橘皮紋和肥胖紋的區(qū)別

1、形成原因不一樣

橘皮紋形成的原因是身體當(dāng)中脂肪堆積過剩導(dǎo)致的，當(dāng)身體當(dāng)中堆積脂肪太多就會壓迫到皮下循環(huán)，這樣就讓體液和醣類開始從血管或者淋巴管里面跑出來，當(dāng)情況越來越嚴(yán)重的時候就會出現(xiàn)有纖維網(wǎng)、脂肪球等等，然后向外入侵到了皮膚的真皮層當(dāng)中，從而出現(xiàn)凹凸不平的皮膚表面。

而肥胖紋形成的原因則是人在長胖以后，又在短時間內(nèi)變瘦的人群當(dāng)中，其形成的原因是當(dāng)皮下的彈性纖維過度拉伸甚至出現(xiàn)斷裂的時候，所產(chǎn)生的不規(guī)則的波浪紋路。

2、生長人群不一樣

橘皮紋主要是長在女性身上，主要的部位是在女性的臀部、腿部和手臂上，而男性朋友因為荷爾蒙等等方面原因，他們本身的皮膚會比較粗厚，所以說一般不會受到橘皮紋的困擾。而肥胖紋則不一樣，只要在短時間內(nèi)出現(xiàn)暴瘦的人群都是會長肥胖紋的。

3、頑固程度不一樣

肥胖紋和橘皮紋的區(qū)別有哪些?橘皮紋的消除方式很簡單，你只要有相對比較規(guī)律的運動就能夠輕松消除，但是，肥胖紋是非常頑固的，一旦形成以后只會讓顏色由深變淺，是很難徹底消除的，因此，擔(dān)心長肥胖紋的朋友可以借助專業(yè)的去紋產(chǎn)品來去除。

橘皮紋會自己淡化嗎

1、多運動

堅持一周運動三次，每次半小時以上，如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運動。合理的運動可以消耗身體內(nèi)脂肪含量，促進血液循環(huán)，從而有效擺脫橘皮組織的形成，同時也能重塑身體柔美曲線。

2、調(diào)整飲食

多吃一些富含纖維素的食物，如谷物、糙米、麥片、全麥面包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物；每天多喝排除體內(nèi)殘渣的飲料，如綠茶、烏龍茶；少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。

3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

不穿過緊的束身衣褲，它會阻礙血液循環(huán)，使橘皮組織情況惡化。不要長時間保持一個姿勢，長久站立、伏案寫字、使用電腦后都應(yīng)適當(dāng)走動，放松肌肉，以促進血液循環(huán)。

4、自我按摩

沐浴前，先用磨砂膏由下往上按摩身體，去除多余角質(zhì)?？上葟哪_底開始，經(jīng)過小腿到大腿（不要忽視腿彎處的肌膚），然后再到臀部（尤其是臀部外上側(cè)），最后是腹部、腰部（避開胸博）。為了更有效地去除多余角質(zhì)，可以用沐浴乳加浴鹽混合，均勻地摩擦在皮膚上；這樣每周固定一次，既能預(yù)防橘皮組織的生成，又能淡化已經(jīng)生成的橘皮紋。

5、使用纖體緊膚產(chǎn)品

對身體進行局部按摩時，可配合使用具有活血、排毒的按摩霜或富含海藻、綠茶、常春藤、銀杏等植物精華的纖體緊膚霜或精油，這些產(chǎn)品對改善橘皮組織有極佳功效。