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★★

知母的功效與作用有哪些 知母怎么食用

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知母也叫毛知母,是一種多年生草本植物,花果期為6~9月。知母的干燥根狀莖為著名中藥,性苦寒,有滋陰降火、潤燥滑腸、利大小便之效。主治溫?zé)岵?、高熱煩渴、咳嗽氣喘、燥咳等癥。

  • 別稱蚳母、連母、野蓼
  • 植物界
  • 被子植物門
  • 性味苦,寒
  • 單子葉植物綱
  • 百合目
知母是什么
知母的性味歸經(jīng)

知母味苦,性寒。歸肺、胃、腎經(jīng)。

知母是藥食同源嗎

知母是衛(wèi)計(jì)委公布的可用于保健食品的中藥名單之一。

知母和鹽知母有什么區(qū)別

1、炮制方法不同

知母一般指的就是中藥知母,是沒有經(jīng)過加工炮制的,而鹽知母就是把中藥知母經(jīng)過炮制之后的產(chǎn)品,它們的炮制方法是不同的。

2、功效不同

生知母主要用于去火,有不錯(cuò)的清熱去火作用,而鹽知母主要用于滋補(bǔ)腎陰,還能潤燥、去除腎虛熱。

知母的功效與作用
止渴

中藥知母可以止渴,在夏天炎熱的時(shí)候可以把知母同天花粉以及五味子放在一起煎煮飲用,能夠緩解夏季易渴的癥狀。而且知母除了對(duì)口渴有作用外,對(duì)尿液過多也有作用。

清熱

在中醫(yī)臨床上,知母多用于陰虛發(fā)熱、虛勞咳嗽及消渴等癥。知母和天花粉、麥冬、粉葛根等中藥一起服用,有不錯(cuò)的清熱瀉火作用。

化痰

知母還能用來化痰,咳喘痰多的患者可以通過食用知母來緩解。把知母和貝母一起泡水飲用能夠起到不錯(cuò)的止咳化痰作用。

補(bǔ)腎

吃知母可以滋陰補(bǔ)腎,知母是一種滋陰的天然良藥,它可以在滋陰的同時(shí),調(diào)理人類的腎功能,對(duì)于人類的陰虛火旺之癥很好的調(diào)理作用,特別是因?yàn)殛幪摱霈F(xiàn)的盜汗和心煩等癥狀,都能在食用知母之后得到快速的緩解。

通便

吃知母可以幫助消化,知母生性寒涼,可以去除人體中的燥熱之氣,對(duì)于因?yàn)殛幪摶鹜霈F(xiàn)的大便燥結(jié),很好的緩解效果,另外對(duì)于人們因脾胃虛弱而出現(xiàn)的消化不良以及食欲不振等癥狀,也一定的緩解作用。詳細(xì)>>

知母的副作用和禁忌
知母有毒嗎

知母的毒性極小,一般對(duì)人體沒有什么危害,但要注意對(duì)癥用藥。

知母有什么副作用

1、可能導(dǎo)致腹瀉

知母是一種性質(zhì)寒潤的中藥材,有滑腸的作用,所以大量服用知母是有可能導(dǎo)致腹瀉的。老人和小孩在服用知母的時(shí)候需要特別注意,因?yàn)槔先撕托『⒌哪c胃功能比較脆弱,可能會(huì)引起消化不良、嘔吐等腸胃不適癥狀。

2、可能引發(fā)男性性功能障礙

知母通腎經(jīng),會(huì)導(dǎo)致性欲下降,所以男性在服用知母的時(shí)候需要注意用量,服用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致男性性功能障礙。

知母的禁忌癥有哪些

1、脾胃虛寒者慎服

知母有清熱瀉火,滋陰潤燥的功效,但是脾胃虛寒的患者在服用過量知母之后,容易引起大便溏泄,還會(huì)引起胃寒等副作用。

2、男性慎用

知母入腎經(jīng),且是一味性味寒涼的中藥,所以男性在服用知母之后是有可能導(dǎo)致性與下降的,如果男性服用知母不當(dāng),還有可能引起性功能障礙。

3、經(jīng)期女性慎服

女性經(jīng)期身體是比較虛弱的,在飲食上要特別注意,不要食用寒涼的食物。知母味苦性寒,可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng),所以經(jīng)期女性慎服知母。

如何選知母
毛知母怎么識(shí)別

毛知母質(zhì)地比較堅(jiān)硬,表面是黃棕色或棕色,斷面呈黃白色。毛知母聞起來沒什么味道,味道有一點(diǎn)甜,嚼起來帶有一點(diǎn)粘性而且發(fā)苦。毛知母以身?xiàng)l肥大、質(zhì)堅(jiān)實(shí)而柔潤、嚼之味苦發(fā)黏者為佳。

知母肉如何選購

知母肉又叫做光知母,知母肉的表面是黃白色的,表面有較多的縱皺和須根痕,選購光知母以色白、質(zhì)堅(jiān)、肥大者為佳。

知母怎么食用
桂枝芍藥知母湯

準(zhǔn)備材料:桂枝、芍藥、甘草、麻黃、生姜、白術(shù)、知母、防風(fēng)、附子。

做法步驟

第一步:首先把準(zhǔn)備好的中藥用清水沖洗干凈。

第二步:然后準(zhǔn)備一個(gè)煎鍋,把中藥放進(jìn)去,加入適量的清水,開大火煮開。

第三步:煮開之后轉(zhuǎn)文火,煎至水煎液變濃稠為止。

第四步:之后去掉藥渣,服用水煎液即可。

牡蠣知母蓮子湯

準(zhǔn)備材料:生牡礪、知母、蓮子、白糖。

做法步驟

第一步:首先把生牡礪和知母用小火煎煮半個(gè)小時(shí),之后濾掉渣滓,留汁水備用。

第二步:把準(zhǔn)備好的蓮子洗干凈,然后用熱水浸泡1個(gè)小時(shí)。

第三步:把浸泡好的蓮子和藥汁一起燉煮一個(gè)小時(shí),然后加入少量白糖。

第四步:加入白糖之后再燉1小時(shí),一直燉到蓮子酥爛之后就可以吃了。

知母燉鵪鶉

準(zhǔn)備材料:知母、薏米、鵪鶉、生姜。

做法步驟

第一步:首先準(zhǔn)備清水把知母和薏米浸泡半個(gè)小時(shí)。

第二步:把準(zhǔn)備好的鵪鶉洗凈之后,去掉爪子和腸子。

第三步:鍋中加入生姜、知母、薏米和清理干凈的鵪鶉,之后加水沒過食材。

第四步:大火煮開之后,轉(zhuǎn)小火慢燉兩個(gè)半小時(shí),出鍋前加適量食用鹽即可食用。

芍藥知母紅糖粥

準(zhǔn)備材料:芍藥、桂心、防風(fēng)、知母、麻黃、制附子、甘草、粳米、紅糖。

做法步驟

第一步:首先把知母、粳米、防風(fēng)用水浸泡半個(gè)小時(shí)。

第二步:之后把所有材料放入鍋中,加入適量清水,煮成粥。

第三步:出鍋前加入適量紅糖調(diào)味即可食用。

知母種植技術(shù)
知母怎么育苗

知母的繁殖方法主要是種子繁殖,在種植知母之前,需要先把知母種子用水浸泡一晚,這樣可以提高知母的出苗率。知母出苗之后,需要進(jìn)行定植,要注意種植間距,一般保持在30-35厘米左右即可。

田間管理

知母具有較強(qiáng)的抗旱抗旱能力,所以種植知母的時(shí)候不需要經(jīng)常澆水,但是在高溫多雨的季節(jié)需要注意及時(shí)排除積水。不需要留種的知母,需要及時(shí)剪去花葶,這樣可以增加知母的產(chǎn)量。

病蟲害防治

知母抗病能力比較強(qiáng),所以一般是不需要使用農(nóng)藥進(jìn)行特殊防治的。知母的主要蟲害是蠐螬和蚜蟲,可以根據(jù)不同的蟲害噴灑農(nóng)藥進(jìn)行防治。

知母怎么加工
知母怎么去毛

知母可以使用竹簍沖撞的方法去毛,把新鮮采摘的知母放到竹簍里然后使勁搖晃就可以去毛了。也可以使用烘軟法去毛,把知母放入烘干機(jī)里,然后邊烘邊切頂頭中片,之后曬干篩去毛屑就可以了。

知母如何去皮

把挖出來的知母先去掉蘆頭和地下須根之后,用小刀刮去帶黃絨毛的表皮,曬干即可。

知母怎么炒

1、鹽知母

首先把鹽和清水?dāng)嚢杈鶆?,制成鹽水。然后把知母放進(jìn)鹽水中,拌勻,燜透。燜好的知母放到鍋中,用文火炒干,之后晾涼就可以了。

2、炒知母

把知母放到鐵鍋中,用文火炒制,炒到表面微焦就可以了。

3、麩知

首先把鍋燒熱,然后撒入麩皮。麩皮炒至有煙的時(shí)候,把知母倒入鍋中。然后把知母炒到表面微黃就可以取出了。最后篩去麩皮,晾涼即可。

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知母 中藥
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