據(jù)畢節(jié)市統(tǒng)計局數(shù)據(jù)，截至2023年末，在畢節(jié)市下轄的8個縣(區(qū)、市)中，常住人口超過百萬的縣(區(qū)、市)有2個，分別是威寧縣和七星關(guān)區(qū)，其余6個縣(區(qū)、市)常住人口均在50萬至100萬之間。其中，威寧縣常住人口130.81萬人，是2023年畢節(jié)市常住人口最多的縣(區(qū)、市)；其次是七星關(guān)區(qū)實際管轄區(qū)人口為126.85萬人，包括托管大方縣5個鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道的總?cè)丝跒?39.6萬人。而金沙縣常住人口53.06萬人，是畢節(jié)市人口最少的縣。

從戶籍人口來看，畢節(jié)市下轄的各縣(區(qū)、市)，七星關(guān)區(qū)、威寧縣、織金縣和納雍縣戶籍人口均超過百萬，其中，七星關(guān)區(qū)戶籍總?cè)丝冢ê泄艽蠓娇h5個鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道）190.53萬人，實際管轄人口為174.21萬人，是畢節(jié)市戶籍人口最多的縣(區(qū)、市)。而其余4個縣(區(qū)、市)戶籍人口在50萬至100萬之間。