身體癥狀
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沒(méi)有誰(shuí)能保證自己一輩子不生病，疾病的出現(xiàn)是在提醒我們?nèi)祟?lèi)的生命是有限的，同時(shí)也是在警示我們平時(shí)那些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。疾病就就像一顆定時(shí)炸彈，你無(wú)法預(yù)料它會(huì)在哪一刻徹底爆發(fā)；但有些疾病在突發(fā)前會(huì)有一些身體上的先兆，只是你平時(shí)沒(méi)有足夠重視它而已。下面maigoo小編將為大家介紹身體常見(jiàn)病病癥及防治，不注意這些當(dāng)心身體出“故障”！
病因多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒、冠狀病毒、腺病毒等病毒感染引起。
癥狀鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛、便秘、疲乏無(wú)力等。
檢查血常規(guī)、病原學(xué)檢查、肺部X線(xiàn)片。
治療用感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、夏桑菊感冒片、牛黃解毒片等藥物。
護(hù)理多臥床休息，保證充足睡眠；清淡飲食，充分飲水；按時(shí)服藥；勞逸結(jié)合。
飲食建議吃清淡、容易消化、富含水分和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果、牛奶、雞蛋等。
預(yù)防注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，不能偏食；養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)；注意環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。
病因各種病原體如細(xì)菌、病毒、肺炎支原體、立克次體、真菌、螺旋體及寄生蟲(chóng)等侵入后引起的發(fā)熱。
癥狀頭腦發(fā)脹、畏光、發(fā)冷、耐熱度提高、溫度計(jì)、心跳頻率加快等。
檢查白細(xì)胞總數(shù)增高或偏低，提示為某些病毒感染或傷寒?。谎猎隹欤崾緸榧毙愿腥?、結(jié)核病、腫瘤或結(jié)締組織病。
治療根據(jù)感染源不同選擇有效藥物進(jìn)行治療；脫水的患者積極進(jìn)行補(bǔ)液。
護(hù)理患者需臥床休息，多飲水，給予清淡、易消化飲食。
飲食多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)臄z入一些米飯、面條等碳水化合物。
預(yù)防多參加體育活動(dòng)，鍛煉身體；在換季時(shí)要注重身體保暖；經(jīng)常開(kāi)窗透氣；多喝水。
病因由沙門(mén)菌、弧菌屬等細(xì)菌或輪狀病毒、諾沃克病毒等病毒造成的腸道感染。
癥狀感染性腹瀉常伴有腹痛、惡心、嘔吐及發(fā)熱，小腸感染常為水樣瀉；糞便含水量大于85%，有時(shí)伴黏液、膿血等。
檢查血常規(guī)和生化檢查、糞便檢查、X線(xiàn)檢查、選擇性血管造影和CT檢查、內(nèi)鏡和活組織病理檢查等。
治療根據(jù)不同病因，選用相應(yīng)的抗生素；酌情補(bǔ)充液體，補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
護(hù)理飲食以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)要豐富；補(bǔ)充淡鹽水、糖鹽水，口服電解質(zhì)補(bǔ)液；注意保暖和肛門(mén)清潔。
飲食maigoo小編建議可以吃小米粥、蒸蘋(píng)果。
預(yù)防不要亂吃東西；少吃偏涼性或辛辣刺激的食物；避免飲酒；注意保暖，避免過(guò)于貪涼。
原因長(zhǎng)期在空氣不好的地方工作且缺水；長(zhǎng)期面對(duì)電腦且不停高速思考；飲食不規(guī)律；感冒引起；經(jīng)常抽煙喝酒；貧血。
檢查作全面的體格檢查，必要時(shí)應(yīng)做聽(tīng)力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查等。
治療可從病因著手并配合物理、飲食、中醫(yī)中藥綜合治療。
護(hù)理多休息，補(bǔ)充睡眠；注意飲食均衡不偏食，多吃瘦肉，豬肝木耳等含鐵高的食物。
預(yù)防注意起坐要緩慢一點(diǎn)；鍛煉前庭器官，提高對(duì)周?chē)h(huán)境的適應(yīng)能力。
原因①原發(fā)性頭痛：包括偏頭痛、緊張型頭痛、叢集性頭痛等；②繼發(fā)性頭痛：包括頭頸部外傷、顱頸部血管性因素、顱內(nèi)非血管性疾病、感染、藥物戒斷、精神性因素等多種原因所致的頭痛。
治療①藥物治療：非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥。②非藥物治療：包括物理磁療法、局部冷（熱）敷、吸氧等。
護(hù)理減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛食物。同時(shí)口味飲食應(yīng)清淡，忌諱辛辣刺激、生冷的食物，頭痛發(fā)作期應(yīng)禁食火腿、干奶酪、保存過(guò)久的野味等食物。
預(yù)防避免頭、頸部的軟組織損傷、感染、避免接觸及攝入刺激性食物、避免情緒波動(dòng)等，同時(shí)還應(yīng)及時(shí)診斷及治療繼發(fā)頭痛的原發(fā)性疾病。
原因吸入塵螨、花粉、真菌等；呼吸道感染；食物過(guò)敏；氣候改變、精神因素等引起。
檢查全面查體、做胸部X線(xiàn)或CT、氣道反應(yīng)性測(cè)定、肺功能、心電圖、纖維支氣管鏡及一些特殊檢查。
治療找出病因，在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓?，注意護(hù)理。
護(hù)理多喝水，忌辛辣油膩刺激性食物，多喝湯水，不要吃過(guò)甜、過(guò)酸的食物。
預(yù)防加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)；氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服；經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣；及時(shí)接受預(yù)防注射；少去擁擠的公共場(chǎng)所。
原因鼻炎、鼻竇炎，扁桃體炎、咽炎等引起。
檢查前鼻鏡檢查，鼻腔鼻竇內(nèi)鏡檢查等。
治療maigoo小編推薦激素類(lèi)的藥物，如噴鼻劑，另外還可以使用布地奈德霧化吸入。
護(hù)理用蒸臉器對(duì)著臉，濕潤(rùn)鼻腔；多暍紅糖姜水，幫助鼻涕變??；用熱毛巾敷于鼻部。
預(yù)防 保持家居清潔，少養(yǎng)貓狗等；改善體質(zhì)，強(qiáng)健身體；多吃水果及素食。
診斷可能為輸卵管炎癥、子宮內(nèi)膜炎、細(xì)菌感染，或因用雌激素藥物或體質(zhì)虛弱所致。
治療改變陰道酸堿度、藥物療法等，積極治療可以消除易感因素。
護(hù)理保持外陰清潔干燥，避免搔抓；不宜食用辛辣刺激性食品；勤換內(nèi)褲，溫水清洗。
預(yù)防定期做婦科檢查；切忌過(guò)度清潔；平日不用衛(wèi)生護(hù)墊；正確避孕；穿著全棉內(nèi)褲；避免頻繁性生活。
診斷可能為卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)、生殖器腫瘤、妊娠、生殖器炎癥及創(chuàng)傷、血小板量和質(zhì)異常等。
治療針對(duì)具體病因治療；如果出血量較多，應(yīng)盡快送入醫(yī)院診治。
護(hù)理注意外陰部位的清潔；勤換洗內(nèi)褲；少吃刺激性的食物，飲食盡量清淡。
預(yù)防規(guī)律性生活，注意個(gè)人衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生；多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。
診斷病原可能為蟯蟲(chóng)、滴蟲(chóng)、疥蟲(chóng)、真菌和細(xì)菌等。
治療①滴蟲(chóng)性陰道炎：甲硝唑或替硝唑口服治療；②外陰陰道假絲酵母菌?。簯?yīng)用抗真菌藥物，唑類(lèi)或制霉菌素類(lèi)陰道上藥；③細(xì)菌性陰道?。嚎箙捬蹙幬锟诜蛲庥?。
護(hù)理注意皮膚保濕；將貼身衣物換成棉質(zhì)的；瘙癢時(shí)盡量不要抓撓。
預(yù)防多吃一些粗糧，起到補(bǔ)充B族維生素；注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。
診斷可見(jiàn)于包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等，不頻繁的遺精是正?，F(xiàn)象。
治療六味地黃丸、金鎖固精丸、五子衍宗丸等傳統(tǒng)中成藥。
護(hù)理養(yǎng)成良好生活起居習(xí)慣，保持心情舒暢；積極參加健康的體育活動(dòng)以排除雜念，節(jié)制性欲；飲食上注意少食辛辣刺激性食物及香煙、酒、咖啡。
預(yù)防睡前可用溫?zé)崴茨_，并搓揉腳底；睡眠時(shí)養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣；被子不要蓋得太厚太暖；內(nèi)褲不宜過(guò)緊。
診斷久未射精者精液可略顯淺黃色；若精液出現(xiàn)黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥。
治療根據(jù)引起精液發(fā)黃的病因進(jìn)行治療；若因前列腺炎、精囊腺炎、睪丸炎等炎癥引起，應(yīng)治療炎癥。
護(hù)理注意克制手淫，以免泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血，局部免疫力下降。
預(yù)防避免中斷性生活，尤忌不潔性交；注意生殖器衛(wèi)生；清淡飲食，忌煙酒辛辣刺激之品；注意勞逸結(jié)合，避免久坐，忌騎自行車(chē)、騎馬。
診斷身體器官功能退化，骨質(zhì)疏松；腦部神經(jīng)受到刺激；新陳代謝速度變緩。
治療在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)選擇營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和腦細(xì)胞的藥物進(jìn)行治療。
護(hù)理通過(guò)有效地補(bǔ)鈣，能對(duì)抗骨質(zhì)疏松；保持精神的舒暢，緩解自身的壓力。
預(yù)防加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)及腦力活動(dòng)，延緩腦神經(jīng)組織衰老；避免或減少接觸對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)。
診斷由于乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生使乳房增大。
緩解根據(jù)身體情況選擇老年保健品；注意飲食調(diào)節(jié)，避免脂肪含量高食物；進(jìn)行必要且適量的身體鍛煉。
預(yù)防堅(jiān)持自查乳房；重視糖尿病、心臟病、高血壓病等老年性疾病的綜合防治及整體調(diào)理。
診斷可能為胃腸道疾病、肝、膽與胰腺疾病、腹膜疾病、心血管疾病、急性感染性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。
治療積極治療引起腹脹的原發(fā)病。
護(hù)理提倡母乳喂養(yǎng)，積極防治胃腸道感染，防治便秘。
預(yù)防少食易在腸胃部制造氣體的食物和不易消化的食物；養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣，忌狼吞虎咽；注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
診斷胃腸功能發(fā)育不完善，喂奶速度過(guò)快、過(guò)急，或受涼導(dǎo)致。
治療喂奶時(shí)適當(dāng)抬高寶寶的頭部，減慢喂奶速度，喂奶后進(jìn)行拍背。
預(yù)防喂奶的姿勢(shì)要正確；平時(shí)要在安靜的環(huán)境中喂奶；遵循少食多餐喂奶法。
原因在門(mén)窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情；也可能是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的。
治療整心態(tài)、放松精神；堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉；可用安定2.5mg、心得安10mg 口服。
預(yù)防注意室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生；盡可能不要吸入香煙及其他有害氣體；按摩內(nèi)關(guān)穴。
診斷可能是心臟、腦神經(jīng)或全身其他疾病引發(fā)的心悸。
治療Maigoo小編建議采用針灸或中藥調(diào)養(yǎng)，也可用抗心律失常類(lèi)藥物。
診斷可能是炎癥、腫瘤、出血、梗阻、穿孔、創(chuàng)傷及功能障礙等造成。
治療根據(jù)不同病因采取有效的治療措施，急性腹痛者應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥或解痙藥，緩解患者的痛苦。
預(yù)防飯后先休息一兩個(gè)小時(shí)后再做運(yùn)動(dòng)；避免高脂肪食物。
原因外邪犯胃、飲食傷胃、情志不暢、素體脾虛。
治療治療以理氣和胃止痛為主，再分虛實(shí)施治；或嘗試針灸或艾灸治療。
預(yù)防忌暴飲暴食、饑飽不勻，少食多餐，以清淡、易消化的食物為宜。
原因錯(cuò)誤的姿勢(shì)是引起腰背部病變的主要原因，椎間盤(pán)老化或肌肉力量不足。
治療一般采用保守的內(nèi)科治療，如理療等。
護(hù)理加強(qiáng)腰、背、腹肌肌力訓(xùn)練；在運(yùn)動(dòng)時(shí)，保護(hù)及控制脊柱不至于超過(guò)正常屈伸范圍，增加脊柱的穩(wěn)定性和靈活性，減少腰部軟組織損傷的機(jī)會(huì)。
原因由外傷、炎癥、營(yíng)養(yǎng)代謝、內(nèi)分泌異常、腰肌勞損、脊髓壓迫等因素造成。
治療風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，背肌炎，腰肌筋膜炎，慢性腰肌勞損等引起的腰背刺痛，可選用活血通脈的中藥，使疼痛癥狀減輕。
預(yù)防改正不良的勞動(dòng)姿勢(shì)；加強(qiáng)肌肉的鍛煉；定期檢查，防止反復(fù)損傷。
原因身體疲勞時(shí)，肌肉的正常生理功能會(huì)改變，此時(shí)肌肉會(huì)有大量的乳酸堆積，而乳酸會(huì)不斷的刺肌痙攣。
治療加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)；注意自我調(diào)節(jié) ，勞逸結(jié)合；睡眠時(shí)保持脊柱的彎曲等。
原因內(nèi)分泌失調(diào)、不良的作息習(xí)慣、不愛(ài)洗手、身體免疫力下降、生活壓力過(guò)大、腎陰虛。
調(diào)理冷水洗臉，選擇中性溫和的洗面乳；不要擠壓青春痘；不要蒸臉，會(huì)加速油脂分泌，更容易形成青春痘；不要曬太陽(yáng)，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡。
原因感染、物理性損傷、變態(tài)反應(yīng)、自身免疫性疾病、大皰性皮膚病、血管炎和脈管性疾病、丘疹鱗屑性皮膚病等。
治療使用外用抗過(guò)敏止癢的藥膏來(lái)進(jìn)行治療。
預(yù)防maigoo小編建議日常生活中避免吃辛辣刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜。
原因 可能是韌帶損傷、軟骨損傷、關(guān)節(jié)滑膜炎、自身免疫系統(tǒng)疾病等因素造成。
治療 主要通過(guò)非激素性抗炎藥物、緩解性藥物、腎上腺糖皮質(zhì)激素治療。
預(yù)防 避免風(fēng)寒濕邪侵襲；及時(shí)預(yù)防和控制感染；運(yùn)動(dòng)要適量。
原因長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、抑郁、慢性肝病、肋軟骨炎。
治療買(mǎi)購(gòu)小編建議先到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查，查明原因以后再采取有針對(duì)性的治療。
預(yù)防注意做姿，避免勞累；注意調(diào)整情緒，保持心情舒暢；飲食以高蛋白、高維生素食物為主。
三九
修正
云南白藥
同仁堂
湯臣倍健
養(yǎng)生堂
奇正藏藥
胡慶余堂
羚銳
正官莊