射箭怎么瞄準

1、目光、箭身和目標三點一線

我們都知道瞄準的基本方法為三點一線，弓箭瞄準也不例外。弓箭瞄準是將目光、箭身和目標來形成三點一線，來進行準確的瞄準。

2、將箭身和目光保持在一條直線上

在進行弓箭瞄準的時候，最大的難度就是如何保證箭身和目光保持在一條直線上，這樣直接決定了瞄準是否成功。只有目光同箭身在一條直線上，才能決定弓箭射出的軌跡在自己瞄準的直線上，在練習瞄準的時候，也是主要練習保持瞄準直線的技能。

3、掌握瞄準技巧

弓箭瞄準是有技巧的，在進行瞄準的時候，我們要盡量將臉貼在弓箭上，這樣能夠提升瞄準的穩(wěn)定性，并且能夠將弓箭和人相結合，能夠更好的進行瞄準。在瞄準穩(wěn)定后，進行射箭的時候要干脆，直接松手將箭射出，不能拖泥帶水，以免影響弓箭的力量。

怎么射箭才能更準

1、懂得審靶

對于審靶，也就是觀察靶子，在進入賽場后，先看看自己的靶位在哪，然后跟去賽場的周圍情況以及一些影響射箭的因素，提前做好心理準備！

2、正確選位

就是運動員選擇自己在起射線上的位置?；疽笫牵好棵\動員在起射線上應有自己固定的站立位置，最理想的位置是站在靶的中心在線。

但根據(jù)目前的比賽規(guī)則規(guī)定，單輪比賽均采用同靶位三名運動員在同一時限內發(fā)射，運動員根據(jù)抽簽的順序決定站位，這樣就出現(xiàn)了三種可能：中心在線、中心線前、中心線后三個站立位置，所以運動員又必須具備前、中、后均善射的能力。

3、把握要領

站位與姿勢：身體站位與目標呈如度，兩腳自然分開均衡負擔身體重量。肩膀與目標的中心畫出一條想象的直線。

持弓：弓要能在箭被釋放后自由移動，正確的持弓方法是拇指和食指形成V字形。

持箭：左手持弓，在左臂內上箭，將箭桿放在箭臺上，并使箭羽與弓弦形成正確的角度，將箭向弓弦方向拉動，直到弓弦與箭凹緊緊“咬住””。

拉弓：弓弦是用右手的前三個手指拉開的，同時箭凹用前兩個手指輕輕夾住，向后拉開弓弦，直到右手的索引手指“定位”，每次拉弓的定位點都要相同，定位點不確定就會射不準目標。

射箭瞄準閉哪只眼

射箭里面瞄準沒有規(guī)定必須要睜一只眼閉一只眼，但是要確認好自己的主眼。拉弦手也是由選擇哪只眼睛作為主眼來決定的。（主眼和拉弦手在同一側）

其實這只是個過程，開始射箭的時候，很多人不習慣雙眼瞄準，偶爾還會用左眼看瞄準器，那就很容易一支箭打飛了，為了讓右眼適應瞄準視角很多射手最初訓練時會采用閉上左眼的方式，但是雙眼瞄準才是最輕松的，這個并不是絕對。