“笑容是最美的裝飾”，一個燦爛的微笑可以讓整個人都煥發(fā)出不同尋常的光彩。每一個愛美的朋友，都希望自己能有一口潔白的牙齒。然而很多人卻由于不良的生活習慣，或者沒有做好牙齒的清潔工作，導致牙齒出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)黃的現(xiàn)象，甚至是造成了一些牙齒疾病。近些年，隨著人們對于口腔健康的關(guān)注度越來越高，牙齒白皙也成為人們追求的事情。牙齒美白的方法有很多種，市面上也出現(xiàn)了一些美白產(chǎn)品，那么牙齒美白哪種方法好？牙齒美白價格大概多少呢？相信這是很多朋友都非常關(guān)心的問題，那么下面這篇文章就會為大家解答。

人們在吃東西的時候，牙齒會上下動，這時候就會產(chǎn)生咬合力，牙齒的咬合力幫助嚼碎食物，尤其在有一些比較硬的東西的時候，會使用到很大的牙齒咬合力。保護牙齒是日常生活中非常重要的事情，我們在日常咀嚼食物的時候，也需要多注意，掌握牙齒正確咀嚼方法，能更好地避免牙齒受傷，保護好我們的牙齒健康。

牙齒的重要性不言而喻，牙齒是咀嚼和消化食物的第一步，而且健康的牙齒對于面部美觀至關(guān)重要，除此之外保持牙齒健康可還以預(yù)防多種口腔疾病，如齲齒、牙齦炎等疾病。所以日常生活中，對于牙齒的保護至關(guān)重要。保護牙齒可以從多個方面下手，日常需要保持口腔衛(wèi)生、勤用護牙用品，還可以進行牙齦按摩、多吃對牙齒好的食物。本專題為大家介紹了護牙的各方面知識，希望對你有所幫助！

一口潔白堅固的牙齒，無論是對于我們的自身健康，還是個人的整體外表，都是非常重要的。那么吃什么食物有助于牙齒健康？可以選擇香菇、綠茶、小蘇打、葡萄干、蜂蜜、礦泉水、大蒜、乳酪、獼猴桃、芹菜等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大保護牙齒的食物盤點，了解更多護齒健齒的食物及相關(guān)情況。

牙齒掉了不補可能會導致影響美觀、引發(fā)炎癥、咬合不正等現(xiàn)象。那么牙齒掉了一顆怎么處理最好？掉了一顆牙通常可以通過種植牙齒的方法處理最好，同時也可以選擇活動義齒的方法改善，可以讓牙齒盡快的恢復咀嚼功能和上下咬合力，同時讓牙齒看起來更加整齊和美觀。