【馬來西亞旅游】沙巴自由行攻略 沙巴旅游攻略詳細(xì)版

目的地簡(jiǎn)介

沙巴位于世界第三大島——婆羅洲的北部，擁有長(zhǎng)達(dá)1500公里的湛藍(lán)海岸線和一望無際的沙灘。三面環(huán)海的沙巴，除了是享受蜜月和度假的勝地，更是大自然愛好者的天堂。你可以穿越世界上最古老的熱帶雨林，勘探巖洞，乘筏渡河，一窺“長(zhǎng)鼻猴”的起居；你可以攀登東南亞第一高峰京那巴魯山，在高海拔和寒冷中挑戰(zhàn)自我；你還可以潛入清澈明凈的海底，近距離觀察珊瑚礁和五彩斑斕的海洋生物。

不過，沙巴的山民仍保持著傳統(tǒng)的生活狀態(tài)，對(duì)外來的旅游者既不排斥，又保持著一定的距離。沙巴還留有濃郁的法國(guó)和歐洲殖民文化色彩，黑衣苗族的獨(dú)特風(fēng)情也保存完好，加上怡人的高山氣候，讓世界游客趨之若鶩。

建議時(shí)間：5天

很多游客去沙巴，主要是浮潛和逛街，大約逗留四天就夠了。不過要想把周邊的原始森林、神山、大小島嶼都玩一下，大約需要一個(gè)禮拜的時(shí)間。

特色亮點(diǎn)

登頂神山

京那巴魯山海拔4093米，是東南亞第一高峰，被當(dāng)?shù)厝朔顬樯裆健奶诫U(xiǎn)的角度看，登上婆羅洲的花崗巖頂峰，觀賞壯觀的日出日落，是對(duì)身體極限和力的極大挑戰(zhàn)。如果對(duì)登頂望而卻步，你同樣可以來這里欣賞多姿多彩的自然美景。各種奇特的鳥類、蝴蝶和動(dòng)植物，絕對(duì)讓你大開眼界。

浮潛、水上屋、無敵海景

溫暖的陽(yáng)光，潔白的沙灘，搖擺的椰子樹下，你定會(huì)找到屬于自己的天堂。從亞庇市區(qū)出發(fā)，只需十幾分鐘船程，就能到達(dá)著名的海島勝地——東姑阿都拉曼國(guó)家公園。當(dāng)船靠近海島時(shí)，海水的顏色會(huì)變成晶瑩的藍(lán)綠色，這里五彩繽紛的珊瑚，坐落海上的水上屋，各種深海中古怪奇妙的精靈，讓潛水愛好者們趨之若鶩。

探秘《幸存者》拍攝地

因《幸存者》名聲大噪的迪加島，距離沙巴瓜拉班尤20分鐘船程。這是三座由火山噴發(fā)形成的島嶼，遍布茂密的原始森林，擁有近百只黃唇青斑海蛇。美國(guó)真人秀《幸存者》中，冠軍得主主理查德赫思（Richard Hatch）戰(zhàn)勝重重困難，在島上生存了39天并成為百萬(wàn)富翁。如今的迪加島已成為炙手可熱的旅游地，穿越叢林，深海潛水，體驗(yàn)?zāi)酀{SPA，探訪原住民部落，絕對(duì)讓你終身難忘。

行前須知

穿衣指南

沙巴終年如夏，穿夏天的衣服即可。在穿越樹林時(shí)，要記得穿上長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖，以免被蚊蟲叮咬。如果去攀登京那巴魯山，需要穿著防寒保暖的外套。

天氣貼士

一般來說，沙巴的氣候適合全年旅游。下午時(shí)分，偶而會(huì)有熱帶雨或陣雨淋浴光顧，使空氣格外清新，熱帶雨林更為綠盈盈。

語(yǔ)言

沙巴的官方語(yǔ)言是馬來西亞語(yǔ)，英語(yǔ)和華語(yǔ)（普通話）也被廣泛使用。許多華人生活在城市地區(qū)以客家、閩南語(yǔ)為主要方言，年輕人基本能以華語(yǔ)交談、略懂粵語(yǔ)。通常中國(guó)游客在市區(qū)內(nèi)不會(huì)遇到語(yǔ)言障礙。

日常對(duì)話

Selamat Datang - 歡迎

Selamat pagi - 早安

Selamat petang - 午安

Selamat malam - 晚安

Terima Kasih - 謝謝

Jumpa lagi - 再見

Boleh tolong saya? - 你可以幫我嗎?

Jalan - 街道/路

Peta - 地圖

Teksi - 出租車

Bas - 巴士 公車

Kereta - 車

Kapal - 船

Kapal terbang - 飛機(jī)

Tandas - 廁所

貨幣消費(fèi)

住宿

沙巴的高級(jí)酒店和海島度假村，每晚價(jià)格在800RM以上，普通酒店價(jià)格在每晚100-300RM，民宿和客棧非常多，價(jià)格基本在20-100RM之間。

餐飲

島上自助餐散客的價(jià)格在60RM左右，是不劃算的，而如果是餐廳點(diǎn)餐的話，一份海鮮炒飯或炒面或其他肉類的炒飯、炒面價(jià)格僅在16RM左右，一杯果汁或飲料大約需要10RM，而烤魚的話則在4RM/100ｇ。

在市內(nèi)海鮮域老虎蝦的價(jià)格是一只24-28RM，瀨尿蝦是每千克90RM，而蔬菜的價(jià)格便宜一些，一份差不多需要8-12RM，米飯每碗是1RM。

交通

沙巴的出租車是不打表的，一般去一趟機(jī)場(chǎng)需要20RM，市內(nèi)打的一般都不會(huì)超過10RM。

跟團(tuán)

去海島、叢林、神山，建議報(bào)名當(dāng)?shù)芈眯袌F(tuán)。一般而言，海島一日游 BBQ自助午餐大約是125-130RM，像紅樹林游船加上看長(zhǎng)鼻猴和螢火蟲，還包含一次晚餐的半天游一共大約需要185-190RM，旅游時(shí)間在中午的一點(diǎn)半到晚上的九點(diǎn)半。京那巴魯山一日游，包含午餐在內(nèi)一共是120-125RM。兩日游需要560-580RM。

現(xiàn)金

馬來西亞貨幣為林吉特(RM，簡(jiǎn)稱林吉)，匯率為1人民幣≈0.5林吉，1美金≈3.19林吉。目前，馬來西亞有三大銀行的ATM支持銀聯(lián)取款。分別為藍(lán)色標(biāo)志的豐隆銀行(Hong Leong Bank)、黃色標(biāo)志的馬來亞銀行(May Bank)和白色標(biāo)志的大眾銀行(Public Bank)。

銀聯(lián)

銀聯(lián)卡可以在沙巴本地網(wǎng)絡(luò)MEPS旗下6家銀行——豐隆銀行(Hong Leong Bank)、馬來亞銀行(Maybank)、大眾銀行(Public Bank)、RHB銀行、聯(lián)昌銀行(CIMB)、人民銀行(Bank Rakyat)和三家外資銀行，分別是渣打銀行(Standard Chartered)、匯豐銀行(HSBC)和花旗銀行(Citibank)的ATM機(jī)取款。

市中心的幾間購(gòu)物廣場(chǎng)可以刷銀聯(lián)卡，需要注意看門口和收銀臺(tái)有沒有銀聯(lián)標(biāo)志（并且看清有沒有“China Unionpay”的字樣，因?yàn)殂y聯(lián)的標(biāo)志和日本JCB銀行的標(biāo)志幾乎一模一樣），或者直接詢問店員。

但沙巴不是任何地方都可以刷銀聯(lián)卡，如果是銀聯(lián)Visa或Mastercard就可以隨處刷，走的是Visa或Mastercard的通道。

實(shí)用信息

通訊

手機(jī)卡

沙巴當(dāng)?shù)睾芏嗟赇伓加匈u電話卡，有中文服務(wù)，你可以到了沙巴后，把你在馬來西亞逗留的天數(shù)，買手機(jī)卡的主要用途（上網(wǎng)or通話）告訴賣電話卡的店主，對(duì)方就會(huì)推薦一款合適的給你，并幫你把卡換好并且激活。馬來西亞電話卡的主要電訊公司包括Celcom、Hotling、Tune，介紹如下。

Celcom：代理強(qiáng)烈推薦的運(yùn)營(yíng)商，據(jù)說在馬布島上信號(hào)會(huì)比較好，30MYR七天1G流量。

Hotling：8MYR卡費(fèi)，30MYR1G流量，30天有效期，要撥打電話需要再充值10MYR。

Tune：38MYR1.5G流量，60分鐘本地通話，30天有效期。我強(qiáng)烈推薦的運(yùn)營(yíng)商，在馬布島上，剎那用Tune和相比之下，Tune的網(wǎng)速和穩(wěn)定度比Hotling好太多，Hotling在島上時(shí)常斷線。

固定電話

本地電話可在任何電話亭撥打，用硬幣或電話卡均可。國(guó)際電話須在可使用電話卡的電話亭或電訊通信辦事處才可撥打。一般的酒店旅館均設(shè)有直撥國(guó)際電話IDD的服務(wù)，但須付些服務(wù)費(fèi)。

電話卡

馬來西亞設(shè)立了很多公共磁卡電話，手頭上有磁卡會(huì)很方便。馬來西亞通行兩種電話卡——Kadfon和Uniphonkad，你可以兩種各買一張，方便使用。

公共電話附近貼著郵票的商店都會(huì)出售磁卡，有10元馬幣、20元馬幣之分（不含稅），用長(zhǎng)話局的國(guó)際電話專用卡（50美元），或者20元馬幣的卡可以打長(zhǎng)途電話，通話費(fèi)是每6秒0.54元馬幣。

網(wǎng)絡(luò)

沙巴的酒店、餐廳、咖啡館基本上會(huì)提供免費(fèi)的WIFI熱點(diǎn)，網(wǎng)吧可以在亞庇的市中心找到，不過數(shù)量較少。

郵政

沙巴的主要城市都分布著郵局，主要郵局是亞庇郵局和山打根郵局。在沙巴購(gòu)買明信片分大小兩種尺寸，寄往國(guó)內(nèi)的郵資小的需要0.5林吉，大的重量在20g之內(nèi)的按照Air Mail標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)，0.95林吉。

亞庇郵局地址

地址：Jalan Chong Thain Vun，Kota Kinabalu

開放時(shí)間：8:00-16:30

山打根郵局地址

地址：Jalan Tun Hamdan，Tawau

開放時(shí)間：8:00-16:30

護(hù)照簽證

護(hù)照辦理

護(hù)照是公民在國(guó)際間通行所使用的身份證和國(guó)籍證明，也是一國(guó)政府為其提供外交保護(hù)的重要依據(jù)。為此，公民出國(guó)旅游，需要申請(qǐng)辦理護(hù)照，有了護(hù)照才能夠辦理簽證。

簽證辦理

簽證總介紹

自2016年3月1日起，游客只需要登錄馬來西亞電子簽證的官方網(wǎng)站（www.windowmalaysia.my/evisa），提交相關(guān)材料后，繳交相關(guān)手續(xù)費(fèi)25美金，自行打印A4大小的電子簽證即可。

簽證辦理時(shí)間：申請(qǐng)人將會(huì)在工作日的24小時(shí)內(nèi)收到簽證批準(zhǔn)的郵件回復(fù)。

簽證辦理處

馬來西亞大使館（駐北京）簽證處

地址：北京市三里屯亮馬橋北街2號(hào)

時(shí)間： 時(shí)間1 9:00~~12:00 時(shí)間2 16:30~~17:00

電話：010-65322531/32/33轉(zhuǎn)2

傳真：

貼士：

馬來西亞簽證上海服務(wù)中心

地址：上海市長(zhǎng)寧區(qū)黃金城道682號(hào)2樓

時(shí)間： 時(shí)間1 9:00~~12:00 時(shí)間2 14:00~~17:00

電話：021-62121700/6212170

傳真：021-21-62120737

貼士：

馬來西亞駐昆明總領(lǐng)事館簽證處

地址：昆明市南亞風(fēng)情園第一期

時(shí)間： 時(shí)間1 9:00~~12:00 時(shí)間2 14:00~~17:00

電話：0871-64625789

傳真：

貼士：

馬來西亞駐廣州總領(lǐng)事館簽證處

地址：廣東省廣州市天河北路233號(hào)，中信廣場(chǎng)1915-1918室

時(shí)間： 時(shí)間1 9:00~~12:00 時(shí)間2 16:30~~17:00

電話：020-87395660/3877076

傳真：

貼士：

人均：10000（5人）

【如何從亞庇機(jī)場(chǎng)到市區(qū)】

亞庇機(jī)場(chǎng)很小，機(jī)場(chǎng)到市區(qū)10公里左右，即使凌晨到達(dá)亞庇，這里的交通也很方便。記得在機(jī)場(chǎng)拿一張免費(fèi)的亞庇地圖。

機(jī)場(chǎng)大巴：航站樓一、二皆有機(jī)場(chǎng)巴士可以到市區(qū)。在機(jī)場(chǎng)大廳的左邊orange便利商店旁就可看到售票柜臺(tái)。巴士時(shí)間快到就會(huì)停在航站樓出口外面（購(gòu)票柜臺(tái)后方就可看到），車票是成人5Rm、小孩3Rm。機(jī)場(chǎng)巴士到市區(qū)共有三站，分別是：Centre Point、Horizon Hotel和Merdeka Field?；爻淌袇^(qū)往機(jī)場(chǎng)就是在Merdeka Field發(fā)車，那邊一樣會(huì)有個(gè)Airport Bus的小亭子販?zhǔn)圮嚻薄?/p>

出租車：可以在機(jī)場(chǎng)統(tǒng)一買**，去市區(qū)是RM20（約20分鐘車程），去香格里拉Tangjun Aru是RM15，去香格里拉Rasa是RM80。有會(huì)說中文的工作人員，車票一式兩聯(lián)，蓋印的一聯(lián)給司機(jī)，另一聯(lián)自己留底。注意：夜間11:50——6:00要加夜間費(fèi)50%

公交車：如果要坐公車往返機(jī)場(chǎng)，亞庇市內(nèi)巴士一般只到Wawasan，然后16A坐1個(gè)站到機(jī)場(chǎng)附近，然后走路過去。從機(jī)場(chǎng)大廳出來，背靠大廳，右手邊是機(jī)場(chǎng)出口，左手邊是機(jī)場(chǎng)內(nèi)掉頭的地方，可以看到去KK市內(nèi)的路標(biāo)。沿著這條路走約5-10分鐘，前方就是一個(gè)轉(zhuǎn)彎，去往main road，可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到前方有一個(gè)丁字路口，這個(gè)路口左邊一直走就是第一海灘，約10分鐘，右手邊是坐公交車的地方的方向。記住是方向，還要10-15分中路程，要在路的左手邊走，這個(gè)是回市內(nèi)的車的方向。第一個(gè)公交站牌是紅色的這個(gè)不是，繼續(xù)走會(huì)看到一個(gè)轉(zhuǎn)盤，直接穿過路對(duì)面，繼續(xù)向前，經(jīng)過小鎮(zhèn)街市一樣兩三條街會(huì)看到一個(gè)紫色公交站，它后面是一家超市，在這里等車，16A就會(huì)到，每小時(shí)一班，價(jià)格1RM，坐到Wawasan(公交總站)，再轉(zhuǎn)車花0.5RM左右就可以到市中心GAYA街。

接機(jī)服務(wù)亞庇很多酒店都可以提供接機(jī)服務(wù)的，一般價(jià)格在40RM左右（一輛車）。有的酒店還能提供免費(fèi)接機(jī)服務(wù)。亞庇機(jī)場(chǎng)很小，機(jī)場(chǎng)的中間有衛(wèi)生間換匯處ATM機(jī)一個(gè)小商店。出發(fā)候機(jī)廳里的快餐，三明治16RM，雞肉8RM，礦泉水3RM一瓶。

【如何從山打根機(jī)場(chǎng)到市區(qū)】

出租車

機(jī)場(chǎng)位于市區(qū)東北約11公里，出租車統(tǒng)一價(jià)格26馬幣，出了機(jī)場(chǎng)就可以看到售票處，然后將一式兩份的票據(jù)帶上指定的出租車，給司機(jī)一聯(lián)，自己保存一聯(lián)。夜間11:50——6:00要加夜間費(fèi)50%

接機(jī)服務(wù)

很多人去山打根是沖著它周圍的海島去的，這些海島的度假村都有免費(fèi)的接機(jī)服務(wù)，從機(jī)場(chǎng)直接接人去碼頭，然后坐船去海島。

市區(qū)的酒店也有很多免費(fèi)接機(jī)，如需收費(fèi)，大概是40-50馬幣一個(gè)人（視情況而定）。

【如何從斗湖機(jī)場(chǎng)到市區(qū)】

斗湖機(jī)場(chǎng)是沙巴州第二座設(shè)有移民廳柜臺(tái)的國(guó)際機(jī)場(chǎng)，機(jī)場(chǎng)小，但一應(yīng)俱全。

機(jī)場(chǎng)大巴

時(shí)刻表：8:30、10:30、15:30、17:00

票價(jià)：成人10元，兒童5元 非空調(diào)車

★ 包車

從斗湖機(jī)場(chǎng)到市區(qū)的價(jià)格是40-45馬幣/輛車的價(jià)格，人多的包車比較合算。

【如何從斗湖機(jī)場(chǎng)到仙本娜】

★ 度假村、潛店的接機(jī)巴士

給仙本娜群島的一些潛店提前email定車，到斗湖機(jī)場(chǎng)接，按車收錢，100馬幣——150馬幣左右一輛車（每年價(jià)格會(huì)有浮動(dòng)），坐車的人一起平攤車費(fèi)。

如果你不去這家潛店潛水，可以在機(jī)場(chǎng)找其他訂潛店車的人一起拼車，坐車的人越多，人均出的錢越少，只要車坐得下，一般都愿意的。

也可以直接向潛店度假村預(yù)約拼車，價(jià)格是30馬幣左右。

★ 小巴士

有一些小巴士從斗湖機(jī)場(chǎng)到仙本娜鎮(zhèn)，類似長(zhǎng)途小巴的那種，價(jià)格是25馬幣左右，但是僅限白天，到晚上6點(diǎn)左右就沒車了。小巴士的車況比較差，而且沒有空調(diào)，適合拼不到車又想省錢的人。

★ 過路大巴

出了機(jī)場(chǎng)的支路，到了大馬路等待斗湖開往仙本娜的過路車。

★ 出租車

直接從斗湖機(jī)場(chǎng)打車到仙本娜小鎮(zhèn)，在機(jī)場(chǎng)取完行李，出門右轉(zhuǎn)就是賣票的柜臺(tái)，直接買出租車的票，價(jià)格大概100-150馬幣。

不同時(shí)間段價(jià)格不同：24點(diǎn)前的95RM/車，24點(diǎn)以后的150RM/車，普通出租車，能坐四人，如果4個(gè)人都是大箱子那么出租車裝不下。

★ 接機(jī)服務(wù)

仙本娜群島的度假村都有免費(fèi)接機(jī)服務(wù)。

★ 要注意的是仙本那到斗湖，有2個(gè)巴士可以經(jīng)過機(jī)場(chǎng)，但因?yàn)闄C(jī)場(chǎng)是個(gè)岔路，要繞進(jìn)去的，所以去機(jī)場(chǎng)要買票的時(shí)候說明他才繞機(jī)場(chǎng)，否則就直接拉你到斗湖了，而且票價(jià)不一樣，斗湖10rm，機(jī)場(chǎng)20rm。

Manis Express 的大巴時(shí)間：7.30 am，9.30am，11.30am，1.30pm，3.30pm5.00pm

Tongtalun Express的大巴時(shí)間：7.00am 、10.00am 、2.00pm， 4.00pm

沙巴有哪些好玩的呢？

亞庇周邊路線

沙巴市區(qū)：亞庇市區(qū)很小，一般各個(gè)景點(diǎn)之間的交通靠走就行。也可以租摩托車，RM25/5小時(shí)的happy hour，去游清真寺，沙巴大廈，沙巴大學(xué)，香格里拉海灘，5小時(shí)完全綽綽有余。這里超過30%的市民是中國(guó)人的后裔，很多人都能說普通話、廣州話、客家話、潮州話，有些甚至同時(shí)說幾種廣東方言。

★ 香格里拉丹戎亞路酒店

日落這里號(hào)稱世界最美的海邊日落之一，日落一般在18:00左右，最佳觀賞位置在香格里拉丹絨亞路度假酒店 (shangri-la's tanjung aru resort & spa)海邊有一排的日落酒吧，在那里看日落很美，但酒吧要消費(fèi)的。

★ Gaya街周末市場(chǎng)Gaya Sunday market

一個(gè)不大的本人露天集市，位于Gaya街，周日開放，所以叫Sunday market；亞庇周日集市上很多都是來自中國(guó)的廣東還有福建的商人，他們基本上會(huì)說4種語(yǔ)言。中午1點(diǎn)收市，要早點(diǎn)去。

市場(chǎng)上攤位很多，商品也各種各樣，服裝飲食以及花鳥魚蟲等等，琳瑯滿目。市場(chǎng)上從吃的、穿的到用的，樣樣都有，品種齊全，只是沒有高檔貨物。市場(chǎng)上吃的也有很多，各種當(dāng)?shù)靥厣〕詰?yīng)接不暇。

★ 水上清真寺City Mosque

開放時(shí)間：周一至周四(8:00-17:00)，周五不開放，周六日(9:00-17:00)。這里允許游客進(jìn)入?yún)⒂^，不過需要換裝哦，短袖短褲是不能進(jìn)去的，可以租衣服， 租金3RM，換裝是在門口的小賣部里完成。

水上清真寺是亞庇的代表性景點(diǎn)，由祈禱大廳、大尖塔和陵墓三部分組成。該寺造型優(yōu)美，大廳的屋頂外觀好似一把撐開的大傘，后面有陵墓，只安葬伊斯蘭教的“國(guó)家英雄”。

★ 美人魚島，環(huán)灘島、迪加島、東菇海洋公園

亞庇周圍比較著名的島有：美人魚島，環(huán)灘島、迪加島、東菇海洋公園。美人魚島，環(huán)灘島是私人海島，限制了每天上島的人數(shù)，一天只能上島40-50 個(gè)人，必須通過代理預(yù)定才能上島。

美人魚島由3個(gè)島嶼組成，大美人魚島（Big Mantanani Island），小美人魚島（Small Mantanani Island）和Lingisan島。它是亞庇附近最熱門，去的人最多的海島，景色美，但路途遙遠(yuǎn)，從市區(qū)坐車到kotabelud碼頭，然后坐船去美人魚島。美人魚島現(xiàn)在是私人島嶼，每天限制不超過40人上島。上島需要提前幾天申請(qǐng)并預(yù)約，需要給島主220馬幣的上島費(fèi)，該費(fèi)用已經(jīng)包括往返車及船費(fèi)還有中午的自助海鮮午餐。

當(dāng)?shù)厝朔浅Ｍ扑]環(huán)灘島，去的人很少，有私人海島的感覺，沙灘最幼細(xì)潔白和無敵海景，浮潛也好，雖然快艇也要1小時(shí)左右，但是從jesseltonpoint碼頭出發(fā)。

迪加島，因?yàn)槊绹?guó)一檔《生存者》節(jié)目而讓此島名聲鶴起。島上可以看到獼猴、巨蜥等。海水偏綠，活動(dòng)豐富，有蛇，有海釣，有火山泥，可以泥浴，兩座活躍泥火山至今仍不斷涌泥槳。但是到火山泥的路途是步行20分鐘，而且蚊子很多，浮潛和環(huán)灘島差不多，也是從jesseltonpoint碼頭出發(fā)，路程稍近，但是游玩的時(shí)候要輪經(jīng)3個(gè)島：蛇島，沙洲島，迪加島。

東姑阿都那曼海島公園由5個(gè)島組成，這是從亞庇市區(qū)最容易去的海島，交通方便，每5-10分鐘發(fā)一班船，離市區(qū)近，浮潛還不錯(cuò)，但是海水質(zhì)量和景色跟前面三個(gè)比，差了幾個(gè)級(jí)別。

斗湖——仙本娜周邊路線

仙本娜是馬來西亞沙巴東海岸的一座小漁村，城鎮(zhèn)被海水包圍著, 仙本那和它的附屬海島就像是一個(gè)現(xiàn)實(shí)世界中的夢(mèng)境之島，純凈的白色沙灘、椰子樹和平靜美麗的如綠松石般的海水輕輕拂過五顏六色的礁石。

仙本娜的海島需要預(yù)訂才能上島，可以去每個(gè)島的官網(wǎng)上預(yù)訂，也可以通過旅行社代理預(yù)定，價(jià)格會(huì)稍微便宜些。

主要的島嶼有： 卡帕萊島（Kapalai Island）、馬布島（Mabul Island）、邦邦島（Pom-Pom Island）、馬達(dá)京島（Mataking Island）、詩(shī)巴丹島（Sipadan Island）。

馬達(dá)京島坐落于馬布島的北部。一個(gè)美麗的小島，確切的說是兩個(gè)，潮起的時(shí)候像是兩個(gè)遙遙相對(duì)的姐妹，潮落的時(shí)候就會(huì)連成一片，可以沿著綿綿的沙灘走過去。

馬達(dá)京島可謂是海底攝影師，初學(xué)潛水者和中級(jí)潛水者享受深海潛水樂趣的理想之地。2009年，一艘名為MV西巴丹美人魚的五十二尺船只在此沉沒，再度為這里添加了另一個(gè)人造珊瑚礁，使這個(gè)島嶼海域的海底生物又多了一個(gè)棲居繁殖的家園。

位于東面的海岸是一塊傾斜延伸到海底100公尺深的暗礁，而西部海岸則是一塊深100公尺的垂直潛水圣地。

形態(tài)各異的美麗珊瑚是馬達(dá)京島的特色之一，不但如此，它也是許多海牛目動(dòng)物及躄魚科生活的天堂。