1、營(yíng)養(yǎng)不良:火雞面是油炸食品,攝入營(yíng)養(yǎng)極為單一,沒(méi)有維生素,所以容易造成營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
2、肥胖:火雞面作為油炸食品,熱量極高,同時(shí)調(diào)料中添加劑也不少,特別容易造成肥胖情況的出現(xiàn)。
3、刺激腸胃:火雞面特別辣,辣椒素會(huì)引起胃酸分泌增加從而刺激腸胃,導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃的問(wèn)題,例如胃部灼燒或者是腹瀉,嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)胃潰瘍。
4、便秘:辣椒素刺激性強(qiáng),并且纖維素?cái)z入不夠,容易造成便秘的情況。
5、心腦血管疾?。夯痣u面所用的植物油主要是飽和脂肪酸,非常容易導(dǎo)致攝入過(guò)量,造成血脂升高,引發(fā)心腦血管方面的疾病。
因此,日常生活中建議適當(dāng)吃火雞面,不宜長(zhǎng)期大量吃火雞面。