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山峰簡介

姜桑拉姆峰，被當(dāng)?shù)厝俗鸱Q為“智慧女神”。從頂峰眺望，姜桑拉姆山周圍有6座7000米的山峰，有名的山峰是寧金抗沙峰（7206米），念青唐古拉（7160米），窮姆岡日，卓姆拉日，加熱卡，庫拉岡日。20余座6000米的山峰。姜桑拉姆山峰（6536米）。嘎瑪（6484米），苯堆（6085米）等山峰。還有兩個美麗的湖泊。羊卓雍錯和普莫雍錯。是西藏四大神湖中的其中兩個湖泊。屬于內(nèi)陸淡水湖泊類型。特別是兩大神湖之間，有眾多寺廟，每年都有大批的虔誠信徒前去敬香拜佛。始建于14世紀(jì)的中葉的桑丁貢巴（海拔4454米）是藏傳佛教的重要寺院，主持寺廟的是西藏唯一女活佛多吉帕姆，意為“金剛亥母”。受羊卓雍錯影響，姜峰與其北部的寧金抗沙地區(qū)夏季降水量很大，且經(jīng)常有雷電天氣，對攀登會造成一定的困難。

從地質(zhì)構(gòu)造上講，拉軌岡日屬于新生代褶皺復(fù)背斜的軸部，核部由麻巖，混合巖組成。難度不大， 雪線較長， 有冰川地帶，適合初學(xué)者掌握冰雪作業(yè)。

氣候狀況

每年的4～5月或9～10月的春秋季節(jié)降水量較小，其余月份降水量較大，氣候多變，時有雨雪、冰雹、雷電發(fā)生。每年的4～5月或9～10月的春秋季節(jié)，是進(jìn)行攀登的最佳季節(jié)。7月進(jìn)山則須隨時根據(jù)天氣決定行程。

該區(qū)雪線附近年均氣溫-8℃。

浪卡子氣象站（4460M）的氣象記錄顯示：2002-2006年年平均降水373.6mm，6-9月占90%以上；蒸發(fā)2089mm，年平均氣溫2.4℃，最冷月（1月）-5.5℃，最熱月（7月）10℃。

槍勇冰川1975年觀測，冰川末端海拔4910M，年均氣溫0.3℃，冷月-9.1℃，熱月7.1℃；雪線5786M，年均氣溫6.2℃；4960M降水488.7mm，冰川平均高度5850M處，降水797.9mm。

該區(qū)最大的冰川叫卡魯拉冰川，面積9.4KM2，位于寧金抗沙峰的南坡，年楚河支流的源頭，有兩個冰舌下伸，東冰舌長3KM，寬750M，下達(dá)5233M，西冰舌長4.5KM，寬1.5KM，末端5145M。

該區(qū)全新世末期冰期時晚更新世早期及中更新世均有過冰川大規(guī)模擴(kuò)張的痕跡。冰川的進(jìn)退是氣候環(huán)境變化的表現(xiàn)，冰川作用與羊卓雍錯的水面升降有一定的關(guān)系。在羊卓雍錯發(fā)現(xiàn)有許多級古湖岸線，證明此湖的多次湖面升降。

傳統(tǒng)攀登路線是沿卡魯拉冰川向南攀登，分別在冰川和粒雪盆部建立C1、C2營地，從山頂正北面雪坡登頂。姜桑拉姆峰本營建在4800米，頂峰為6558米，累計攀登高度1900米，本營至頂峰約10公里，攀登路線較長。

攀登歷史

(不完全記載)

1988年，中日聯(lián)合登山隊歷時一個半月登頂成功

1996年，西藏登山隊、西藏登山向?qū)W(xué)校（奧索卡登山學(xué)校）的學(xué)生們與法國教練三人一起登上頂峰

2000年，西藏登山學(xué)校（奧索卡登山學(xué)校）攀登此峰

2001年，西藏登山協(xié)會與奧索卡品牌在此舉辦首屆西藏登山節(jié)

2006年，北航凌峰社登山隊登頂成功，并重新測高

2007年，廈門大學(xué)登山隊攀登此峰

2008年，中國人民大學(xué)登山隊登頂成功

2009年，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)峰云社登山隊登頂成功

2009年，南京理工大學(xué)登山協(xié)會成功登頂

2013年，廈門大學(xué)登山隊10人登頂成功

攀登路線

進(jìn)山路線

概述：走原中尼公路的南線，沿318國道拉薩--曲水----雅魯藏布江邊-----甘巴拉（海拔4794米）----羊卓雍錯湖盆區(qū)-----浪卡子-----BC（4800m）

詳述：走原中尼公路的南線， 沿318國道，經(jīng)曲水縣，越清澈的雅魯藏布江，翻崗巴拉山（海拔4794米）進(jìn)入碧波萬頃的羊卓雍錯湖盆區(qū)；在這里你可以看到非常迷人的碧波萬頃的羊卓雍錯湖盆區(qū)，汽車沿著湖畔公路， 蜿蜒在湖汊港灣之中，當(dāng)車輛駛?cè)肜丝ㄗ慰h后開始進(jìn)入山區(qū)腹地。浪卡孜縣是屬于山南地區(qū)的一個比較偏遠(yuǎn)的縣，它接近于日喀則地區(qū)的江孜縣，最近這段路已經(jīng)是柏油馬路非常的好走。

汽車從拉薩到姜桑拉姆大本營只用一天還可以當(dāng)天返回到拉薩。大本營距拉薩約187公里，卡車可直接開到大本營，公路到大本營需要跨過一條小河（Kaluxung-Qu）?？偟膩碚f，進(jìn)山非常方便。經(jīng)過山南地區(qū)浪卡子縣后，再沿浪卡孜—江孜公路向西南方向行進(jìn)23公里，即可到達(dá)姜峰的海拔4800米大本營，大本營到縣城來回只要三個小時就可以?，F(xiàn)在在那里蔬菜食品都非常的豐富對于登山者來講很方便，隨時都可以補充山里的需求。大本營距公路約二百米，四面環(huán)山，海式衛(wèi)星電話也無信號，唯有使用當(dāng)?shù)氐囊苿与娫挕昂靡馔ā?。本營位于兩條河流之間，水源充裕，地勢平坦，營地寬敞，遠(yuǎn)離山峰，無滾石危險。

攀登線路

概述：

沿2001年西藏登山節(jié)路線攀登,從大本營經(jīng)碎石坡到冰川末端,5400米ABC營地到6050米C1號營地之間經(jīng)過一個裂縫區(qū),其他基本為雪坡路線至頂峰。

BC：海拔4800的大本營扎在離路很近的草地上

ABC: 海拔5400米的冰原上,從BC上升到ABC預(yù)計為4-8個小時

C1：海拔6050米的雪原上,從ABC上升到C1預(yù)計為5-8個小時

TOP：姜桑拉姆沒有明確的頂峰概念,其頂峰是一個巨大的平臺,峰頂處有雪檐,不宜太過靠近。從C1上升到頂峰預(yù)計為4-6個小時

線路描述

BC本營—換鞋處。

由本營出發(fā)，沿河岸向西南方向行進(jìn)，約用30分鐘穿過苔原和一段碎石路，來到羌耶雍錯(左手湖)，湖面海拔4861米。沿右側(cè)湖岸，可走上一條“大馬路”。可沿馬路一直行至冰川末端位置，馬路的塌方地段非常陡峭?？拷ㄉ喔繒r，須切上右側(cè)碎石坡，沿石坡橫切。石頭破碎，極滑，坡度40度，與冰河落差35米左右，橫切約40 米后，繼續(xù)回至小山脊，上升約1小時后，來到較大塊的亂石區(qū)，通過亂石區(qū)，來到冰川末端，在遠(yuǎn)離右側(cè)高山落石區(qū)的冰川與小山脊間的谷地建立換鞋處，海拔5350米。路線約3.5公里，需用3小時左右。

難點分析：橫切碎石坡，坡度較陡，石頭破碎，有一定滑墜的危險，用力踏出一條小路，并且單個通過，避免夜行；右側(cè)山峰巖石破碎，有一定滾石的危險，在選擇路線時，在允許的情況下盡量靠左，沿小山脊上升可以避免，同時要帶頭盔，不要在山里大聲喧嘩；最后通過亂石區(qū)的一段路，由于巖石松動，有扭腳的危險，盡量走穩(wěn)每一步。

換鞋處—ABC。

由換鞋處出發(fā)上冰川，經(jīng)過一段冰塔林，至冰川的裂縫區(qū)，通過裂縫區(qū)至雪面稍厚處，建立ABC，海拔5500米。營地平整，遠(yuǎn)離側(cè)峰，無落石危險，但是40厘米厚的雪面下有較多小的暗裂縫。路線1公里，需1小時左右。

難點分析：地形多變路線難于判斷，需要每50米設(shè)一路線旗；地形高低起伏，比較耗費體力；裂縫非常多，多為明裂縫，但也有暗裂縫，如雪厚需仔細(xì)探路，也可結(jié)組。

ABC—C1。由ABC至C1要經(jīng)過兩個大的臺階?；菊戏较蚯斑M(jìn)，將遇到第一個大臺階，坡度較緩，15度左右，但路線較長，裂縫較多，坡的末端裂縫聚集，如迷宮一般，需要仔細(xì)探路，大概需2個小時可以登上第一臺階；之后冰川非常平坦，沿右側(cè)避開裂縫區(qū)，經(jīng)過1.5小時左右可來到第二臺階前的雪坡，20度左右，在坡頂沿大裂縫向左橫切可以找到一個大雪橋通過，登上第二臺階，即到達(dá)C1營地，海拔6050米，是一個平坦的大雪原，便于建營。

總體上，兩個臺階前的雪坡，正面裂縫多且寬，很難直接通過，右側(cè)路線上裂縫較少且較窄。路線整體坡度較緩，如有冰雪經(jīng)驗且平衡感較好，可以脫掉冰爪，使用手杖代替冰鎬。雪面較厚且松軟，穿冰爪建議配上阻雪板。

難點分析：路線較長，地形起伏，既耗體力，全程需6小時左右（負(fù)重）；裂縫較多，尤其是兩個臺階的正面雪坡上，路線選擇時盡量靠右，繞過裂縫多發(fā)區(qū)，第二臺階末端需結(jié)組行進(jìn)，如未找對路線，須全程結(jié)組。

C1—頂峰。

C1以上裂縫很多，需要大量修路，且路線較遠(yuǎn)，會嚴(yán)重消耗體力。攀登中應(yīng)選擇裂縫較少的北側(cè)直上路線。在翻過兩個大雪坡之后，可到達(dá)海拔6400米假峰。沿東南方向斜切至頂峰。由C1至頂峰須經(jīng)過3個小臺階，4段雪坡。

其中第一段雪坡，坡度較緩，15度左右，快到臺階時有20度；

第二段雪坡坡度約20度，雪厚較松軟，尤其是接近第二臺階處，有一段40度左右的雪坡，高40米，較耗體力；第二臺階處海拔6350米，正前有一道裂縫，較寬，有一面5米左右的冰壁，通過左側(cè)雪橋可以繞過裂縫；到達(dá)6400米處，在之前的整個攀登路線上都只能看到這個地方為最高點，所以稱此處為6400假峰。

繼續(xù)上升即第三段雪坡，坡度30度左右，約1小時可來到第三臺階；最后一段雪坡坡度約35度，大概100米長，雪厚且較松軟，一步一滑，較耗體力。

通過第四段雪坡后，即來到頂峰，海拔6558米。

難點分析：路線選擇，由于裂縫較多，選擇裂縫較少的正面直上路線，較耗體力；第二臺階處有大裂縫，可以選擇攀冰通過，但可能有雪崩危險，因此選擇繞行；第二臺階繞行時要經(jīng)過一處裂縫很深的薄雪橋，需要結(jié)組進(jìn)行交替保護(hù)；第二臺階左邊有一雪崩區(qū)，上第二臺階后路線盡量偏右，避免經(jīng)過雪崩區(qū)。

（注）：考慮到山峰緯度較低,降雨量較大,可能一直都是深雪地形,雪層較松軟,行動難度大,對體力消耗過大,需盡早行動,避開下午雪質(zhì)更為松軟的時間。但姜桑拉姆整體山勢較緩,無雪崩危險。最大的危險可能就是低能見度造成的迷路,需沿路插上路旗,攜帶指南針、哨子等裝備。