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立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣，進(jìn)入秋天，萬(wàn)物開始從繁茂成長(zhǎng)趨向成熟，立秋也是陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折，養(yǎng)生則要注意滋陰、養(yǎng)肺、潤(rùn)燥，那么立秋吃什么滋補(bǔ)品養(yǎng)生呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大立秋養(yǎng)生美食，包括西瓜、鴨肉、茄子、豆渣、桃子、芋頭、餃子、蜂蜜、清涼糕、蓮藕，一起來(lái)看看立秋養(yǎng)生飲食及相關(guān)內(nèi)容吧。

立秋，古稱“七月節(jié)”，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣。立秋的到來(lái)，預(yù)示著秋天即將拉開序幕，是自然界萬(wàn)物從盛轉(zhuǎn)衰、由動(dòng)趨靜的序曲，但此時(shí)天氣仍酷熱難消。立秋也是豐收的季節(jié)，立秋日民間有祭祀土地神、曬秋的習(xí)俗；立秋養(yǎng)生以養(yǎng)收為原則，民間也有立秋貼秋膘、啃秋的傳統(tǒng)。暑去涼來(lái)，秋高氣爽，下面跟著MAIGOO節(jié)氣小編一起來(lái)迎接秋天的開始吧。

適度的體力付出能重塑大腦的神經(jīng)連接，而如今很多家長(zhǎng)也會(huì)趁著暑假送自己的孩子到一些可以進(jìn)行鍛煉的景區(qū)培養(yǎng)孩子的吃苦精神，比如少兒軍事夏令營(yíng)、戶外拓展基地、長(zhǎng)征景區(qū)、果林·農(nóng)場(chǎng)·采摘景區(qū)、名山奇山、革命舊址遺址等等，下面一起來(lái)看看國(guó)內(nèi)適合少兒暑期參與·鍛煉培訓(xùn)吃苦主題景區(qū)類型有哪些值得去的吧！

炎炎夏日的到來(lái)，大家要開始準(zhǔn)備度過(guò)酷熱的夏季。夏季知識(shí)體系為大家整理一系列夏日避暑知識(shí)，包括高溫防暑、夏日用品清單、夏季養(yǎng)生保健、夏季飲食、夏季著裝搭配、夏季游樂(lè)、高溫出行、夏天裝修、夏季防曬、夏季活動(dòng)等，一起來(lái)度過(guò)這個(gè)熱情的夏天吧！

盛夏八月，正是出游覓食的好時(shí)節(jié)！想要避開人潮尋找清涼避暑勝地？渴望用味蕾感受時(shí)令消暑美食？下面，maigoo小編為大家分享8月十大榜單推薦，包括避暑主題的八月份旅游榜、時(shí)令養(yǎng)生的8月美食榜以及8月暑期檔必看電影榜，更有七夕節(jié)與處暑節(jié)氣等8月相關(guān)節(jié)日節(jié)氣指南，從玩到吃一文打盡，一起來(lái)了解下吧！

三伏天是一般是小暑和處暑之間，也就是陽(yáng)歷7~8月中間，是一年中最熱的時(shí)期，一般長(zhǎng)達(dá)30~40天。在民間，對(duì)于三伏天有很多種說(shuō)法，也是很多人養(yǎng)生的時(shí)候。因?yàn)樵谶@個(gè)傳統(tǒng)節(jié)氣，人體容易受到高溫和濕熱的影響，導(dǎo)致一些不適癥狀。我們通過(guò)合理的養(yǎng)生方法，可以幫助緩解不適，保持身體的健康。所以三伏天在民間還是保留著一定的文化內(nèi)涵，那么三伏天如何調(diào)理身體呢？三伏天有哪些習(xí)俗？三伏天吃什么食物？

一年之中最熱的時(shí)候就是三伏天，三伏天吃什么是很有講究的，除了要多喝水，還要盡量選擇清熱降火、補(bǔ)水利尿的食物，那么三伏天最該吃的是什么呢？MAIGOO網(wǎng)編整理了適合三伏天吃的食物，包括西瓜、黃瓜、綠茶、餃子、綠豆、蓮子、苦瓜、冬瓜、糙米粥、生姜等，下面來(lái)一起看看三伏天飲食搭配吧！

每逢七八月的暑假，?可以讓孩子們盡情撒歡，許多家長(zhǎng)們也會(huì)帶孩子們一起踏上旅途，?在夏日的陽(yáng)光下，?縱情山水，對(duì)話歷史。那么暑假去哪里旅游比較好呢？MAIGOO旅游小編下面就來(lái)為您介紹一下夏季旅游勝地，包括暑假旅游必去十大景點(diǎn)類型、暑期旅游線路、暑假避暑自駕路線、國(guó)內(nèi)各地適合暑假游玩的景點(diǎn)等等，快一起來(lái)看看吧！

炎炎夏日，氣溫節(jié)節(jié)攀升，全國(guó)多地逐漸進(jìn)入“烤肉模式”。這份清單承包你整個(gè)夏天的清涼！從抵擋烈日的防曬裝備，到降溫解渴的黑科技好物，再到驅(qū)趕蚊蟲的實(shí)用神器，我們整理了8類抗暑必備清單，幫你輕松應(yīng)對(duì)高溫挑戰(zhàn)。不管是宅家休息、上班通勤還是外出旅行，這些親測(cè)有效的好物都能讓你清爽加倍。跟著攻略查漏補(bǔ)缺，花小錢就能提升夏日幸福感，從此告別汗流浹背和曬成“小黑炭”的煩惱！