三炮台茶也叫三泡台茶，其名字来源于其茶具，由茶盖、茶碗和茶托三部分组成。制作三炮台茶的配料非常丰富且讲究。主要用甘肃临泽的小枣、福建桂圆、新疆葡萄干、荔枝干和优质冰糖为主料。根据地方口味的不同，有时还会加入杏干、菊花和干玫瑰等。三炮台茶怎么冲泡？下面来了解下。

除了茶叶之外，人们经常会选择泡花茶，菊花茶便是常见的花茶之一。菊花茶是以菊花为原料，采摘后经阴干生晒蒸，晒烘干等加工方式制作而成的一种花草茶，非常受大众的喜欢。经常喝菊花茶，对身体的好处非常多，但是关于菊花茶的注意事项我们也不能忽视，下文简单介绍了菊花茶的功效与作用及禁忌以及菊花茶适合哪些人喝，赶紧点进来看看吧！

金花茶是中国特有的茶花品种，素有“茶族皇后”称号，不仅有较高的观赏价值，还可用来泡茶、做饮料。那么，金花茶对人体有什么好处？常喝金花茶有清热止渴、润肺止咳、降低血脂、降低血糖、美容护肤的功效，非常适合女性朋友饮用。接下来和小编一起来看看金花茶怎么泡效果最佳吧。

秋冬季节正是适合吃冬瓜的最佳时期，不仅能润燥养肺，还能保持皮肤水润光滑，堪称养生佳品。但很多人在吃冬瓜时会把外皮削掉，其实冬瓜皮也是能吃的，它是一种中药材，对身体好处多多。不过很多人不知道该怎么保存冬瓜皮，冬瓜皮保质期多久？下面来了解下。

菊花茶是我们生活中常喝的一种养生茶饮，很多人在吃辛辣食物，或者熬夜等出现上火症状之时，都会选择使用一些菊花来泡水喝。但是菊花一般分为黄、白两种颜色，这两种颜色的菊花功效是否一样呢？其实很多人对此并不是很清楚，所以在实际应用的时间也很难做出正确的选择，不用担心，接下来本文将重点介绍白菊花茶和黄色菊花茶的区别以及白菊花茶和黄色菊花茶哪个好，希望能帮你做出正确的选择！

苦荞茶泡水可以泡多次，泡完后剩下的苦荞麦是可以食用的，因为苦荞茶本身就是苦荞麦烘烤而成，是熟制品，没泡过的也可以直接嚼着吃，只是要注意避免过量食用。直接嚼着吃和泡水喝相比，从营养方面来看嚼着吃更有营养，但泡水喝的口感更好一些，而且泡水后把剩下的苦荞麦吃掉，摄入的营养是一样的。那么泡过的苦荞茶能吃吗？苦荞茶可以不泡直接嚼着吃吗？一起来了解一下详细知识吧。

三炮台茶是以茶叶为基础，搭配桂圆、葡萄干、荔枝干、冰糖等多种干果和配料共同制作的饮品，口感层次丰富、醇厚饱满。三炮台茶保质期是多久？通常情况下，市售的三炮台茶，其保质期一般标注为12个月。为了确保茶叶的新鲜度和味道，建议在购买后尽早食用。三炮台怎么储存不影响品质？下面来了解下。

山楂片也叫山楂饼，是用新鲜的山楂和白砂糖制作而成的，其味道酸甜可口，深受人们的喜爱。山楂片可以促进胃液分泌和消化，可以强心和预防心绞痛等症状，可以降低血压血脂，还有治疗女性朋友的痛经和月经不调等症状的作用。下面就详细了解一下，山楂片的功效与作用有什么以及山楂片不适合哪些人群吃。

桑叶茶一般选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料，经采桑、洗晾、切叶、杀青、揉搓、解块、烘干、制香等工艺精制而成。制作好的桑叶茶用开水冲泡，清澈明亮，清香甘甜，鲜醇爽口，还能养生保健，延年益寿。桑叶茶和其他茶叶一样，需要注意保存，那么如何保存桑叶茶呢？下面一起了解下吧。

泡水是柠檬片最常见的食用方法，但是泡柠檬片的水温也是有所讲究的，温度太高的水容易破坏柠檬片的营养成分，温度太低有不能完全释放柠檬片的香气，所以使用温水是冲泡柠檬水最好的水温。下面详细为大家介绍，柠檬片用热水还是冷水泡以及柠檬干用多少度的水泡最好。

黑苦荞茶是保健养生的茶饮，喝黑苦荞茶时，一般是先用玻璃杯冲泡，冲泡好后可以闻香，待茶温能达到入口后直接饮用即可，喝完的苦荞茶也可以吃掉。除了茶饮外，苦荞茶还可以加入豆浆饮用、加入糖水一起煮、和枸杞绿茶等一起冲泡饮用等。喝苦荞茶时要注意避免过量饮用，过敏者避免饮用，低血压、低血糖患者避免饮用等。下面一起来看看黑苦荞茶的正确喝法以及喝苦荞茶要注意什么吧。

苦荞茶是用苦荞麦种子制成的一种茶饮，具有增强免疫力、降低血糖、保护肝脏、帮助减肥、促进身体发育等功效与作用。普通苦荞麦制成的荞麦茶是苦荞茶，黑苦荞茶是用黑苦荞麦制成的，比普通的苦荞茶功效更好，不仅具有苦荞茶的功效，还具有抗衰老、美白养颜、抗菌抗病毒等作用。那么苦荞茶的功效与作用有哪些？黑苦荞茶的功效与作用比普通苦荞茶好吗？一起来详细了解一下吧。

去火茶又称降火茶，是清热去火的养生茶，一般上火的朋友可以适当喝一些，不过要注意的是，像金银花露等含有清热解毒类中药成分是降火茶是不宜天天喝的，不然容易损伤脾胃。喝降火茶的时候，一般建议在下午两点左右喝，效果比较好，晚上或者是女性月经期间尽量不要喝去火茶。下面一起来了解一下降火茶什么时候喝最好吧。

桑叶粉是一种非常好的中药材，对我们的双眼和肝脏都是有益处，还能够降血糖，对皮肤也有好处，可是它的副作用也是存有的。下面为大家详细介绍桑叶粉的功效与作用以及副作用。

桑叶粉是由干燥的桑芽研磨而成，其含有大量膳食纤维、维生素等，适当食用对人体以及胃肠道健康有非常大的好处，那么桑叶粉怎么吃呢？吃桑叶粉搭配什么好呢？下面为大家介绍桑叶粉的食用方法。

冬瓜皮是一味中药，味甘，性微寒，归脾、小肠经，具有利尿消肿、清热消暑的作用，冬瓜皮煮水喝能够起到利尿除湿、缓解瘙痒、清热解毒的作用。冬瓜皮是理想的祛湿食材，搭配薏米、玉米须、百合、荷叶、茯苓等一起煮水，去湿气效果更佳。下面来了解下冬瓜皮煮水的相关内容。

鸡蛋花是一种药食两用的植物，具有清热解毒、润肺止咳、安神助眠、美容养颜以及增强免疫力等多种功效。它含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够为身体提供必要的营养物质。下面为大家进一步介绍鸡蛋花的功效与作用。

薏米因为其超高的营养价值而被称为世界禾本科植物之王，并且薏米所含的营养非常容易被吸收，人们经常将系米煮粥来吃，或者煲汤的时候加入薏米，值得一提的是，红豆和薏米是非常好的搭配，比如红豆薏米水就很受欢迎，那么接下来本文将重点介绍薏米红豆水什么时间喝合适以及红豆薏米水可以天天喝吗？一起到文中来看看吧！

柠檬片因为含有丰富的维生素C，许多人都会用来泡水喝，不过有时候柠檬片泡水喝就会出现苦味，出现苦味的主要原因是柠檬片含有柠檬苦素、冲泡柠檬片的方法错误以及柠檬片表皮含有天然油等原因。柠檬片泡水有苦味也可以通过去籽、控制水温等方法解决。下面我们具体了解一下，柠檬片泡水苦怎么回事以及柠檬片泡水苦怎么解决。

红豆和薏米的完美结合，让红豆薏米水成为祛湿的良方。红豆有显著的利水渗湿作用，可以帮助身体排出多余的湿气。而薏米则能健脾益胃，增强脾胃的运化功能，从而改善湿气过重导致的腹胀、消化不良等症状。接下来本文将重点介绍红豆薏米水是什么味道以及红豆薏米水煮出来是什么颜色，一起到文中来看看吧！