滑雪裝備
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隨著2022年北京冬奧會(huì)的完美謝幕，一批批的滑雪健將嶄露頭角，也掀起了國(guó)人學(xué)滑雪的浪潮?；┦且豁?xiàng)富有挑戰(zhàn)性、男女老少皆宜的健身運(yùn)動(dòng)。作為冬季特有的戶外運(yùn)動(dòng)，可以完美地治療“冬季疲勞連鎖反應(yīng)”，在滑雪過(guò)程中不僅可以欣賞美景，還能體驗(yàn)一把刺激。那么滑雪需要準(zhǔn)備什么？下面maigoo小編整理了一份新手滑雪設(shè)備清單，一起來(lái)看下吧。
滑雪板是滑雪必備裝備之一，滑雪板種類眾多，滑雪時(shí)應(yīng)根據(jù)滑雪場(chǎng)地、滑雪運(yùn)動(dòng)的種類以及個(gè)人身體和愛(ài)好來(lái)選擇合適的滑雪板?；┌遄铋L(zhǎng)不超過(guò)本人手臂上舉時(shí)手腕高度最短不應(yīng)短于胯部。初學(xué)者以身高再加5厘米左右即可。
滑雪板的選擇首先要考慮滑雪板的彈性，初學(xué)者應(yīng)選用彈性較大的滑雪板；長(zhǎng)度選擇參照個(gè)人身高減去12-15厘米，就是合適的滑雪板長(zhǎng)度；通常情況下女生，以及小腳的男生，最好選擇窄板；如果男性大腳（44號(hào)以上）或普通腳尺碼但偏胖的人，最好用加寬的板。【如何挑選滑雪板>>】
人的眼睛是身體最柔弱的器官，滑雪所在的雪地環(huán)境容易造成雪盲，高速運(yùn)動(dòng)途中摔倒時(shí)也容易傷到眼睛，加上滑行中冷風(fēng)對(duì)眼睛的傷害很大，所以需要滑雪鏡來(lái)保護(hù)滑雪者的眼睛。
首先，要保證滑雪鏡受到撞擊不易破裂，不易對(duì)眼睛和面部產(chǎn)生傷害； 其次，應(yīng)有良好的防霧能力和高清晰度；最后，挑選時(shí)建議試戴，以便與自己的臉型匹配吻合。
滑雪對(duì)于服裝的要求是比較高的，滑雪服一般分為三層設(shè)計(jì)，里層是貼身速干衣，能幫助排汗保暖；中間層同樣起到保暖排汗的作用；外層就是傳統(tǒng)意義上的滑雪服，具有防風(fēng)防寒防水等功能。在滑雪場(chǎng)滑雪時(shí)難免會(huì)摔倒，如果沒(méi)有選擇連體滑雪服，摔倒后雪會(huì)從腳脖子、手腕、領(lǐng)子等處鉆進(jìn)服裝里，因此maigoo小編建議新手購(gòu)買連體滑雪服。
衣服不要選擇太小的，上衣要寬松，衣袖的長(zhǎng)度應(yīng)以向上伸直手臂后略長(zhǎng)于手腕部為標(biāo)準(zhǔn)，褲子的長(zhǎng)度應(yīng)當(dāng)以人蹲下后褲角到腳踝部長(zhǎng)度為準(zhǔn)?；┓耐饬蠎?yīng)選用耐磨防撕、防風(fēng)，表面經(jīng)防風(fēng)處理的尼龍或防撕布材料較好。盡量選擇鮮艷醒目的顏色。
滑雪鞋是參加滑雪活動(dòng)必備的戶外用品。現(xiàn)代的滑雪鞋很重，因?yàn)樗袃?nèi)、外之分。外層是耐撞、耐摔的硬質(zhì)膠鞋，而內(nèi)層則是保暖舒適，以泡棉為主的軟質(zhì)鞋套?；┬话惴譃楦呱叫⒃揭靶?、跳臺(tái)鞋和單板鞋等，maigoo小編建議初學(xué)者應(yīng)選擇輕便、靈活、富有彈性的滑雪鞋。而技術(shù)好的滑雪者，可選擇能將腳與滑雪鞋緊緊連為一體的滑雪鞋。
鞋子穿上后腳背要有很好的包裹感，扣子系上后，腳背沒(méi)有明顯的壓迫感，但是腳背也不能有隨意翻轉(zhuǎn)的空間；扣子與加強(qiáng)帶的質(zhì)量要好，質(zhì)量差的容易受傷。
滑雪杖是我們滑雪時(shí)用來(lái)支撐前進(jìn)、控制平衡、引導(dǎo)變向、支撐身體的工具，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。在選擇時(shí)，一般以本人手臂下垂后肘距地面的高度作為選擇滑雪杖的長(zhǎng)度。初學(xué)者可選擇長(zhǎng)一點(diǎn)的雪杖，待技術(shù)提高后，再選擇短一些的雪杖。雪杖上要有配帶，它可套在手腕上，防止脫落。
一般滑雪杖的長(zhǎng)度在90——125cm左右，滑雪時(shí)可以根據(jù)身高來(lái)選擇，男生以身高減50cm，女生以身高減45cm，即為適用的滑雪杖長(zhǎng)度；滑雪杖有鋁杖和碳杖，鋁杖便宜，碳杖彈性好、輕便、價(jià)格較高。
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