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五味子的功效與作用 五味子怎么吃

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五味子,中藥名。為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實。具有收斂固澀,益氣生津,補(bǔ)腎寧心之功效。常用于久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗盜汗,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,心悸失眠。

  • 別稱玄及、會及、五梅子等
  • 植物界
  • 被子植物門
  • 性味味酸、甘,性溫
  • 雙子葉植物綱
  • 毛茛目
五味子知識簡介
五味子是什么東西

五味子為五味子科五味子屬植物五味子或華中五味子的成熟果實,多作為中藥材使用。植物五味子花蜜經(jīng)釀造后可制成五味子蜂蜜,也有不錯的滋補(bǔ)效果。

五味子的性狀特點

1、北五味子

呈不規(guī)則的球形或扁球形,直徑5-8mm。表面紅色、紫紅色或暗紅色,皺縮,顯油潤,果肉柔軟,有的表面呈黑紅色或出現(xiàn)“白霜”。

2、南五味子

粒較小。表面棕紅色至暗棕色、干癟,皺縮,果肉常緊貼種子上。以色紅、粒大、肉厚、有油性及光澤者為佳。

五味子產(chǎn)地

五味子主要產(chǎn)于黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北、山西、寧夏、甘肅、山東等省,其中以遼寧省生產(chǎn)的遼五味子最為有名。

現(xiàn)代制藥研究

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)從五味子中提取出了有效成分,如五味子甲素、五味子乙素、五味子酯甲、酒石酸等成分,并將它們應(yīng)用于中成藥的開發(fā)研究,如參芪五味子片、五味子顆粒、五味子糖漿等。

五味子有什么作用與功效

五味子圖片

五味子的作用主要是鎮(zhèn)靜安神和補(bǔ)腎強(qiáng)腰,用五味子泡水喝能夠提高中樞神經(jīng)功能,補(bǔ)腎強(qiáng)身。此外,五味子的功效還有預(yù)防和緩解高血壓,因為它含有類黃酮成分,這種成分在被人體吸收后能夠擴(kuò)張血管、營養(yǎng)心肌,起到預(yù)防和緩解高血壓、血栓等病癥的作用。五味子泡水喝的功效>>

五味子的副作用

正常劑量內(nèi)使用五味子,對人體是沒有毒副作用的,但如果過量使用,或是長期使用,五味子泡水喝的害處還是有很多的,因為過量/長期食用五味子會刺激我們的腸胃,導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良、腹部疼痛等不適,對腸胃健康產(chǎn)生不良影響。因此Maigoo健康小編提醒大家,食用五味子要注意用量。

五味子的禁忌
五味子的禁忌人群

痧疹初發(fā)者忌服:痧疹初發(fā)及一叨停飲,肝家有動氣,肺家有實熱,應(yīng)用黃芩瀉熱者,皆禁用。(摘錄自:《本草經(jīng)疏》)

咳嗽初起者忌服:感寒初嗽當(dāng)忌,恐其斂束不散。肝旺吞酸當(dāng)忌,恐其助木傷土。(摘錄自:《本草正》)

中西藥配伍禁忌

不宜與磺胺類藥配伍,易析出結(jié)晶而致結(jié)晶尿、血尿;五味子口服可以酸化胃液,提高酸度,使紅霉素的單鍵水解而失去抗菌作用,故不宜與紅霉素合用。

五味子的選購要點

優(yōu)質(zhì)的五味子干貨呈不規(guī)則球形或橢圓形,果肉味酸,種子有香氣,味微苦,無梗枝、雜質(zhì)、蟲變。一等品的表面為紫紅色或紅褐色,肉厚柔潤,干癟粒不超過2%;二等品的表面黑紅、暗紅或淡紅色,肉較薄,干癟粒不超過20%。 詳細(xì)>>

五味子怎么吃效果好
五味子茶

做法:將五味子洗凈,用開水略燙,立刻撈出,放在茶杯內(nèi),加入冰糖,用開水沖泡,1日2~3次。

功效:養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎強(qiáng)腰。

五味子酒

做法:將五味子洗凈,裝入玻璃瓶中,加入酒浸泡,瓶口密封,浸泡期間,每日振搖1次,浸足半個月后即可飲用。

功效:斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉。

五味子粥

做法:將黃芪、浮小麥、人參、五味子先煎,去渣,取清汁,然后放入大米,用文火煮成稀粥,待熟時,調(diào)入白糖即可。

功效:益氣、回陽、止汗。

中藥五味子配伍方劑
四神丸

方劑組成:肉豆蔻(煨)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、五味子(醋制)、吳茱萸(制)、大棗(去核)。

方劑用法:口服,一次9克,一日1—2次。

方及功效:溫腎散寒,澀腸止瀉。

方劑出處:《內(nèi)科摘要》

苓甘五味姜辛湯

方劑組成:茯苓、甘草、干姜、細(xì)辛、五味子。

方劑用法:上五味,以水八升,煮取三升,去滓,溫服半升,日三服。

方及功效:溫肺化飲。

方劑出處:《金匱要略》

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五味子使用常見問題
五味子治療早泄嗎

不能。

適量使用五味子能夠緩解夢遺滑精的癥狀,但單獨使用五味子對早泄并沒有治療作用,早泄的誘因多種多樣,大家要對癥進(jìn)行治療。

五味子泡水喝治失眠嗎

不能。

五味子泡水喝是不能治療失眠的,它雖然有鎮(zhèn)靜安神的作用,但也只是讓我們的睡眠質(zhì)量有所提升,如果有失眠癥困擾的話,建議及時就醫(yī)進(jìn)行治療。【失眠怎么辦>>

五味子能長期泡水喝嗎

不能。

長期拿五味子泡水喝,容易刺激大量胃酸分泌,引起胃部不適。還有可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不良癥狀,因此不要長期喝五味子茶。

五味子如何保存

中藥五味子需要貯藏在干燥容器內(nèi)保存,如果是炮制后的醋五味子、酒五味子、蜜五味子,則需要對其進(jìn)行密閉保存。保存時注意將其放在陰涼干燥處,這樣可以防潮。

五味子怎么種植
選地整地

五味子喜陰喜濕,腐殖質(zhì)土或疏松肥沃的壤土均可栽培。選好地后,對其進(jìn)行整地、翻地、耕細(xì)作畦處理。

播種方法

1、種子播種

將五味子種子用冷水浸泡5-7天后再混入濕砂,然后再播種。種子播種多在春季進(jìn)行,每年的5月左右進(jìn)行撒播或條播。

2、壓條繁殖

壓條繁殖在春季萌發(fā)前進(jìn)行,選健壯莖蔓,清除附近的枯枝落葉和雜草,然后控制好行間距,將藤蔓放在坑內(nèi)覆土踏實。

田間管理

1、灌水施肥

五味子喜水喜肥,苗期生長很慢,所以要常澆水、除草、施肥。

2、搭架剪枝

五味子藤蔓長出后第二年需要進(jìn)行搭架處理,每個主蔓處立一竹竿或木竿。每年的春夏秋三季都需要對其進(jìn)行剪枝,每株選留3~4個粗壯枝條培育外,其余大部分基生枝均剪掉。

病蟲害防治

1、葉枯病

加強(qiáng)田間管理,注意通風(fēng)透光。發(fā)病初期用1:1:100倍波爾多液噴霧,7天1次,連續(xù)數(shù)次。

2、卷葉蟲害

采用噴灑農(nóng)藥的方法對其進(jìn)行防治。

中藥五味子炮制方法
凈五味子

取原藥材,除去雜質(zhì)。用時搗碎。(摘錄自:《中國藥典》)

醋五味子

取凈五味子,加酷拌勻,稍潤,置適宜容器內(nèi),蒸至醋被吸盡,表面紫黑色時,取出,干燥。用時搗碎。每100kg五味子,用醋20kg。(摘錄自:《中國藥典》)

酒五味子

用酒三升浸三日,取出焙干。(摘錄自:《圣濟(jì)總錄》)

蜜五味子

凡用,以銅刀劈作兩片,用蜜浸,蒸,從巳至申,卻以漿水浸一宿,焙干用。(摘錄自:《雷公炮炙論》)

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