現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會去買阿膠、補(bǔ)血顆粒、補(bǔ)血口服液等保健品。其實(shí)，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補(bǔ)血功效。那么，哪些食材有補(bǔ)血功效？下面就讓小編來為大家介紹一些天然補(bǔ)血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。

花生衣，是花生種子外表面的那層紫紅色種皮?；ㄉ碌淖饔门c功效主要是涼血止血，散瘀?；ㄉ鲁Ｓ糜谘巡?，類血友病，血小板減少性紫癜，手術(shù)后出血，咳血，咯血，便血，衄血，子宮出血。注意，血液黏稠度高的人不宜食用。

2025十款熱門刺五加茶產(chǎn)品榜出爐了，榜單上的產(chǎn)品品牌有：九唐、峻銘堂、懷敬堂、華醫(yī)圣、和治、秦鼎泰、御參坊、銘錫堂等，本產(chǎn)品榜單由買購網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)支持，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。產(chǎn)品榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。

枳實(shí)為蕓香科植物酸橙及其栽培變種或甜橙的干燥幼果，性微寒，有破氣消積，化痰散痞的功效。麩炒枳實(shí)的原料是枳實(shí)，它是枳實(shí)的一種炮制品，指添加麥麩這種輔料后炒制的中藥。和枳實(shí)相比，麩炒枳實(shí)的性狀更加溫和，可以避免損傷正氣，且其散結(jié)消病的作用更強(qiáng)，適合大多數(shù)患者使用。和小編一起來看看吧。

刺五加籽是植物刺五加的果實(shí)，可以入藥使用。中藥刺五加籽具有溫腎助陽、安神定志、益肺補(bǔ)腎的作用，將刺五加籽泡水后飲用還能改善失眠、多夢、健忘等不適。但是作為一種藥材，我們在使用刺五加的時(shí)候要注意它的用量和用法，不然對身體可是有損害的。一起來看看吧！