女生們都想擁有美貌的容顏，但很多人由于熬夜、壓力大等原因，年紀(jì)輕輕臉上就有了長痘、粉刺等各種皮膚問題。為了美容養(yǎng)顏，一些女生會選擇喝花草茶這種方法，那么美容養(yǎng)顏花草茶有哪些？美容養(yǎng)顏花草茶配方是怎樣的？下面來了解下。

花草茶種類繁多、特征各異，因此，在飲用時必須弄清不同種類的花草茶的藥理、藥效特性，才能充分發(fā)揮花草茶的保健功能。那么什么花可以泡茶喝？最常見花茶的種類有哪些呢？本文盤點(diǎn)了十大可以泡茶的花，包括茉莉花、玫瑰花、康乃馨、洋甘菊、金盞花、金銀花、菊花等，希望可以幫助到你。

現(xiàn)在注重養(yǎng)生的人越來越多，喝花草茶成為很多人的養(yǎng)生方式。市面上花草茶種類眾多，質(zhì)量、價格良莠不齊，對于消費(fèi)者來說，該怎么挑選花草茶呢？花草茶的選購可以從功效、外觀、味道、包裝、商家等方面入手，下面介紹花草養(yǎng)生茶的選購技巧。

決明子是一種非常常見的中草藥，是一種種子植物，具有明目的功效，所以稱為決明子。不過，決明子除了能夠起到明目養(yǎng)目的作用之外，它還有著通便清腸、瀉肝火平肝陽、降血壓降血脂、減肥等功效?，F(xiàn)在有很多人都用決明子來泡茶，以此來改善自己的視力，但要注意的是決明子不可以直接用來泡水喝，需要炒熟的決明子才能沖泡茶。而且決明子性微寒，不適宜天天飲用，脾胃虛寒，平時容易腹瀉、胃痛的人不宜飲用決明子茶。下面maigoo小編為大家詳細(xì)介紹決明子的相關(guān)知識。

花草茶對身體有好處，平時喝一些花草茶可以達(dá)到養(yǎng)生保健的效果?；ú莶枋菦鲂赃€是熱性？花草茶的種類有很多，作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花；性寒的食用花草主要有金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、薰衣草等。下面來了解下花草茶搭配禁忌。