水油不平衡是什么意思

水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態(tài)，也就是中性皮膚，中性皮膚就是我們最健康的皮膚，其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不干燥富有彈性，不見毛孔，紅潤(rùn)有光澤，不容易老化。紅潤(rùn)細(xì)膩而富有彈性，對(duì)外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。而皮膚缺水的皮膚則為干性皮膚，皮膚過油的皮膚則為油性皮膚，又干又油的則為混合性皮膚。

紅潤(rùn)細(xì)膩而富有彈性，對(duì)外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。而皮膚缺水的皮膚則為干性皮膚，皮膚過油的皮膚則為油性皮膚，又干又油的則為混合性皮膚。

皮膚的水油平衡系統(tǒng)不是一個(gè)抽象的概念，而是一個(gè)客觀存在的東西。角質(zhì)層的皮脂膜，也就是皮膚水油平衡系統(tǒng)的表征一旦遭到破壞，皮膚將無法維持正常的生理機(jī)能。所以，解決皮膚諸多問題，需要從解決汗腺、皮脂腺的分泌功能開始，也就是首先需要解決皮膚的水油平衡問題。

水油不平衡的表現(xiàn)

水多油少

水多油少，在理論上是比較理想的肌膚，但是受環(huán)境影響，油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋?zhàn)?，水分流失非常?yán)重，這種現(xiàn)象很短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)，但是會(huì)很快往水少油少方向過渡，干性肌膚出現(xiàn)就是這個(gè)問題。

水少油多

更容易鎖住水分，但是同樣的，從外部獲取水分的能力也會(huì)變得很低，這種肌膚以油性肌膚為代表。雖然油性肌膚不大會(huì)出現(xiàn)過分干燥的現(xiàn)象，但是油脂的包裹會(huì)形成肌膚的溫床，因?yàn)橛椭?，阻礙了肌膚內(nèi)外水分的雙吸收，所以會(huì)出現(xiàn)毛孔增大，角質(zhì)層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問題。但是這種肌膚有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，皺紋很少，給人視覺很年輕。

影響腺體分泌功能的有內(nèi)因和外因。內(nèi)因?yàn)橄忍煨云ぶ俸秃瓜倩顒?dòng)力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動(dòng)衰退、維生素A缺乏、偏食少脂肪食物、有關(guān)激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)。外因如下：

小汗腺的分泌活動(dòng)主要受交感神經(jīng)支配，主要是乙酰膽堿能纖維。實(shí)驗(yàn)證明，局部注射乙酰膽堿可引起小汗腺大量分泌和排泄汗液。其分泌功能受很多因素影響，按刺激的種類可分為溫?zé)嵝猿龊?、精神性出汗和味覺性出汗。

（1）季節(jié)、地域、溫度、濕度、運(yùn)動(dòng)等引起體溫升高而出汗的現(xiàn)象，屬于溫?zé)嵝猿龊梗?/p>

（2）人在精神緊張時(shí)手心會(huì)出汗，即屬于精神性出汗；

（3）在口腔粘膜、舌背等處分布有豐富的神經(jīng)末梢及特殊的味覺感受器，通過咀嚼時(shí)食物的刺激，使交感神經(jīng)興奮，引起口周、鼻、面、頸、上胸，甚至全身的反射性出汗，尤其是在吃了諸如“麻辣燙”這類的辛辣熱燙刺激食物后更為明顯，這種出汗稱為味覺性出汗。

大汗腺在性成熟前呈靜止?fàn)顟B(tài)，青春期后由于受性激素的刺激，分泌活躍，分泌物的作用尚未確知。

皮脂腺分泌功能受神經(jīng)內(nèi)分泌的支配，影響皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有內(nèi)分泌系統(tǒng)、外界溫度、皮表濕度、年齡、飲食等幾個(gè)方面的影響。

（1）內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響 人體內(nèi)的雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素可使皮脂腺腺體肥大、分泌功能增強(qiáng)。所以一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，毛孔粗大。如果女性體內(nèi)攝入過量的雄性激素和皮質(zhì)激素，皮脂腺的分泌量也會(huì)增加。

（2）外界溫度的影響氣溫高時(shí)，皮脂分泌量較多；氣溫低時(shí)，皮脂分泌量減少。所以夏季皮膚多偏油性，冬季時(shí)皮膚會(huì)變得偏于干燥。

（3）皮表濕度的影響皮膚表面的濕度可影響皮脂的分泌擴(kuò)散。當(dāng)皮膚表面濕度高時(shí)，皮脂乳化、擴(kuò)散會(huì)變得緩慢，皮脂分泌速度也會(huì)趨緩。

（4）年齡的影響：在幼兒時(shí)皮脂分泌量較少，青春發(fā)育期分泌活動(dòng)旺盛，35歲以后分泌量逐漸減少，皮膚會(huì)變得比較干燥，開始粗糙出現(xiàn)皺紋。

（5）飲食的影響：油膩性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。

良好的水油平衡狀態(tài)是一種舒適的感覺，皮膚的清爽通透，讓人仿佛置身于秋高氣爽、山清水秀、鳥語花香、清新怡人的環(huán)境中，所以，水油平衡狀態(tài)的測(cè)試是日常生活中應(yīng)該去做的事情。

如何調(diào)節(jié)水油平衡？

補(bǔ)水

水油失衡是隨著年齡增長(zhǎng)比較容易出現(xiàn)的問題，補(bǔ)水是比較理性的方法，尤其是針對(duì)于油多水少，補(bǔ)水則要優(yōu)于保濕，因?yàn)橛椭谋Ｗo(hù)鎖住了水分的流逝，所以內(nèi)補(bǔ)水是平衡油多水少的方法。

保濕

保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時(shí)候，借助人工的手法，在肌膚外表層涂抹一層保護(hù)層，擔(dān)任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對(duì)鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。

隨著年齡的增長(zhǎng)，皮脂腺的分泌功能越來越弱，此時(shí)人工協(xié)助肌膚保養(yǎng)，是一個(gè)非常理想的方法，這就是美容護(hù)膚的目的。