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夏季面癱高發(fā) 夏季怎么預(yù)防患上面癱

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員535號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)

夏季由于溫度較高,身體所承受的溫度是有限的,超過身體所能承受的溫度,人們就需要外界降溫。一般開著空調(diào),人體覺得舒服,可能就會進(jìn)入睡眠狀態(tài),此時就容易引發(fā)面癱的危害,亦或夏季靠近開窗睡覺,都會引發(fā)面神經(jīng)疾病。下面,來看詳細(xì)介紹!

原因

受涼有53%的面癱患者發(fā)病前患側(cè)頭部受到過冷風(fēng)、冷水等刺激,因此,不要圖一時痛快,禁止用電扇或空調(diào)對著頭直吹。

疲勞大約超過五分之一面癱患者曾經(jīng)在發(fā)病之前幾天有過度疲勞史,因此,若是長期情緒不好,也是引發(fā)面癱的原因之一。

感染病毒耳部帶狀皰疹、中耳炎、腦膜炎、賽泉炎、流感、猩紅熱、瘧疾、多發(fā)性顱神經(jīng)炎等局部感染等是引起感染面癱的主要原因。

神經(jīng)源性和醫(yī)源性面癱腦血管病、腦腫瘤、腮腺手術(shù)、乳突手術(shù)、牙科治療、扁桃體切除手術(shù)等引發(fā)面癱也是主要的患病和發(fā)病原因。

高發(fā)人群

通常情況下,患上面癱的人以中老年人居多,但是目前隨著人們生活方式的改變,面癱的發(fā)病也可見于較小年齡,年齡最小者僅8歲。本病以中年女性多見,女性的發(fā)病率是男性的2倍,典型的發(fā)病年齡為40-50歲。

癥狀

maigoo小編了解到面癱一般發(fā)生在單側(cè),癥狀包括眼睛不能閉合、皺紋消失、嘴角歪斜、耳后肌肉疼痛等。

藥物治療

面癱會有神經(jīng)損傷、水腫、血流不暢等癥狀,因此需要適當(dāng)?shù)亟o予一些脫水劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥、擴(kuò)血管藥物。如果由皰疹病毒感染引起面癱,還可以針對地給予一些抗病毒藥和止痛藥。主要針對早期面部肌肉萎縮患者,藥物副作用大,對患者身體損傷較大,容易引發(fā)其他的身體病變。

針灸治療

治療面癱采用中醫(yī)針灸療法,確實(shí)有一定的效果,面癱針灸穴位,一般以頭面部陽經(jīng)穴位為主,比如印堂、陽白、四白、承漿、魚腰、迎香、顴髎、下關(guān)、地倉、頰車等穴位。

按摩治療

每日按壓神庭、按揉陽白、揉搓絲竹空、揉搓攢竹等穴位即可。按摩治療可以去醫(yī)院找??漆t(yī)生進(jìn)行,也可以自己通過簡單的按摩操作達(dá)到治療的目的。每天2-3次,每次約10分鐘左右的自我按摩,同樣效果顯著。

物理治療

面部肌肉萎縮患者可以采用物理治療手段、推拿和進(jìn)行一些鍛煉來改善肌肉功能,通過長期的康復(fù)鍛煉,達(dá)到減輕癥狀,有效緩解病情,為康復(fù)打下基礎(chǔ);但是卻不能達(dá)到治標(biāo)治本的目的,而且見效慢、恢復(fù)期長。

手術(shù)治療

MAIGOO編輯了解到對于重癥面癱的患者而言,盡早進(jìn)行面神經(jīng)管減壓手術(shù)是非常必要的,它有利于面神經(jīng)的水腫消退、改善缺血缺氧的狀態(tài)。如果手術(shù)及時,約85%重度面癱的病人能夠完全恢復(fù)。

吃什么

在飲食上一定要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,比如患者可以吃蘋果、西瓜、梨子、火龍果、哈密瓜、榴蓮、荔枝、櫻桃等水果,患者也可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如脫脂的牛奶、魚肉、瘦肉、羊肉、牛肉等。

注意事項(xiàng)

飲食要清淡軟爛為了避免增加患者的咀嚼時候的痛苦,盡量吃軟爛、容易消化的半流質(zhì)或者流質(zhì)的食物,而且要清淡、有營養(yǎng)。

遠(yuǎn)離酒精患者不可以喝酒,酒精也是誘發(fā)面癱的主要原因之一,所以必須要把酒戒掉,特別是高度數(shù)的白酒更加要遠(yuǎn)離。

不吃刺激性大的食物MaiGoo網(wǎng)編提醒刺激性食物會刺激患者的面部神經(jīng),可能會引誘疼痛,導(dǎo)致病情加重,所以這些食物都不要吃。

不吃油膩的食物中醫(yī)認(rèn)為患者的病情有可能是風(fēng)寒襲絡(luò),導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通,如果進(jìn)食這些油膩黏膩的食物,會導(dǎo)致面癱長時間無法治愈。

面肌痙攣

臉部痙攣是面癱最為典型的后遺癥之一,常發(fā)生在臉部的嘴角和眼瞼處,嘴角和眼瞼會出現(xiàn)有規(guī)則的、無痛性肌肉抽動,尤其在吃飯、大笑、說話的時候痙攣癥狀加重,給患者帶來極大的不便。

鱷魚淚癥候群

在發(fā)生面癱之后患者還會出現(xiàn)鱷魚淚癥候群,主要的表現(xiàn)為在數(shù)周或是數(shù)月后面癱患者會在吃飯的時候不自覺留下眼淚,甚至想到食物也會掉眼淚。

眼睛歪斜

面癱會導(dǎo)致眼睛部位受到影響,出現(xiàn)眼睛歪斜的現(xiàn)象,面癱患者的眼睛無法自由的活動,甚至眼睛會無法閉合。

面肌聯(lián)合運(yùn)動

面癱會使得人的臉部受到影響,做鼓腮、示齒、吸吮、張口等動作受到影響,眼睛閉合變小,如果得到及時的治療,神經(jīng)會較大可能恢復(fù)正常的功能。

  • 風(fēng)

面癱患者急性期最好是不要對著冷風(fēng)吹,不利于面癱恢復(fù),并且要避免空調(diào)、電扇直吹身體,尤其面部,要調(diào)整空調(diào)、風(fēng)扇的風(fēng)向。如果遇到大風(fēng)和寒冷的天氣,出門時要輕拍、輕按面部,建議最好還是不要外出。

  • 預(yù)
膳食合理

要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜來維持足夠的維生素?cái)z入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物,以保持機(jī)體足夠的能量供給,增強(qiáng)抗病能力。

遠(yuǎn)離風(fēng)寒

空調(diào)、風(fēng)扇是最常見的致病因素,因此不要圖一時之快,直吹、久吹。再有,在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應(yīng)注意不要讓風(fēng)直吹頭面部,尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病的人,更應(yīng)該多加注意。

適當(dāng)鍛煉

在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目,如散步、體操、打太極拳、跳舞等,長期堅(jiān)持下去,會使體質(zhì)循序漸進(jìn)地得到提高,對風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會大大增強(qiáng)。

注意休息

預(yù)防面癱還應(yīng)該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦,避免各種精神刺激和過度疲勞,以利疾病的康復(fù)。

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