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痛風(fēng)早期有什么癥狀表現(xiàn) 痛風(fēng)怎么治療最好

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導(dǎo)
語(yǔ)

痛風(fēng)是一種常見(jiàn)且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型,痛風(fēng)患者經(jīng)常會(huì)在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛、水腫、紅腫和炎癥,非常難受,只能慢慢忍受直至痛感緩解消失。痛風(fēng)怎么治療最好?目前的醫(yī)學(xué)手段并不能完全根治痛風(fēng),只能通過(guò)藥物和日常飲食控制來(lái)緩解,平時(shí)要避免食用各種高嘌呤食物,如啤酒、白酒、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等。早發(fā)現(xiàn)早治療,下面就和買購(gòu)小編一起來(lái)了解下痛風(fēng)的癥狀、原因、治療以及護(hù)理方法吧。

01
痛風(fēng)有什么癥狀

  • 痛風(fēng)患者常會(huì)出現(xiàn)突發(fā)一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)重度疼痛,多于夜間突然起病,還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、皮溫升高,關(guān)節(jié)表面皮膚紅紫、緊張、發(fā)亮等。

    最初幾次發(fā)作通常僅累及一個(gè)關(guān)節(jié),持續(xù)幾天,常于2周內(nèi)自行緩解,然后癥狀完全消失。但如果病情加重并在發(fā)作后不積極治療,將會(huì)導(dǎo)致更頻繁發(fā)作并可波及多個(gè)關(guān)節(jié),發(fā)作可達(dá)3周或更久。

    反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致痛風(fēng)加重且呈慢性發(fā)展,造成病變關(guān)節(jié)畸形。最后,由于尿酸鹽結(jié)晶不斷在關(guān)節(jié)和肌腱周圍沉積造成損害以致關(guān)節(jié)活動(dòng)逐步受限。

02
痛風(fēng)是什么原因引起的
主要病因
高尿酸血癥
臨床上5%~15%高尿酸血癥患者會(huì)發(fā)展為痛風(fēng)。患者尿酸發(fā)生排泄障礙,或者生成尿酸過(guò)多,使體內(nèi)尿酸增高,可導(dǎo)致痛風(fēng)。
其他疾病
如Ⅰ型糖原貯積病等可導(dǎo)致尿酸代謝異常;血液病及惡性腫瘤化療或放療后,尿酸生成過(guò)多;慢性腎臟病,因腎小管分泌尿酸減少而使尿酸增高。
藥物因素
如味塞米、吡嗪酰胺、阿司匹林等抑制尿酸排泄而導(dǎo)致高尿酸血癥從而導(dǎo)致繼發(fā)性痛風(fēng)。
誘發(fā)因素
藥物因素
使用噻嗪類利尿劑、環(huán)孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、煙酸、華法林、小劑量阿司匹林等藥物,可以影響腎臟的尿酸排泄能力,導(dǎo)致血尿酸水平增高而誘發(fā)痛風(fēng)。
攝入高嘌呤食物
肉類、動(dòng)物內(nèi)臟及部分海鮮如貝類,屬于高嘌呤食物,大量攝入可被身體分解為尿酸,導(dǎo)致血尿酸水平升高誘發(fā)痛風(fēng)。
飲酒過(guò)量
過(guò)量的酒精攝入是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,尤其是啤酒中嘌呤成分含量比較高,誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)最高。
03
痛風(fēng)的診斷標(biāo)準(zhǔn)
痛風(fēng)醫(yī)療配圖
  • 凡具備以下標(biāo)準(zhǔn)三條以上,并可除外繼發(fā)性痛風(fēng)者,即可確診:

急性發(fā)作1次以上,在1日內(nèi)即達(dá)到發(fā)作高峰。
整個(gè)關(guān)節(jié)呈暗紅色。
急性關(guān)節(jié)炎局限于個(gè)別關(guān)節(jié)。
第一趾關(guān)節(jié)腫痛。
單側(cè)趾關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。
有痛風(fēng)石。
高尿酸血癥。
非對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。
發(fā)作可自行中止。
04
如何緩解痛風(fēng)
  • 多喝水

    痛風(fēng)患者大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)部位腫脹或炎癥,可以多喝水,尤其是蘇打水,喝水可以產(chǎn)生更多的尿液,尿酸通過(guò)尿液排出去,從而減輕尿酸造成的痛風(fēng)問(wèn)題。

  • 局部冰敷

    冰敷可以減輕痛風(fēng)的疼痛感,因此如果出現(xiàn)痛風(fēng)現(xiàn)象,可以找個(gè)冰袋或冰礦泉水冷敷半小時(shí)左右。

  • 外敷藥物

    準(zhǔn)備黃芪、大黃、黃柏、蜂蜜、山梔子、野菊花,將三黃和山梔子搗碎在一起形成粉末,加入適量的蜂蜜,最后與野菊花水混合,敷于痛風(fēng)處,可緩解關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。

  • 內(nèi)服藥物

    首選非甾體類抗炎藥,如安康新和西樂(lè)葆,布洛芬;部分患者劇烈疼痛,可用小劑量激素肌肉注射,以緩解疼痛,如得寶松。

  • 抬高四肢

    當(dāng)痛風(fēng)發(fā)生時(shí),疼痛區(qū)域通常會(huì)出現(xiàn)水腫,可以平躺下來(lái)將四肢抬起來(lái),讓血液流向心臟,促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)減輕疼痛感。

  • 放松身體

    Maigoo小編提醒大家壓力過(guò)大會(huì)加重痛風(fēng)癥狀,因此出現(xiàn)痛風(fēng)的時(shí)候要放松身心,多做做深呼吸這樣可以緩解疼痛感。

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05
痛風(fēng)怎么治療最好
  • 一般治療

    痛風(fēng)往往會(huì)影響患者的日常工作、生活,除嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)用藥外,患者的自我管理,對(duì)飲食及生活方式的控制具有重要效果。

  • 藥物治療

    痛風(fēng)急性發(fā)作期推薦及早(一般應(yīng)在24h內(nèi))進(jìn)行抗炎止痛治療,非甾體消炎藥(NSAIDs)、秋水仙堿和糖皮質(zhì)激素可有效抗炎鎮(zhèn)痛,提高患者生活質(zhì)量。

  • 手術(shù)治療

    少數(shù)患者經(jīng)內(nèi)科治療后,療效不佳甚至無(wú)效,尿酸鹽結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)、肌腱,逐漸形成痛風(fēng)石;必要時(shí)可選擇剔除痛風(fēng)石,對(duì)變形關(guān)節(jié)進(jìn)行矯形等手術(shù)治療。

  • 中醫(yī)治療

    據(jù)大量中醫(yī)典著,“濁瘀”是貫穿痛風(fēng)疾病始終的一個(gè)疾病病機(jī)證素,提示在臨床治療中可考慮使用祛濕化濁藥和祛濕化瘀藥。

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06
痛風(fēng)食療方法
痛風(fēng)吃什么水果

櫻桃
櫻桃中的花青素成分能提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過(guò)作用和降低腎小管對(duì)尿酸的再吸收,對(duì)于痛風(fēng)患者尤其適宜。
梨子
痛風(fēng)是尿酸過(guò)多導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位堵塞引起的,梨子里含有大量的水分,能有效的沖刷沉積在關(guān)節(jié)部位的尿酸。
桃子
桃子多汁,富含多種碳水化合物、粗纖維和多種有機(jī)酸,能利尿和消腫,經(jīng)常吃桃子能緩解痛風(fēng)的相關(guān)癥狀。
蘋(píng)果
蘋(píng)果中的維生素C能保護(hù)心血管系統(tǒng),對(duì)痛風(fēng)引起的冠心病有治療的作用,而且能維持人體酸堿平衡,緩解痛風(fēng)。
檸檬
MAIGOO編輯了解到檸檬中的維生素C具有生津健胃作用,能預(yù)防痛風(fēng)導(dǎo)致的腎結(jié)石和壞血病,也比較適合維生素缺乏或厭食癥者。
痛風(fēng)喝什么茶
  • 痛風(fēng)患者一般建議喝綠茶、普洱茶,不要太濃,普洱茶嘌呤含量也比較低,市面上有些茶比如黑茶,對(duì)血脂、血糖、血壓、尿酸有一定降低作用,可以適當(dāng)飲用。

    痛風(fēng)患者主要還是多喝水為主,白開(kāi)水最好,保持尿量每天在2000cc左右,蘇打水可以適當(dāng)飲用,不要大量飲用,對(duì)胃腸道是有一定刺激作用。也可以喝像檸檬茶,即檸檬切片泡水,進(jìn)入體內(nèi)以后變成堿性,也對(duì)降低尿酸有利。

痛風(fēng)能吃的食物
高鉀質(zhì)食物
痛風(fēng)是由于身體里面的尿酸濃度太高引起的,多吃一些含有豐富鉀質(zhì)的食物可以減少尿酸沉淀;如玉米、大豆、蕎麥、芹菜、萵筍、菠菜、香菜、毛豆等。
碳水化合物
多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等食物。
蛋白質(zhì)食物
每公斤體重應(yīng)攝取0.8-1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主;如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。
堿性食物
堿性食物對(duì)于痛風(fēng)患者身體里的尿酸酸度可以起到中和的作用,如胡蘿卜、黑木耳、田螺、南瓜、油菜、紫菜、豆乳粉、莧菜等。
痛風(fēng)食物禁忌
海鮮
包括蝦類、貝類、蠔類,屬于高嘌呤飲食,會(huì)加重痛風(fēng)病情。
動(dòng)物內(nèi)臟
包括大腸、肚、肝、腎、腦,含有較多的膽固醇成分,會(huì)加重身體不適。
脊髓類
這類食物當(dāng)中有較高含量的鍶物質(zhì),攝入過(guò)多的話極易誘發(fā)痛風(fēng)。
酒精類
特別是啤酒和白酒,會(huì)造成體內(nèi)的嘌呤沉淀,從而形成痛風(fēng)結(jié)石,應(yīng)避免飲用。
豆類
黃豆、扁豆、黃豆制品,包括豆?jié){、豆腐等盡量少吃,其他豆類相對(duì)較好。
辛辣油膩食物
不僅容易刺激人體的腸胃,還會(huì)抑制腸胃的消化和吸收功能,造成體內(nèi)嘌呤沉淀,不易于痛風(fēng)的恢復(fù)。
07
痛風(fēng)如何預(yù)防護(hù)理
痛風(fēng)護(hù)理方法
每日大量飲水,減少高嘌呤食物的攝入,增加新鮮蔬菜的攝入。
保持健康體重,增加體育運(yùn)動(dòng),規(guī)律飲食和作息。
注意休息,避免疲勞,防止劇烈運(yùn)動(dòng)或突然受涼,注意防潮保暖。
Maigoo小編提醒痛風(fēng)患者要保持精神愉快,心態(tài)平和,避免精神緊張和情緒波動(dòng)。
痛風(fēng)預(yù)防措施
注意某些能引起尿酸增高的藥物,比如:利尿藥、莫西沙星、抗結(jié)核藥等。
規(guī)律運(yùn)動(dòng),規(guī)律飲食和作息,多飲水,保持每天的尿量在2000毫升以上。
控制好體重、血糖、血脂,定期做體檢,即及時(shí)檢查血尿酸的水平。
少吃含高嘌呤的食物,尤其是水產(chǎn)品,還有蝦類等,其次包括動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉等。
多吃富含維生素B、維生素C的蔬菜、水果,可以促使體內(nèi)的尿酸溶解,易于排出。
戒酒,無(wú)論白酒、啤酒、紅酒都需要戒,酒精會(huì)影響尿酸的代謝,促進(jìn)嘌呤的合成。
08
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