海鮮類食物

海鮮類食物最容易引起蕁麻疹的10大過敏源之一，在沒有確立發(fā)病原因的情況下，要盡量減少吃魚蝦蟹等海產品，這類食物屬于發(fā)物，對蕁麻疹也是不利的，主要有帶魚、黃魚、蚌肉、螃蟹和蝦等水產品，此類食品大多咸寒而腥，對于體質過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

部分肉類食物

肉類有的也可引起過敏反應，也可能是過敏性蕁麻疹的過敏源，包括雞脯肉、鵝肉、鴨肉、牛羊肉、馬肉、羊肉等，這些食物食用后易動風升陽，從而觸發(fā)肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，蕁麻疹患者要避免食用，多食得話就非常容易導致頭痛等病癥，還會繼續(xù)引起蕁麻疹的出現(xiàn)，另外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

蛋類

蛋類食品是公認比較有營養(yǎng)的一類食物，但是也是常常被忽視的兒童過敏性蕁麻疹過敏源，比如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等，雞蛋以及蛋制品可以導致各個年齡段患者的過敏，尤其以嬰幼兒的過敏率最高，蛋類食品內含非常多的蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質后出現(xiàn)病態(tài)反應。

酒精類飲品

蕁麻疹怎樣引起的原因有很多，其中酒精類飲品也是需要盡量避免的一種，蕁麻疹是由于人體免疫系統(tǒng)功能病理性增強引起的，簡單地說是敏感性過高，此時機體處于一種高過敏狀態(tài)，無論以前是否對酒精過敏，酒精都能刺激這種高過敏狀態(tài)并導致蕁麻疹癥狀的加重，果酒、紅酒、葡萄酒、米酒、純糧酒等，不論是什么酒，全對蕁麻疹有一定影響，在喝酒后會誘發(fā)蕁麻疹非常常見。

含食品添加劑食物

現(xiàn)代人為什么會得蕁麻疹的人那么多，食品添加劑也是很重要的原因之一，色素、調味劑、防腐劑都可能誘發(fā)蕁麻疹，例如曲奇餅干、冷食葡萄酒、吐司面包點心、糖塊等。病人有標準得話，能夠挑選到醫(yī)院做變應源實驗，進而確診查驗出自身到底是對什么食物過敏或不適合吃，進而在之后的飲食搭配中防止。

菌菇類

菌菇類也是常見的蕁麻疹的11個過敏源之一，常見的如蘑菇、香菇等，這些過量食用易致動風生陽，從而可觸發(fā)肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，另外還易導致復發(fā)或是加重皮膚瘡瘍腫毒，對蕁麻疹患者來說，食用有可能引起病情復發(fā)。

部分水果

部分水果導致蕁麻疹是什么原因引起的呢？水果中也有一些會引起過敏反應的，水蜜桃、杏、草莓苗、李子果等這類水果食用過多的話，容易造成一系列的人體問題，其中桃易生熱，發(fā)癰、瘡等疾患，而多食杏也易生癰癤，傷筋骨，因此蕁麻疹患者也不宜食用這類食物。

刺激性食物

刺激性食物比如辣椒、大蒜、大蔥、韭菜等辛辣食物，煎烤、煎炸、腌熏類的煎炸油膩食物，甚至巧克力、鮮奶蛋糕、動物內臟等，這些食物雖然吃起來很過癮，但是會對皮膚產生刺激，導致皮膚釋放出很多組織胺，這樣就會誘發(fā)蕁麻疹。從另一方面來說辛辣刺激的食物會使胃腸道的消化能力降低，這樣就會導致食物殘渣長期滯留在胃里邊，從而使人過敏的幾率增加。

吸入性過敏

并沒有亂吃東西但同樣患蕁麻疹是怎么引起的呢？還可能是因為吸入性過敏，比如像花粉、灰塵、螨蟲、動物毛發(fā)等，在生活起居中，像蟲類咬后，吸進蜂花粉，翎毛，白屑，塵土等都非常容易造成蕁麻疹，因而春季，不要去花多的地方，身患蕁麻疹的朋友盡量避免觸碰小動物，少去黃沙漫天的大街上，平常要注意衛(wèi)生，維持居房間內的干凈干凈整潔，勤洗勤換被單，被子及其貼身內衣內褲。

溫度變化

溫度變化也是一部分人的蕁麻疹過敏源，在生活起居中像嚴寒和酷熱的氣溫，陽光，磨擦和工作壓力等都有可能引起蕁麻疹，而季節(jié)交替尤其會引起部分人群對環(huán)境的過敏，因為皮膚適應不了溫度，會引發(fā)瘙癢的反應，隨后就會出現(xiàn)蕁麻疹，比如陽光性蕁麻疹和嚴寒性蕁麻疹，它們就是因為適應不了環(huán)境溫度的改變，而產生的蕁麻疹。

藥物性過敏

藥物也是蕁麻疹常見的過敏源之一，一般可分為兩類，一類為可形成抗原的藥物，如青霉素、血清、疫苗、磺胺、呋喃唑酮等，另一類為組胺釋放劑，如阿司匹林、嗎啡、可待因、哌替啶、多黏菌素、維生素B、奎寧、肼苯達嗪等。maigoo小編提醒，在生活生活中，像阿斯匹林、維他命b等容易引起蕁麻疹的常見藥品經常被忽略，容易皮膚過敏的朋友要謹慎使用。

研究聲明：最容易引起蕁麻疹的10大過敏源榜中榜，CNPP小編主要依據(jù)疾病特性/醫(yī)藥網站說明/患者反饋，并綜合參考互聯(lián)網相關排行榜/榜單進行推薦，如有疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。