老年人是社會(huì)上比較弱且不易被關(guān)注的群體,其安全性牽動(dòng)著每個(gè)家庭的心,另外因?yàn)槟昙o(jì)大的原因,老年人身體的各個(gè)器官功能都逐漸退化,聽(tīng)力、視力和反應(yīng)能力都下降。因此老年人外出時(shí)一定要注意安全。下面,小編從老人日常出行安全、外出飲食安全、外出疾病處理、外出意外預(yù)防等方面為大家進(jìn)行介紹如何保障老年人外出安全。
老人是較為特殊的人群,餐廳的選擇以衛(wèi)生、干凈、舒適為前提。另外看老人喜歡什么口味的食物、喜歡熱鬧還是安靜的就餐環(huán)境,多方考慮即可。
老年人的味蕾衰退,故口味要求較濃,因此喜歡蜜餞、炒貨類(lèi)食品,另外,還可以攜帶一些既容易消化、咀嚼又有香味的糕餅。
處理方法:讓老人平躺,頭放低,這樣能保證頭部供血,另外可用手指或者針刺激患者的人中、內(nèi)關(guān)、涌泉等穴,可以促進(jìn)患者蘇醒。
需備藥品:養(yǎng)血清腦丸、長(zhǎng)春胺緩釋膠囊、異丙腎上腺素等。
處理方法:MAIGOO編輯提醒應(yīng)將老人搬到一個(gè)通風(fēng)比較好的地方,若老人身邊有氣霧劑,可給老人使用,可緩解病情。
需備藥品:麻黃素、必可酮?dú)忪F劑、普米克氣霧劑等。
處理方法:坐下來(lái)休息,最好是平臥,再吃些硝酸甘油片,一般很快就能有效果。若無(wú)藥物,可以指掐內(nèi)關(guān)穴位,也可以用力壓迫手臂酸痛部位。
需備藥品:硝酸甘油、鈣離子拮抗劑、卡維地洛等。
處理方法:注意保持患者呼吸道通暢,時(shí)刻關(guān)注患者是否出現(xiàn)異常,并且及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
需備藥品:甘露醇、腎上腺皮質(zhì)激素、尿激酶溶栓等。
處理方法:應(yīng)立即就地休息,采取舒適的躺位,并且全身進(jìn)行放松,避免由于精神緊張和恐懼使病情加重,同時(shí)立即撥打120急救電話。
需備藥品:阿托品、整腸生、嗎丁啉胃復(fù)安等。
處理:遇到大象不要跑,嘗試找掩體躲避;遇到蜜蜂應(yīng)往陰暗的地方躲;遇到貓避免做出多余的手部動(dòng)作,慢慢走開(kāi)就可以了。
預(yù)防:動(dòng)物逼近時(shí)要保持冷靜,看著動(dòng)物,慢慢地、靜靜地后退。但是不要直視動(dòng)物的眼睛,這對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō)意味著挑釁。
處理:識(shí)別蛇是否有毒,若有毒在現(xiàn)場(chǎng)立即用條帶綁緊咬傷處近側(cè)肢體,并推擠使部分毒液排出,隨后立即就醫(yī)。
預(yù)防:不要往深山或草多的地方走,若遇蛇攻擊,看看周?chē)袥](méi)有樹(shù)枝或棍子,拿在手上,你可以用來(lái)格擋蛇的襲擊,避免被射到毒液或者咬傷。
處理:老人身子骨脆弱,遭遇車(chē)禍無(wú)論大小,都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
預(yù)防:不闖紅綠燈;駕車(chē)外出前要做好車(chē)檢;身體狀況不好別開(kāi)車(chē)等。
處理:自己將身體抱成一團(tuán),浮上水面,這時(shí)呼吸要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人搶救。
預(yù)防:不要獨(dú)自一人外出游泳;不去非游泳區(qū)游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)等。
處理:摔倒后先不要著急爬起來(lái),保持冷靜數(shù)分鐘。如果覺(jué)得受了傷,最好大聲請(qǐng)求幫助,以免自己爬起來(lái)時(shí)加重?fù)p傷。
預(yù)防:注意居住環(huán)境;積極鍛煉肢體的活動(dòng)能力;穿合適的鞋子等。
日常藥品:如維生素、感冒藥、腹瀉藥、暈車(chē)藥、止痛片、創(chuàng)可貼、防蚊水、清腸丸等等。
疾病常用藥:高血壓、糖尿病、心臟病等都是常見(jiàn)的慢性疾病,老年人應(yīng)記得隨身攜帶。
老年人旅行時(shí)要穿輕便、舒適的衣服,鞋子要柔軟、透氣、合腳。老年旅游時(shí)必須多帶些輕便、保暖的衣服,便于增減和替換。
maigoo小編提醒手杖是老年人的“第三條腿”,因此,高齡老人外出旅游時(shí)宜帶手杖。
老人如果隨身帶一個(gè)手機(jī),家里人就可以隨時(shí)聯(lián)系到了,這樣就不必?fù)?dān)心老人在外面出了什么意外。
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