

2、能夠調(diào)整腰圍的內(nèi)褲

孕媽媽內(nèi)褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購。前腹部分采用彈性材質(zhì)，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化，包容逐漸變大的腹部，并且能夠伸縮自如調(diào)整腰圍的鈕扣式內(nèi)褲在懷孕全期都適用。由于腹部日漸隆起，肚皮慢慢被撐大，所以常會覺得肚皮癢，加上孕媽媽陰道分泌物增多，所以在此非常時期，應(yīng)該選擇透氣性好、吸水性強(qiáng)、觸感柔軟及保暖的純棉質(zhì)內(nèi)褲。純棉質(zhì)內(nèi)褲對皮膚無刺激，不會引發(fā)皮疹和癢疹，可減少孕媽媽的衛(wèi)生困擾。褲腰可覆蓋肚臍以上部分，包覆肚子，保護(hù)腹部，具有保暖效果的全棉內(nèi)褲也是比較好的選擇。

即使是懷孕初期，也不能妨礙血液循環(huán)。因此，孕媽媽不要選擇三角緊身內(nèi)褲、有收腹功能的內(nèi)褲和腰部、大腿根相對較緊的內(nèi)褲。

二、孕婦不宜穿化纖面料的內(nèi)衣褲

妊娠期由于代謝增強(qiáng)，皮脂腺分泌增多，孕婦應(yīng)選擇透氣，保暖，吸汗的全棉內(nèi)衣褲。

化纖面料內(nèi)衣褲與干燥的皮膚相摩擦，比其它面料更容易起靜電。一般人都有這樣的經(jīng)驗，就是在黑夜里脫化纖面料衣物時，常常會聽到噼噼啪啪的輕微聲響，同時衣物還會發(fā)出一道道細(xì)小的光，這就是靜電。靜電對妊娠不利。靜電可產(chǎn)生大量的靜電荷。靜電荷可以使人產(chǎn)生煩躁不安，失眠多夢等癥狀。研究表明，胸罩或者內(nèi)衣化纖布中的化學(xué)纖維或者微小羊毛，可以通過乳頭進(jìn)入乳腺管，使乳腺管堵塞，從而影響產(chǎn)后乳汁的分泌，導(dǎo)致產(chǎn)后少乳或者無乳。因此，孕婦切忌貼身穿化纖內(nèi)衣褲。

三、哺乳期文胸選購指南

1、罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度，應(yīng)是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。

3、罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成的。

4、胸罩的肩帶方向應(yīng)垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料制成，在號型的選擇上稍大點，這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

6、胸罩的顏色應(yīng)選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產(chǎn)生不適，對嬰兒的健康不利。

7、文胸應(yīng)方便放乳墊：懷孕后期以及哺乳期間，媽媽們可能會出現(xiàn)溢乳，這時候需要加乳墊來吸收逸出的乳汁。