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減肥APP哪個好用 減肥軟件推薦

摘要:減肥是很多人的一直喊著口號要做,卻大部分都做不到的事情。因為減肥的方法雖然不是很困難,但是要每日堅持下來卻是不簡單,而且有些人減肥也是沒有一個章法,效果自然也就不明顯。要是跟著減肥軟件,養(yǎng)成科學(xué)飲食,有針對性的運動的習(xí)慣,還可以每日打卡,有督促的作用,減肥會變得更有效率。那么減肥APP哪個好用?下面為大家推薦幾款減肥軟件。

減肥APP哪個好用

1、Keep

開發(fā)商:Beijing Calorie Technology CO.Ltd

不少人都在用的一款減肥減肥健身APP,十大小仙女必備的app之一,里面擁有健身、跑步、騎行、計步等功能,能夠隨時隨地切合用戶的場景制定減肥瘦身的計劃。

2、薄荷健康

開發(fā)商:上海薄荷健康科技股份有限公司

運動減肥的同時也要注意飲食規(guī)律,薄荷APP里面擁有對卡路里、體重、圍度等等的記錄分析,會對用戶進(jìn)行專業(yè)的運動分析以及制定相應(yīng)的飲食計劃,對于學(xué)生和上班族以及肥胖人群都是一個很好的選擇。

3、咕咚健康

開發(fā)商:成都咕咚體育設(shè)備有限公司

咕咚是一款跑步健身APP,里面涵蓋有健身行業(yè)的獨立直播課程,對于用戶的運動數(shù)據(jù)監(jiān)測,會適時的給出相關(guān)的運動建議,同使還會給出一些合理的訓(xùn)練計劃,以及運動裝備的購買指導(dǎo)。擁有社區(qū)能夠和廣大健身用戶進(jìn)行交流。

4、每日瑜伽

開發(fā)商:西安瑜樂文化科技股份有限公司

對于微胖人士的一款比較好的減肥瘦身軟件,每日瑜伽APP里面提供不同的瑜伽課程,從入門到精通不會耗費非常多的時間,擁有社區(qū),可以和廣大瑜伽用戶進(jìn)行體驗以及心得交流。

5、悅動圈

開發(fā)商:廣州悅跑信息科技有限公司

悅動圈是一個減肥健身運動APP,里面可以記錄多種方式的運動數(shù)據(jù),記錄自己的運動數(shù)據(jù),更好的了解自己,同時還可以在線和愛運動的用戶進(jìn)行交流。

6、樂動力

開發(fā)商:樂動力網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

一款能夠記錄運動數(shù)據(jù)以及提供專業(yè)運動方式的減肥健身APP,里面有各種從入門到進(jìn)階的運動視頻,有跑步、健身、飲食等功能,不管是小白還是大神都比較適用的一款A(yù)PP。

7、瘦瘦

開發(fā)商:東軟熙康健康科技有限公司

一款減肥瘦身的APP,根據(jù)年齡、性別、身高等個人資料制定適宜的減肥計劃,從個人生活習(xí)性以及一些習(xí)慣入手,讓用戶不知不覺的減肥瘦身。

8、Nick running國際版

開發(fā)商:耐克公司

一款不論是跑步小白還是跑步大神都適用的跑步APP,該款軟件能通過監(jiān)測用戶的運動記錄提供比較適宜的跑步計劃,保存用戶的所有跑步數(shù)據(jù),還可以參加社區(qū)進(jìn)行跑步比賽。

9、跑步記步器

開發(fā)商:/

一款跑步健身適宜減肥的運動APP,會記錄用戶的多種方式的運動數(shù)據(jù),同時制定相關(guān)的運動計劃,以及飲食計劃,功能眾多,還支持手動添加運動項目。是一款非常nice的運動APP。

10、Nike training club

開發(fā)商:Nike, Inc

一款類似私人教練的運動APP,多種訓(xùn)練項目,可以隨時隨地的進(jìn)行運動,每天會定推送相關(guān)的個性化定制內(nèi)容,訓(xùn)練項目中提供眾多的專業(yè)訓(xùn)練和建議,塑造肌肉線條以及緊致腹部都不是問題。

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