冷水洗臉

1、增強(qiáng)肌膚活力

冷水洗臉，會讓臉部血管收縮，也就是毛孔收縮，皮膚先開始泛白，然后發(fā)紅。

2、延長皮膚壽命

冷水洗臉能夠增強(qiáng)皮膚的抗旱能力，對于延緩衰老有一定的作用。

3、皮膚更加白皙

長期使用冷水會讓面部神經(jīng)經(jīng)常收縮和反射性變白，長此以往，皮膚會越來越白。

熱水洗臉

1、促進(jìn)血液循環(huán)

水溫高容易化解掉皮脂，舒張毛孔，血液循環(huán)得到促進(jìn)。

2、面部肌肉松弛

雖然在水溫影響下，會導(dǎo)致清潔力度增強(qiáng)，但同時(shí)也會讓皮膚產(chǎn)生皺紋。

3、皮膚紅潤

與冷水洗臉相反，熱水洗臉之后，血管會疏松，臉上會顯出健康的紅潤感。

熱水洗臉和冷水洗臉哪個(gè)好

1、干性皮膚——冷水

油脂分泌不多，若用熱水洗臉，反而會將油脂全部洗去，令皮膚干燥脫皮。所以，干性皮膚的人應(yīng)該用冷水洗臉。

Ps：冬天氣溫低，對干性膚質(zhì)的人來說，用溫水洗臉也是適宜的。

2、油性/混合性皮膚——熱水

這兩類膚質(zhì)的人，臉部油脂分泌過多，冷水不能溶解油脂，無法對面部有足夠的清潔作用。所以，最好能用高于體溫2~3℃的熱水，也就是38~40℃的水洗臉，能將油脂和灰塵等清洗干凈。

Ps：水溫也不能太高，否則若破壞了正常的皮脂膜，反而會刺激皮脂腺分泌更多油脂。

3、敏感性膚質(zhì)——溫水

對皮膚敏感的人來說，不管是冷水還是熱水，都過于刺激，最好的選擇是溫水，溫度與人的手的溫度差不多，水溫32~34℃。