刮痧去黃褐斑的方法

去除黃褐斑一般是采用面部刮痧的方法，代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)；當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭刺激通過(guò)全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié)，以外達(dá)內(nèi)，以?xún)?nèi)養(yǎng)外，調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng)，達(dá)到去除黃褐斑的效果。

面部 刮痧需要先清潔皮膚，再均勻涂抹潤(rùn)膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序,用面部刮痧板依次從面部中間向兩側(cè)沿肌肉紋理走向或順應(yīng)骨骼形態(tài)單方向刮拭，在色斑、痛點(diǎn)處采用壓力大速度慢的手法。然后按揉太陽(yáng)、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車(chē)及黃褐斑部位。刮拭速度宜緩慢柔和，力度均勻平穩(wěn)，以皮膚潮紅為度，不要求出痧。每周2次，4周為一療程。

刮痧去黃褐斑管用嗎

刮痧去除黃褐斑的效果因人而異，可能有的人效果很好，有的人卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有。因?yàn)辄S褐斑形成的原因都是不一樣的，而刮痧是屬于中醫(yī)理療方式，具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒等功效，只是通過(guò)調(diào)理身體來(lái)達(dá)到改善皮膚狀態(tài)。

刮痧對(duì)于改善黃褐斑需要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間才能起到作用的，同時(shí)還需要自己注意不要過(guò)于勞累，要注意多吃清淡的食物，在治療期間進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

刮痧去除黃褐斑可以起到活血通絡(luò)的效果，但是單純性的刮痧并不是最好的選擇，還會(huì)存在個(gè)體性差異的現(xiàn)象。黃褐斑的發(fā)生，會(huì)造成不少的問(wèn)題，除了刮痧以外，還應(yīng)該了解一下其它的解決方式，盡快的改善黃褐斑會(huì)造成的問(wèn)題。

刮痧注意事項(xiàng)

1、可能有些人因?yàn)轶w質(zhì)或者身體疾病原因，并不能?chē)L試刮痧，就需要到正規(guī)的中醫(yī)館進(jìn)行詢(xún)問(wèn)，如果真的不能刮痧，就不要嘗試，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)；

2、孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；

3、刮痧的時(shí)候一定要放多一些刮痧油，要知道放得少很可能會(huì)導(dǎo)致皮膚刮破的危險(xiǎn)；

4、凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。