舌頭上有裂紋是什么原因

1、先天性舌裂屬于正常舌象，不需要過分擔心，也不用治療。

2、身體器官預警

如果身體中的某一個器官出現(xiàn)了炎癥，就會通過舌頭出現(xiàn)開裂表現(xiàn)出來，同時舌頭的開裂還會導致食物殘渣的積留，滋生細菌生，嚴重時會導致舌炎和口腔炎。

某些內(nèi)臟的炎癥還會導致身體的惡性病變，需要去醫(yī)院進行檢查來確認炎癥的部位以及身體的狀況。

3、缺乏身體所需元素

舌頭的開裂也有可能是身體缺乏某些微量元素、某種維生素有關，譬如缺乏鋅元素就可能導致舌頭開裂。

4、脾臟問題

舌頭出現(xiàn)開裂很大一部分的原因是由于脾臟較為虛弱，無法很好地處理身體內(nèi)的濕氣，身體內(nèi)的濕氣就會堵塞于舌頭上，導致了舌頭的形狀肥大水腫，又受到了齒列的擠壓，最后形成了裂痕。

5、口腔衛(wèi)生

平時不注重口腔內(nèi)衛(wèi)生清潔，一些口腔問題也會導致舌頭裂痕，就比如：牙結石、食物殘渣、殘根、殘冠等問題。

舌頭上有裂紋怎么解決

1、如果是身體出現(xiàn)的預警，還需去醫(yī)院進行檢查來確認炎癥的部位以及身體的狀況。

2、可以多吃含有含有鋅元素、維生素b的食物，比如牛奶、動物的肝臟、銀耳以及水果蔬菜等。注意平時多喝水，盡量不要出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。

3、對于脾虛引起的舌裂，可以考慮中醫(yī)治療方法，中醫(yī)學認為舌頭上有裂紋是陰虛熱盛的癥狀，包括熱盛傷陰，血虛不潤，脾虛濕浸等情況，因此可以考慮開幾副中藥服用，調節(jié)體內(nèi)平衡狀況，及早改善并消除癥狀。

4、平時要要注意口腔內(nèi)的衛(wèi)生，飯后要及時漱口，避免碰到裂痕處，以防止裂痕更加嚴重。要保持舌面的清潔，刷牙時盡量用柔順的牙刷清理食物殘渣，避免飯后食物殘留物落入裂紋內(nèi)，從而導致舌頭感染細菌，引發(fā)炎癥。

5、少吃或者不吃刺激的食物，一定要杜絕辛辣的食物，另外也不要吃太燙太熱的食物，避免刺激舌頭。要多喝溫水，補充人體內(nèi)水分，緩解口干舌燥的狀況。