皺紋形成的原因有哪些

1、衰老

衰老是皺紋產(chǎn)生最主要的原因。潤(rùn)澤、光滑、富有彈性的年輕肌膚，25歲后就會(huì)逐漸衰老。隨著年齡的增加，度脂腺和汗腺功能衰退，皮膚失去光澤，變得干燥，皮下脂肪也減少，皮膚開(kāi)始松馳沒(méi)有彈性，這就是所謂的“老化”。30歲左右，眼尾開(kāi)始出現(xiàn)魚(yú)尾紋，40歲的皺紋爬上額頭，等到50歲后，整個(gè)面部就會(huì)出現(xiàn)“人生的年輪”了。

2、紫外線(xiàn)

陽(yáng)光是皮膚的大敵，甚至在冬天過(guò)分曬到陽(yáng)光，紫外線(xiàn)也會(huì)傷到真皮層，令之干燥形成小斷裂，表現(xiàn)在外部則是細(xì)小的皺紋。

3、體重波動(dòng)

因?yàn)楣?jié)食或不注意控制飲食而造成體重的大起大落，會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪忽然減少或突然增多，當(dāng)皮膚“吃”胖后，若短時(shí)間內(nèi)又忽然減瘦，皮膚就會(huì)明顯松馳，產(chǎn)生皺紋。

4、保養(yǎng)不當(dāng)

過(guò)度清潔或滋潤(rùn)都會(huì)令皮膚產(chǎn)生皺紋。中干性皮膚覺(jué)得緊繃繃，油性皮膚變得更加油膩，是過(guò)度清潔的跡象，再如按摩因?yàn)檫^(guò)重或方向不對(duì)，敷面膜次數(shù)過(guò)多，護(hù)膚品化妝品涂用過(guò)重，潔面品、潔面萬(wàn)式不對(duì)等都會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙，皺紋增加。

5、飲酒

過(guò)量飲酒會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌從而加速皮膚衰老，出現(xiàn)皺紋。

6、動(dòng)作

習(xí)慣性的面部動(dòng)作會(huì)加劇皺紋的顯露。比如喜歡沉思的人，額頭眉間皺紋較多；感情豐富愛(ài)哭愛(ài)笑者，眼尾紋易出現(xiàn)，等等。

7、吸煙

吸煙會(huì)使皺紋增加，因?yàn)闊熿F中的一氧化碳與紅細(xì)胞的附著力比氧氣要強(qiáng)。當(dāng)一氧化碳附著在紅細(xì)胞表面后，會(huì)使組織、皮膚造成缺氧狀態(tài)。此外，煙霧中的有害或分不斷侵害著血管，影響皮膚的血液循環(huán)，從而使皮膚失去彈性和光澤，皺紋也隨之出現(xiàn)和增多。

8、缺損

牙齒的缺損造成口周皮膚松弛。

9、休息不夠

失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在臉上，長(zhǎng)期下來(lái)，衰老的痕跡便愈加強(qiáng)烈。

10、偏食

現(xiàn)代科技發(fā)現(xiàn)，食物進(jìn)入機(jī)體會(huì)產(chǎn)生酸性和堿性?xún)煞N不同反應(yīng)。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、魚(yú)、蛋、糧谷等；生理堿性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中應(yīng)注意兩者搭配食用，否則，過(guò)食生理酸性食易會(huì)使體內(nèi)乳酸、磷酸積存，由于皮膚受酸的侵蝕，從而促進(jìn)了皺紋的出現(xiàn)。

如何辨別真假皺紋

1、假：面無(wú)表情時(shí)沒(méi)有看到皺紋，但當(dāng)你微笑或者生氣時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)嘴角、眼睛下方等部位會(huì)有細(xì)小的紋路出現(xiàn)，這就是所謂的表情紋。如果你繼續(xù)粗心大意，他們會(huì)緩緩滲入肌膚，形成深皺紋。

2、真：即使你面無(wú)表情，還是可以看到清晰的紋路，那么可以確定你的皺紋已經(jīng)形成很久了，而且很可能已經(jīng)變成了真性皺紋。

先洗凈臉部，在臉部處于濕潤(rùn)的狀態(tài)下，對(duì)著鏡子讓肌膚放松，先觀(guān)察面無(wú)表情時(shí)的皮膚狀態(tài)，然后再做一系列喜、怒、哀、樂(lè)的表情。如果無(wú)表情時(shí)沒(méi)有皺紋，而做表情時(shí)眼角、嘴角、眉心等處才會(huì)出現(xiàn)皺紋，這就是假性皺紋(也稱(chēng)動(dòng)態(tài)紋)。但是如果面無(wú)表情，還是可以看得到清晰的紋路，那么可以肯定你的皺紋已經(jīng)形成良久，而且已經(jīng)變成了真性皺紋(也稱(chēng)靜態(tài)紋)。

3、動(dòng)態(tài)皺紋：做表情時(shí)出現(xiàn)的皺紋

4、靜態(tài)皺紋：不做表情時(shí)也有的皺紋

易出現(xiàn)假性皺紋(動(dòng)態(tài)皺紋)群體

年齡群體：25~35歲

皮膚特征：眼部、嘴角周?chē)a(chǎn)生又細(xì)又短的條紋

形成原因：光老化、習(xí)慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規(guī)律的生活、睡眠不足、過(guò)度減肥等，光老化是產(chǎn)生假皺紋最大的殺手。紫外線(xiàn)的照射使皮膚缺水，形成小斷裂，反映在臉上就是那一條一條細(xì)小的皺紋。

如何對(duì)抗假性皺紋

1、改掉壞習(xí)慣

任何表情做得多了都可能形成表情紋，其中最具代表性的有以下幾種：

眉間紋——面對(duì)較大壓力或思考時(shí)皺眉

內(nèi)外眼角橫向細(xì)紋——習(xí)慣瞇起眼睛看東西

眼尾皺紋——經(jīng)常開(kāi)懷大笑

額紋——經(jīng)常抬眉或瞪大眼睛

法令紋——經(jīng)常憂(yōu)傷或撇嘴

唇部細(xì)紋——經(jīng)常吸煙

2、不再連續(xù)熬夜

熬夜是皮膚的大敵，能讓肌膚以不可想象的速度加快老化，因此連續(xù)熬夜的時(shí)間不可以超過(guò)兩天。

3、注意防曬

做好防曬措施，完全杜絕紫外線(xiàn)讓肌膚老化的因素。注意眼部防曬。尤其是在烈日強(qiáng)光下，佩戴太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽。

4、促進(jìn)循環(huán)和按摩

由于血液循環(huán)不良帶來(lái)的“內(nèi)因”和舊角質(zhì)層等原因的“外因”兩方面作用會(huì)令肌膚失去光澤并產(chǎn)生皺紋，使用能夠加強(qiáng)并促進(jìn)肌膚代謝的護(hù)膚品，才能使無(wú)光澤的肌膚泛出健康的膚色。

5、注射肉毒素

去除動(dòng)態(tài)皺紋最簡(jiǎn)潔有效的方式。肉毒素可產(chǎn)生可逆性的局部肌纖維麻痹，減少引起皺紋形成的面部肌肉收縮，一方面使原有的皺紋減輕，另一方面防止形成新的皺紋，是治療面部假性皺紋的首選。

易出現(xiàn)真性皺紋群體(靜態(tài)皺紋)

年齡群體：35歲以后

皮膚特征：額頭紋、法令紋、魚(yú)尾紋紛紛出現(xiàn)，隨著肌膚變松弛，皺紋逐漸加深。

形成原因：到了35歲以后，新陳代謝開(kāi)始減慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撐起皮膚表面的內(nèi)部纖維儲(chǔ)備逐漸耗竭，造成皮膚內(nèi)部向外的張力不斷減少，局部區(qū)域開(kāi)始沉陷，于是皺紋產(chǎn)生并日趨明顯。

如何對(duì)抗真性皺紋

現(xiàn)代的醫(yī)療科技要解決靜態(tài)皺紋確實(shí)有較多的選擇方式，包括：注射填充、線(xiàn)性懸吊、雷射除皺、組織移植及拉皮手術(shù)等。這些方法各有其不同的適用狀況，不同的效果，恢復(fù)期也不太一樣。最新的除皺趨勢(shì)是將這些方法做適當(dāng)?shù)拇钆浣M合應(yīng)用，使除皺效果加成，對(duì)面部的年輕化有相當(dāng)大的助益。