一、腰部按摩器適合老人用嗎
老人一般是能夠使用腰部按摩器的,可以起到緩解腰部疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,使用以后可以使腰部的不適得到緩解,但是腰部按摩器對(duì)于老人腰痛只能夠起到輔助的治療效果,并不能徹底的根治。
另外在使用腰部按摩器時(shí)一定要注意方法,老人身體機(jī)能逐漸退化,對(duì)外界刺激耐受力減弱,使用腰部按摩器切忌強(qiáng)度過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),身體較差的老人更要謹(jǐn)慎。
二、老人腰痛買什么按摩器
1、按摩方式
目前市面上主流的腰部按摩器有仿真人手物理按摩和低頻脈沖按摩兩種,如果是買給長(zhǎng)輩使用,在體驗(yàn)感上,建議選擇物理按摩的腰部按摩器,能夠直接躺在沙發(fā)上、床上邊看電視邊按摩,容易操作,父母接受度也高。低頻脈沖的按摩器都會(huì)有酥酥麻麻的刺痛感,長(zhǎng)輩的骨骼腰椎沒(méi)有我們的好,會(huì)用得不舒服。
2、按摩頭數(shù)量
按摩頭是腰部按摩器的核心部件。按摩頭的個(gè)數(shù)越多,按摩覆蓋面積越大,能觸碰到的腰部穴位和酸痛點(diǎn)就更廣,按摩效果也是更理想的。而按摩頭的分布和大小設(shè)計(jì),也是很有講究的,能夠照顧到一些大的按摩頭不能按到的地方。
3、熱敷功能
熱敷能夠在按摩的時(shí)候,同時(shí)加快身體的血液循環(huán),對(duì)舒緩酸痛有幫助效果,買的時(shí)候可以留意一下腰部按摩器有沒(méi)有帶這個(gè)功能,溫溫?zé)釤岬挠闷饋?lái)長(zhǎng)輩也舒適。多數(shù)恒溫?zé)岱笠?0-45°的溫度為主流,最貼合人體舒適的溫度。
4、有線無(wú)線
建議大家買有線無(wú)線雙模式的腰部按摩儀器,可以讓長(zhǎng)輩充滿電,再拔電使用。購(gòu)買的時(shí)候留意一下電池容量的大小,至少要2000毫安的,充滿一次基本可以使用70-80分鐘,方便多了。
5、力度調(diào)節(jié)
好的腰部按摩器會(huì)至少2個(gè)力度檔位。給長(zhǎng)輩們用就更加要選購(gòu)有力度調(diào)節(jié)的,父母的承受能力會(huì)比我們差一些,多一個(gè)檔位讓他們換著來(lái),用合適舒服的力度才能得到好的舒緩。