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熱愛(ài)打網(wǎng)球的年輕人都知道，想要更好地體驗(yàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，挑選一只適合自己的網(wǎng)球拍至關(guān)重要。其實(shí)選購(gòu)網(wǎng)球拍重點(diǎn)要關(guān)注球拍的重量、拍面、硬度、平衡點(diǎn)等參數(shù)，一般初學(xué)者適合拍面大、硬度高、拍頭重的網(wǎng)球拍，比較容易上手。下面，就隨小編一起來(lái)看看詳細(xì)的網(wǎng)球選拍攻略吧。

網(wǎng)球是一種彈性比較高得運(yùn)動(dòng)器具，其尺寸、彈跳性、形變能力都有嚴(yán)格得規(guī)定，只有符合規(guī)定才能用來(lái)比賽。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量非常大，奔跑擊球的同時(shí)，全身部位都要協(xié)調(diào)工作，這樣才有可能將網(wǎng)球打向?qū)Ψ?。?jù)推測(cè)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源于宮廷之中，隨著時(shí)代的發(fā)展，這種娛樂(lè)方式逐漸演變成一種體育競(jìng)賽。接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看網(wǎng)球的百科吧。

網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛，因網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員易患此病而得名。網(wǎng)球肘是過(guò)勞性綜合征的典型例子，得了網(wǎng)球肘會(huì)在用力抓握或提舉物體時(shí)感到患部疼痛。網(wǎng)球肘治療可以通過(guò)休息、冰敷、服藥、帶護(hù)具、熱療等非手術(shù)治療，也可以通過(guò)手術(shù)治療。下面一起來(lái)了解一下網(wǎng)球肘的病因、癥狀、治療和預(yù)防等知識(shí)。

網(wǎng)球是一種熱門的體育運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球比賽一般分為三盤制或五盤制，一盤一般為6局。網(wǎng)球比分的計(jì)算與其他運(yùn)動(dòng)不同，贏一球得的分分別是15、30、40、60分，這是由于網(wǎng)球起源于宮廷，當(dāng)時(shí)的人們用時(shí)鐘計(jì)分留下的規(guī)則。網(wǎng)球比賽中得分除了打敗對(duì)手，還有對(duì)手犯規(guī)的情況，比如發(fā)球失誤、還擊空中球失敗、拋拍擊球等。下面一起來(lái)了解一下網(wǎng)球比分計(jì)算規(guī)則吧！

網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動(dòng)，在世界各地得到廣泛發(fā)展，并成為一項(xiàng)世界性的體育運(yùn)動(dòng)。那么，目前比較著名的網(wǎng)球比賽有哪些呢？例如有澳大利亞網(wǎng)球公開(kāi)賽、法國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽、溫布爾登網(wǎng)球公開(kāi)賽、美國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽、奧運(yùn)網(wǎng)球等等，這些比賽薈聚了世界上絕大部分的頂級(jí)網(wǎng)球職業(yè)選手參與，可觀賞性和競(jìng)技性都極高，下面，一起來(lái)了解一下世界級(jí)網(wǎng)球比賽吧！

壁球與網(wǎng)球都能鍛煉身體，但二者在鍛煉部位、運(yùn)動(dòng)專注度、運(yùn)動(dòng)損傷、力度要求、比賽用品等方面也有一定的區(qū)別，相對(duì)來(lái)說(shuō)，壁球比網(wǎng)球要好學(xué)一些，因?yàn)楸谇虼蚱饋?lái)沒(méi)有網(wǎng)球沉，沒(méi)有旋轉(zhuǎn)，不用考慮如何處理旋轉(zhuǎn)球，當(dāng)然要學(xué)好壁球也是很難的。壁球拍和網(wǎng)球拍的區(qū)別主要在于重量、造型和長(zhǎng)度三個(gè)方面。下面一起來(lái)了解一下壁球與網(wǎng)球有什么區(qū)別吧。

網(wǎng)球是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)、用球拍擊打橡膠制空心球的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球分單打和雙打，適合社會(huì)各階層與年齡段人群。網(wǎng)球的比賽規(guī)則自1920年代起就幾乎沒(méi)有更改，在發(fā)球、擊球、通則、、計(jì)分、還擊等方面都有著嚴(yán)格的規(guī)定，雙人網(wǎng)球規(guī)則與單人網(wǎng)球略有不同。另外，在正規(guī)的網(wǎng)球比賽中，對(duì)于球場(chǎng)、球網(wǎng)、比賽用球和網(wǎng)球拍都有固定的規(guī)格限制。下面一起來(lái)了解一下網(wǎng)球規(guī)則吧！

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一般分為硬地、紅土、泥地和草地四種。對(duì)于不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，選擇不同的網(wǎng)球鞋是很重要的，網(wǎng)球鞋具有用力大，方向多變，要求耐沖擊、穩(wěn)定性佳、減震好、止滑性好等特點(diǎn)，網(wǎng)球鞋和跑步鞋、羽毛球鞋在用途和重量上有一定區(qū)別，一般來(lái)說(shuō)網(wǎng)球鞋更中，網(wǎng)球鞋也可以用于跑步，但要注意網(wǎng)球鞋的保養(yǎng)。下面一起來(lái)了解一下，網(wǎng)球鞋的特點(diǎn)有哪些以及穿網(wǎng)球鞋應(yīng)該注意什么。

大滿貫原指打橋牌時(shí)贏得所有的叫牌，后來(lái)被體育界引申為獲得頂級(jí)賽事冠軍。在網(wǎng)球界，大滿貫指溫網(wǎng)、法網(wǎng)、澳網(wǎng)、美網(wǎng)四大頂級(jí)職業(yè)賽事，一個(gè)職業(yè)選手獲得大滿貫指拿到四個(gè)賽事的冠軍，除了大滿貫還有全滿貫、金滿貫的說(shuō)法。由于賽事吸引力高，商業(yè)運(yùn)作能力強(qiáng)，每年四大滿貫賽事獎(jiǎng)金也十分可觀，吸引無(wú)數(shù)職業(yè)選手。下面一起來(lái)了解一下網(wǎng)球大滿貫吧！

網(wǎng)球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)，有的小區(qū)里就有網(wǎng)球場(chǎng)，但要進(jìn)行專業(yè)的運(yùn)動(dòng)或比賽就需要用到標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地了。一片標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)地的占地面積不小于670平方米，網(wǎng)球場(chǎng)地地面也有塑膠、紅土、人造草和木地板等，要求地面平整，有一定彈性。網(wǎng)球場(chǎng)有室內(nèi)和室外之分，它們的高度也有一定區(qū)別。專業(yè)比賽除了球場(chǎng)還需要設(shè)置裁判席和廣告位置。下面一起來(lái)看看網(wǎng)球場(chǎng)地的相關(guān)知識(shí)吧！

在國(guó)際上，網(wǎng)球被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)，風(fēng)靡世界。由于專業(yè)場(chǎng)地與學(xué)習(xí)花費(fèi)的限制，網(wǎng)球在我國(guó)的普及程度不是很高，但我國(guó)也有不少有名的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，國(guó)內(nèi)相應(yīng)的網(wǎng)球賽事也很多，比如中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽、上海大師賽、武漢網(wǎng)球公開(kāi)賽、珠海WTA超級(jí)精英賽等等，這些賽事都是國(guó)內(nèi)的頂級(jí)網(wǎng)球比賽，一起來(lái)了解一下吧！

很多朋友看網(wǎng)球比賽，有喜歡的球星，卻不知道如何打網(wǎng)球，這里給大家提供入門網(wǎng)球教學(xué)教程以供參考，從握球拍、擊球、正手拍、反手拍、發(fā)球等方面教您如何打網(wǎng)球。打網(wǎng)球需要注意技巧，注意看球，可以模仿喜歡球星的打法，固定手腕等。打網(wǎng)球可以起到鍛煉身體的作用，但也要注意避免網(wǎng)球肘，運(yùn)動(dòng)前熱身，佩戴護(hù)具等問(wèn)題。下面給大家簡(jiǎn)單介紹一下網(wǎng)球教學(xué)，一起來(lái)看看吧！

網(wǎng)球場(chǎng)圍網(wǎng)是體育圍網(wǎng)的一種，是為了防止網(wǎng)球飛出場(chǎng)外和攀爬設(shè)置的網(wǎng)狀護(hù)欄。網(wǎng)球場(chǎng)圍網(wǎng)高度一般在4-6米，多采用墨綠色配色，具有安裝簡(jiǎn)便，使用方便等特點(diǎn)。根據(jù)不同的組裝方式，網(wǎng)球場(chǎng)圍網(wǎng)可分為三種，其中鋼筋U型卡是最常使用的。網(wǎng)球場(chǎng)圍網(wǎng)安裝需要先挖好基坑預(yù)埋，然后將立柱予以固定。下面我們一起來(lái)了解一下網(wǎng)球場(chǎng)圍網(wǎng)的尺寸與安裝吧！

軟式網(wǎng)球是日本發(fā)明的一種網(wǎng)球的變種運(yùn)動(dòng)，因使用的球?yàn)檐浭较鹉z球而得名，軟式網(wǎng)球在亞洲比較風(fēng)靡。軟式網(wǎng)球雖然起源于網(wǎng)球，但和網(wǎng)球有很大的不同，比如它使用的球?yàn)橄鹉z球，需要充氣，并對(duì)氣壓有一定要求，球拍比網(wǎng)球拍要小，積分規(guī)則也不太一樣，軟網(wǎng)比賽時(shí)間較短。除此之外，軟式網(wǎng)球與網(wǎng)球在裁判設(shè)置、比賽技術(shù)等方面也有一定區(qū)別，下面一起來(lái)了解一下軟式網(wǎng)球吧！

隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的逐漸普及，各種網(wǎng)球場(chǎng)館開(kāi)設(shè)起來(lái)，網(wǎng)球館是提供室內(nèi)網(wǎng)球的場(chǎng)館。為了規(guī)范網(wǎng)球館的市場(chǎng)，網(wǎng)球館的設(shè)計(jì)建造在墻、場(chǎng)館高度、供暖通風(fēng)、噪音、室內(nèi)采光照明、場(chǎng)館地面等方面都有一定的規(guī)章制度規(guī)范。一些想投資網(wǎng)球館的朋友選址需要考慮向陽(yáng)避風(fēng)、地下水位、場(chǎng)館朝向等因素。下面一起來(lái)了解一下網(wǎng)球館吧！

網(wǎng)球現(xiàn)在逐漸成為了人們參與運(yùn)動(dòng)的一種新風(fēng)尚，許多朋友在閑暇之余喜歡去網(wǎng)球場(chǎng)打網(wǎng)球，所以越來(lái)越多的地方開(kāi)始提供網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，那么，在進(jìn)行網(wǎng)球場(chǎng)施工的時(shí)候，應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？網(wǎng)球施工在基礎(chǔ)設(shè)施、圍網(wǎng)、燈光、面層工藝、球場(chǎng)配件、質(zhì)量等方面有著嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，施工時(shí)還需要注意球場(chǎng)大小和球場(chǎng)線條的把控。下面一起來(lái)了解一下網(wǎng)球場(chǎng)施工方案吧！

現(xiàn)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到人們的歡迎，尤其是受青少年的喜歡，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)也在我們國(guó)家迅速的流行起來(lái)，以前的少數(shù)人運(yùn)動(dòng)，逐漸變成了大眾式的運(yùn)動(dòng)，要打好網(wǎng)球，很多初學(xué)者都忽視了網(wǎng)球的基本要領(lǐng)——網(wǎng)球的握拍方法，網(wǎng)球的握拍方法對(duì)打網(wǎng)球來(lái)說(shuō)是很重要的，不正確的握拍方法會(huì)給網(wǎng)球擊球帶來(lái)諸多不便，還會(huì)影響健康，下面為大家介紹幾種網(wǎng)球拍握法，一起來(lái)看看吧！

許多朋友業(yè)余愛(ài)好是打網(wǎng)球，打了很長(zhǎng)時(shí)間卻發(fā)現(xiàn)自己的網(wǎng)球技術(shù)沒(méi)有得到提高，這是因?yàn)榫毩?xí)的方式不對(duì)。提高網(wǎng)球技術(shù)需要場(chǎng)外、場(chǎng)內(nèi)和心理層面的共同努力?？梢栽囍毩?xí)揮拍，檢查揮拍動(dòng)作，連續(xù)拍球來(lái)提高對(duì)球的掌握；也可以在網(wǎng)球場(chǎng)上與同伴實(shí)戰(zhàn)練習(xí)薄弱技術(shù)。最重要的是有戰(zhàn)勝自己的恒心和毅力，把練習(xí)當(dāng)比賽來(lái)打。下面我們來(lái)看看如何提高網(wǎng)球技術(shù)吧！

網(wǎng)球拍減震器（網(wǎng)球避震器），也就是避震器是網(wǎng)球裝備之一。避震器能減少大量震動(dòng)，減少擊球時(shí)球?qū)κ滞蟮膫?，起到一定的保護(hù)作用。因?yàn)闇p少了拍線的震動(dòng)，擊球聲音會(huì)變得低沉，這與沒(méi)有安裝網(wǎng)球避震器之前的清脆響亮的擊球聲有區(qū)別。網(wǎng)球避震器有3種形狀，粒狀避震器、帶狀避震器和長(zhǎng)方體避震器，那么網(wǎng)球拍避震器裝在哪里以及網(wǎng)球拍避震器裝幾個(gè)呢？一起到文中來(lái)看看吧！

球類運(yùn)動(dòng)相比跑步、健身運(yùn)動(dòng)等，其更充滿趣味性、競(jìng)技性。球類運(yùn)動(dòng)類型豐富多樣，那么，球類運(yùn)動(dòng)有哪些呢？球類運(yùn)動(dòng)器材有哪些呢？球類運(yùn)動(dòng)包括我們常見(jiàn)的籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等，所需器材各有區(qū)別，比如籃球要有籃球框、足球要有球門、排球要有球網(wǎng)等。以下將為大家盤點(diǎn)各種球類運(yùn)動(dòng)所需的體育器材，哪一種是你所熱愛(ài)的呢。