一、枇杷膏可以沖水喝嗎
1、枇杷果肉制成的枇杷膏:沖水喝
一般來說,用枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,味道比較酸甜,口感稠膩,其中含有大量的糖類,建議泡水飲用,以免攝入大量糖分,不利于健康,并且這類的枇杷膏,藥用價(jià)值不大,食用只能起到起到補(bǔ)充能量、潤肺的作用,平常也不適宜多吃,需要適量。
2、川貝類枇杷膏:直接吃
建議將川貝枇杷膏直接吞服,最好不要沖水服用,由于直接吞服川貝枇杷膏,可使川貝枇杷膏附著在患者咳嗽、咽癢的病痛部位,起到較好的治療效果,若采用沖泡送服的方法,很可能影響藥效的發(fā)揮作用。
小貼士:川貝枇杷膏也不可搭配其他食物食用,如抹在面包片上作為糖漿一起服用,也會(huì)影響藥效。
二、枇杷膏可以沖開水喝嗎
枇杷膏不宜沖開水飲用。因?yàn)殍凌烁嗟闹饕牧鲜氰凌斯?,其中含有豐富維生素C、胡蘿卜素,這些營養(yǎng)成分不耐高溫,若是用開水直接沖服,會(huì)導(dǎo)致維生素C流失,降低其營養(yǎng)價(jià)值及藥效,因此建議用40-50度左右的溫水沖泡為宜,水跟枇杷膏的比例可根據(jù)個(gè)人喜好沖泡,并未特殊要求。
三、枇杷膏沖水一天喝幾次
1、對(duì)于普通的枇杷膏,一天不宜超過三次,每次枇杷膏的用量為宜1-2小勺(約15-30毫升),以免糖分?jǐn)z入過多,并且加重體內(nèi)寒氣,不利于身體健康。
2、川貝枇杷膏服用量:一般成人服用量為:每日3次,每次一湯匙(約15毫升)為宜,這樣可以起到足夠藥用價(jià)值,又不會(huì)影響身體健康。
四、枇杷膏可以經(jīng)常喝嗎
不建議經(jīng)常喝。
枇杷膏屬于性質(zhì)寒涼的食物,不宜多吃,若不是特殊情況,不建議長期服用,以免導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過甚,影響自身的體質(zhì)情況,變成容易感冒、發(fā)燒、怕冷的寒性體質(zhì),并且容易攝入過量糖分,引起發(fā)胖。因此不建議經(jīng)常喝枇杷膏沖水。