輔食添加的時(shí)間一直以來有不同的說法，但每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況不一樣，因此添加輔食的時(shí)間也不能一概而論，世界衛(wèi)生組織提倡在前六個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，六個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到1歲以上，目前我國(guó)衛(wèi)生部也提出建議在嬰兒進(jìn)入第6個(gè)月后再添加輔助食物。如果您想要在6個(gè)月前給嬰兒添加輔食，我們建議您先去咨詢兒科醫(yī)生建議后再?zèng)Q定是否添加輔食。

學(xué)齡期的寶寶腸胃消化功能尚未發(fā)育完全，而其營(yíng)養(yǎng)素需要量相對(duì)又高于成人，倘若與成年人進(jìn)食完全相同的食物，可能會(huì)出現(xiàn)熱能營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足狀況。脂肪多、糖類少，動(dòng)物蛋白多、植物蛋白少，水果多、蔬菜少……這些都是不合理的飲食。那么，寶寶上學(xué)吃什么呢？下面這份給寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康愛心餐，寶媽們可得收好了。

寶寶輔食中肉類是很重要的，但是很多家長(zhǎng)會(huì)怕寶寶腸胃不適應(yīng)，所以不添加肉類輔食。其實(shí)肉類中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，不同月齡的寶寶需要根據(jù)自身的營(yíng)養(yǎng)狀況添加相應(yīng)量的肉類輔食，那么寶寶肉類輔食怎么做？寶寶輔食肉類添加順序是什么？下面為媽媽們介紹如何給寶寶做肉類輔食，一起來看看肉類輔食你家寶寶吃對(duì)了嗎。

寶寶天生好動(dòng)，乘坐飛機(jī)、高鐵、汽車等交通工具時(shí)，更容易發(fā)生暈車暈船情況。但是出行又離不開這些交通工具，其實(shí)，寶寶暈車是可以通過飲食來調(diào)理的。你知道寶寶出行吃什么好嗎？哪些食物可以改善小孩暈車情況？