成年人每天都需要補(bǔ)充足夠的奶量，所以很多成年人都會(huì)喝奶粉。成人喝奶粉能夠補(bǔ)充鈣，鐵等元素，補(bǔ)充鈣，鐵元素的流失，增強(qiáng)身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。市場上成人奶粉有脫脂和全脂奶粉，那么成人奶粉脫脂好還是全脂好？成人奶粉怎么選？下面來了解下。

美的在1985年開始研發(fā)制造空調(diào)，經(jīng)過多年的發(fā)展，如今已掌握空調(diào)領(lǐng)域的兩大關(guān)鍵核心，即壓縮機(jī)和高精度全直流變頻技術(shù)。不僅如此，美的空調(diào)還擁有完善的產(chǎn)業(yè)鏈，產(chǎn)品豐富，線下安裝服務(wù)覆蓋面廣，在業(yè)界獲得良好的口碑。美的空調(diào)具有一級節(jié)能，靜音無風(fēng)感，自清潔功能，智能遠(yuǎn)程操控等優(yōu)點(diǎn)，是家庭的理想選擇。

脫脂奶粉和生牛乳是兩種常見的乳品，它們一種是固體粉末，一種是液態(tài)奶，形態(tài)方面是主要區(qū)別，除此之外，脫脂奶粉和生牛乳還在加工方式、營養(yǎng)成分、保存時(shí)間等方面存在一定的區(qū)別。脫脂奶粉和生牛乳比較起來，脫脂奶粉保存時(shí)間更長，但營養(yǎng)沒有生牛乳那么全面均衡，如何選擇主要看個(gè)人的體質(zhì)和營養(yǎng)需求，并不一定哪種更好。下面一起來了解一下脫脂乳粉和生牛乳的區(qū)別吧。

脫脂奶粉的沖泡方法與普通奶粉類似，先加1/2杯的溫開水，然后取適量脫脂奶粉放入，攪拌溶解后，再加入剩下的溫開水即可，可以加適量蜂蜜調(diào)味。沖泡脫脂奶粉要注意用水的溫度，為了不破壞營養(yǎng)又方便喝，建議用40-50℃的溫水，至于沖泡比例方面，則主要看個(gè)人口味，一般一杯250ml的脫脂牛奶，用25g脫脂奶粉就夠了。下面一起來了解一下脫脂奶粉怎么沖泡。

脫脂奶粉可以用來做酸奶，而且做出來的酸奶粘性略高，乳酸菌含量更多，熱量更低；不過脫脂奶粉做酸奶也有口感較硬、較稀，發(fā)酵所需時(shí)間略長，賣相不好的缺點(diǎn)。用脫脂奶粉做酸奶，將脫脂奶粉和水按3：1的比例沖調(diào)均勻，然后加入酸奶發(fā)酵粉，倒入酸奶機(jī)中發(fā)酵8小時(shí)后，取出加一些蜂蜜或糖漿調(diào)味即可。下面一起來了解一下怎么用脫脂奶粉做酸奶吧。